Withings Blog

Artículos de expertos. Historias inspiradoras. Sumérgete ahora en contenido saludable.
Does Muscle Weigh More Than Fat?
¿Pesa más el músculo que la grasa?
Así que has decidido hacer más ejercicio, pero en la báscula los números no bajan. ¿Es porque estás ganando músculo? Sigue leyendo para descubrir la respuesta. Así que has decidido... Leer más...
Lucile Woodward: 3 Tips to Organize Your Exercise Schedule
Lucile Woodward: 3 consejos para organizar tu rutina de ejercicio
¡Lucile Woodward está de vuelta para inspirarte! En esta publicación de invitada, da consejos sobre cómo lograr resultados sorprendentes e ir más allá de tus objetivos. ¿Sigues los consejos de... Leer más...
Ambassador Profile: Lucile Woodward
Perfil de embajadora: Lucile Woodward
La entrenadora, emprendedora y madre muy activa Lucile Woodward lleva años usando productos Withings y ayudándonos a motivar a la comunidad francesa. Hablamos con ella para conocer su opinión sincera... Leer más...
Withings Integrates with Strava
Withings se integra con Strava
¿Estás listo para mejorar tu experiencia de entrenamiento? ¿Encontrar compañeros en forma? ¿Superar algunos segmentos? Sigue leyendo para aprender a conectar tu dispositivo Withings a la app multideporte número 1.... Leer más...
Set Point Theory: Game, Set, and Match for Weight Loss?
Teoría del punto de ajuste: ¿jaque mate para la pérdida de peso?
¿Podría la teoría del punto de ajuste ser la razón por la que algunas personas encuentran tan difícil mantener los kilos perdidos tras adelgazar? Sigue leyendo para saber más sobre... Leer más...
Can Alarm Clocks Affect Your Health?
¿Pueden los despertadores afectar tu salud?
Nuestros ancestros no necesitaban un despertador para levantarse, así que quizás nos iría mejor volver a los métodos de antaño. ¿Cuál es el impacto en la salud de ser despertado... Leer más...
Days From Dying: Living With Congestive Heart Failure
A días de morir: vivir con insuficiencia cardíaca congestiva
¿Qué pasa cuando descubres que tienes insuficiencia cardíaca congestiva y que te quedan días de vida, con tan solo 35 años? Conozca a una mujer extraordinaria que lo vivió en... Leer más...
Are Beans Good for You?
¿Los frijoles son buenos para ti?
Sabemos que los frijoles son estupendos para el bolsillo, pero ¿qué tal son para la salud? Descubre algunas de las mejores razones para empezar a incorporar los frijoles a tu... Leer más...
A Brief History of Dieting
Una breve historia de las dietas
La alimentación saludable tiene una historia seria detrás. Descubre nuestra breve historia de la comida y las dietas antiguas. ¿Te interesa la historia de la comida y las dietas? Es... Leer más...
Penn Jillette: It’s Not Me, It’s You
Penn Jillette: No soy yo, eres tú
Para nuestro último artículo original de Penn Jillette, le preguntamos sobre las muchas personas que le han atribuido el mérito de haber cambiado sus vidas para mejor. Penn Jillette perdió... Leer más...
Does Having a Workout Buddy Really Impact Your Performance?
¿Tener un compañero de entrenamiento realmente influye en tu rendimiento?
¿El gimnasio se está convirtiendo en un fastidio? Puede que sea el momento de buscar un compañero de entrenamiento. La unión hace la fuerza: ¿sentimentalismo barato o hecho científico? Desde... Leer más...
Charting the Rise of Women-Only Races
El auge de las carreras exclusivamente femeninas
Con La Parisienne a la vuelta de la esquina, una carrera femenina anual que recorre el corazón de París, hemos querido presentarte el cada vez más popular mundo de las... Leer más...
Do Wild Blueberries Live Up to the Health Hype?
