Withings Blog

Artículos de expertos. Historias inspiradoras. Sumérgete ahora en contenido saludable.
Joel Johns: When You Get a Wake-Up Call to Improve Your Health, Take a Nap
Joel Johns: Cuando recibes un aviso para mejorar tu salud, échate una siesta
En 2013, un hombre de 48 años se desvaneció durante su trayecto al trabajo, cayó en coma y, al despertar, comprendió que necesitaba hacer un cambio. Conócelo y descubre cómo... Leer más...
Strength, Showmanship, and Smelling Salts with Jujimufu
Fuerza, espectáculo y sales aromáticas con Jujimufu
Jon Call, también conocido como Jujimufu, es famoso por sus entretenidos vídeos en los que muestra una fuerza y agilidad increíbles. Además de sus capacidades atléticas, Jon también es conocido... Leer más...
“I had a heart condition, but they didn’t believe me”
"Tenía una afección cardíaca, pero no me creyeron"
Descubre cómo esta joven madre de mellizos puede haber salvado su vida después de mostrarle a un cardiólogo un ECG tomado con su reloj Withings. Stephanie Leclerc, de 31 años,... Leer más...
Martin Constructs a Healthier Body & Mind
Martin construye un cuerpo y una mente más sanos
Descubre qué ocurre cuando un trabajador de la construcción obtiene las herramientas que necesita para construir un cuerpo más sano. Martin Menton, de 62 años, es un trabajador de la... Leer más...
Withings Teams Up with the NY Liberty to Score a Win for Health
Withings se une a las NY Liberty para marcar un tanto por la salud
Withings es un orgulloso patrocinador principal de las NY Liberty, un equipo de la WNBA con sede en Brooklyn. Obtenga más información y vea fotos de un reciente evento del... Leer más...
Cyclist Chris Froome Talks Data & Devices
El ciclista Chris Froome habla de datos y dispositivos
El campeón del Tour de Francia Chris Froome es mucho más que un ciclista intuitivo. Registra y analiza su ciclismo, sueño y peso con la asistencia de entrenadores para desarrollar... Leer más...
Chris Froome and the 2021 Tour de France
Chris Froome y el Tour de France 2021
Más allá de haber ganado varios tours y de ser uno de los ciclistas más conocidos de la historia moderna, Chris Froome también es usuario de Withings. En la víspera... Leer más...
Olympics at home
Olimpiadas en casa
¿Cómo puedes competir con los mejores atletas del mundo? Probablemente no puedas. Pero todos tenemos la oportunidad de superarnos y llegar más lejos de lo que hemos llegado antes, incluso... Leer más...
10 Expert Sleep Tips from Dr.
10 consejos de expertos sobre el sueño del Dr.
¿Tienes dificultades para conciliar el sueño (o para mantenerlo)? Le pedimos a un médico especialista en sueño que nos compartiera sus mejores consejos para una noche reparadora. Si tienes problemas... Leer más...
Mercotte’s Recipe for a Healthier Lifestyle
La receta de Mercotte para un estilo de vida más saludable
Conozca a una famosa chef pastelera, autora y personalidad televisiva que elige la tecnología de salud de Withings para mantenerse en plena forma. Si vive en Francia, conoce a Mercotte.... Leer más...
The Physical Benefits of Running
Los beneficios físicos de correr
¿Necesitas inspiración para moverte? Antes de subirte al último fenómeno fitness de moda, sigue leyendo para descubrir cómo y por qué el buen y viejo running podría ser la clave... Leer más...
The Mental Health Benefits of Exercise
Los beneficios del ejercicio para la salud mental
¿Puede el ejercicio beneficiar tu salud mental? Lo investigamos y esto es lo que encontramos. Cuando la mayoría de las personas empiezan a levantar pesas o a correr por las... Leer más...
Shooting a Video Made This YouTuber Uncover Silent Hypertension
Grabar un vídeo llevó a este youtuber a descubrir su hipertensión silenciosa
Cuando un gurú tecnológico francés de 49 años descubrió que tenía hipertensión, recibió una señal clara de que era hora de mejorar su estilo de vida. Desde 2013, Nicolas Catard... Leer más...
Why Is Weight Training Important for Runners?
¿Por qué es importante el entrenamiento de fuerza para los corredores?
Para mejorar el rendimiento y los tiempos en carrera, los corredores amantes del cardio deberían considerar el entrenamiento de fuerza complementario. ¿Suena raro? Explora todo lo que necesitas saber. Leer más...
Can Extra Weight Hurt Your Heart?
¿Puede el exceso de peso perjudicar tu corazón?
Los kilos de más pueden afectar tu salud en general, pero ¿pueden afectar también a tu corazón? Sí, aunque la respuesta a cómo no es tan sencilla. El corazón es... Leer más...
Diabetes: Advice from a patient and his doctor to lose weight
Diabetes: consejos de un paciente y su médico para perder peso
Le pedimos a una médica que diera su opinión sobre los métodos utilizados por una persona que perfilamos y que logró controlar con éxito su diabetes. Joffrey Lambert, chef con... Leer más...
The 4 Pillars of Good Health
Los 4 pilares de una buena salud
Descubre qué necesitas hacer para mejorar tu calidad de vida y vivir más tiempo con buena salud. Probablemente no te sorprenda saber que la actividad física regular, el buen descanso... Leer más...
Can connected watches help women fight breast cancer?
¿Pueden los relojes conectados ayudar a las mujeres a combatir el cáncer de mama?
Un estudio único explora los efectos de la actividad física en mujeres con cáncer de mama. Hablamos con la investigadora principal del estudio para conocer cómo la tecnología está ayudando... Leer más...
5 Sleep Myths Examined by a Doctor
5 mitos sobre el sueño analizados por un médico
¿Las horas de sueño antes de medianoche cuentan el doble? ¿El alcohol ayuda a dormir? El profesor Escourrou, médico especializado en el sueño, arroja luz sobre nuestras noches. Mito n.°... Leer más...
My body fat fluctuates from day to day—is this normal?
Mi grasa corporal fluctúa de un día a otro, ¿es esto normal?
Ayer por la mañana desayunaste avena con remojo sin azúcar añadido y fruta rica en fibra, al mediodía te negaste a repetir ese delicioso wok de verduras verdes con arroz... Leer más...
Joffrey Lambert: How losing 132 lbs helped a diabetic shed some of his medicines
Joffrey Lambert: cómo perder 60 kg ayudó a un diabético a reducir algunos de sus medicamentos
Tras ser hospitalizado con un nivel de azúcar en sangre peligrosamente alto, descubre cómo un chef se comprometió a hacer un cambio de vida que fue mucho más allá de... Leer más...
Why is Withings app the most advanced health management app?
¿Por qué es Withings app la aplicación de gestión de salud más avanzada?
Withings es el líder mundial en dispositivos de salud conectados, y todos los dispositivos Withings se sincronizan con la muy valorada y gratuita Withings app. Como ha habido más de... Leer más...
Frédéric Tossou: 99 Pounds Lost. 1 Million Steps Gained.
Frédéric Tossou: 45 kilos perdidos. 1 millón de pasos ganados.
¿Cómo se llega al millón de pasos en un mes? Conoce a un hombre que fue clasificado como obeso mórbido y se desafió a sí mismo durante la pandemia para... Leer más...
Sleep Score: How is it Computed?
Puntuación de sueño: ¿cómo se calcula?
¿Qué constituye un buen sueño? ¿Es la cantidad de horas tumbado, el tiempo dedicado a soñar o el número de hilos de tus sábanas? Withings calcula la calidad de tu... Leer más...
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