¿Los arándanos silvestres están a la altura de su fama saludable?
Es posible que hayas oído hablar de los beneficios para la salud de los arándanos silvestres, pero ¿son reales? Nuestra bloguera se adentró en la ciencia para averiguarlo. Confesión: me... Leer más...
Press for BPM Core and BPM Connect, Our Latest Health Innovations
Prensa sobre BPM Core y BPM Connect, nuestras últimas innovaciones en salud
Descubre lo que dice la prensa sobre nuestras nuevas incorporaciones a la línea cardiovascular, BPM Connect y BPM Core, y averigua cómo realizar tu pedido cuando BPM Core se lance... Leer más...
How Eric Lost 80+ Pounds and Never Refound Them
Cómo Eric perdió más de 36 kg y no volvió a recuperarlos
Cuando un próximo viaje a Disney inspiró a Eric a hacer un cambio, descubrió que la pérdida de peso tenía beneficios que iban más allá de cómo se sentía en... Leer más...
Microsleeping: Causes, Symptoms, Impact, and Prevention
Microsueños: causas, síntomas, impacto y prevención
Los microsueños son uno de los efectos más peligrosos de la privación del sueño. Pero ¿qué es el microsueño y qué ocurre en tu cerebro cuando sucede? Tienes la mirada... Leer más...
Badminton for Beginners: Fast, Intense and Super-Fun
Bádminton para principiantes: rápido, intenso y muy divertido
Descubre todo sobre el bádminton, el deporte de raqueta de alta velocidad que hunde sus raíces en la antigua Grecia. Toma una cancha, una red y dos raquetas, mézclalos y... Leer más...
Soccer Workouts: Harder, Better, Faster, Stronger
Entrenamientos de fútbol: más duro, mejor, más rápido, más fuerte
¿Quieres mejorar en el deporte rey? Descubre cómo se mantienen en forma los futbolistas. El fútbol (o soccer, si estás fuera de EE. UU.), que ha conquistado el corazón de... Leer más...
Standing vs. Sitting: Are Standing Desks Healthier?
De pie vs. sentado: ¿son los escritorios de pie más saludables?
¿Qué tan en serio debemos tomar la tendencia de los escritorios de pie? Sigue leyendo para descubrirlo. Los escritorios de pie, en todas sus variantes, parecen estar de moda. Aunque... Leer más...
Should You Exercise on an Empty Stomach?
¿Deberías hacer ejercicio con el estómago vacío?
¿Hacer ejercicio con el estómago vacío te ayuda a quemar grasa de forma más eficaz? Sigue leyendo para descubrirlo. En los últimos años, hemos visto cierto revuelo entre entrenadores y... Leer más...
Beach Volleyball in Paris Is a Thing. A Very Cool Thing.
El voleibol playa en París es algo real. Y algo muy guay.
Cuando supimos que uno de nuestros propios compañeros de Withings estaba muy metido en el vóley playa, tuvimos que saber más. Sigue leyendo para descubrir cómo puedes practicarlo en París.... Leer más...
Does Catching Up on Sleep Actually Work?
¿Recuperar el sueño perdido realmente funciona?
¿Dormir más horas los fines de semana ayuda a mitigar los efectos de la privación del sueño durante la semana? Descubra la eficacia de quedarse en cama el fin de... Leer más...
Can Shakespeare Teach Us About Health and Wellness?
¿Puede Shakespeare enseñarnos sobre salud y bienestar?
¿Sabes qué día es el 23 de abril? Así es, ¡es el Día de Shakespeare! En honor al dramaturgo favorito de todos, hemos preparado una guía sobre la preocupación del... Leer más...
What Is a Lifestyle Disease?
¿Qué es una enfermedad del estilo de vida?
¿En qué medida puede estar afectando tu estilo de vida a tu salud? Descubre más sobre las elecciones de estilo de vida, desde una dieta poco saludable hasta el consumo... Leer más...
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