Withings Blog

Artigos de especialistas. Histórias inspiradoras. Mergulhe agora em conteúdos sobre saúde.
Joel Johns: When You Get a Wake-Up Call to Improve Your Health, Take a Nap
Joel Johns: Quando Recebe um Alerta para Melhorar a Sua Saúde, Tire uma Sesta
Em 2013, um homem de 48 anos desabou durante o seu trajeto para o trabalho, entrou em coma e acordou com a consciência de que precisava de fazer uma mudança.... Ler mais...
Strength, Showmanship, and Smelling Salts with Jujimufu
Força, Espetáculo e Sais de Amoníaco com Jujimufu
Jon Call, também conhecido como Jujimufu, é famoso pelos seus vídeos altamente divertidos que demonstram força e agilidade incríveis. Para além das suas capacidades atléticas, Jon é também conhecido por... Ler mais...
“I had a heart condition, but they didn’t believe me”
"Tinha um problema cardíaco, mas não me acreditaram"
Descubra como esta jovem mãe de gémeos pode ter salvado a sua vida ao mostrar a um cardiologista um ECG registado com o seu relógio Withings. Stephanie Leclerc, 31 anos,... Ler mais...
Martin Constructs a Healthier Body & Mind
Martin Constrói um Corpo e uma Mente Mais Saudáveis
Descubra o que acontece quando um trabalhador da construção civil obtém as ferramentas de que precisa para ajudar a construir um corpo mais saudável. Martin Menton, 62 anos, é um... Ler mais...
Withings Teams Up with the NY Liberty to Score a Win for Health
A Withings Junta-se à NY Liberty para Marcar um Ponto a Favor da Saúde
A Withings é um orgulhoso patrocinador principal da NY Liberty, uma equipa da WNBA sediada no Brooklyn. Saiba mais e veja fotografias de um recente evento no dia de jogo... Ler mais...
Cyclist Chris Froome Talks Data & Devices
O Ciclista Chris Froome Fala sobre Dados & Dispositivos
O campeão do Tour de France Chris Froome é mais do que um ciclista intuitivo. Regista e analisa o seu ciclismo, sono e peso com a assistência de treinadores para... Ler mais...
Chris Froome and the 2021 Tour de France
Chris Froome e o Tour de France de 2021
Para além de ter ganho várias voltas e de ser um dos ciclistas mais conhecidos da história moderna, Chris Froome é também utilizador da Withings. Na véspera do Tour de... Ler mais...
Olympics at home
Olimpíadas em casa
Como pode competir com os melhores atletas do mundo? Provavelmente não consegue. Mas todos temos a oportunidade de nos superar e ir mais longe do que fomos antes, mesmo sem... Ler mais...
10 Expert Sleep Tips from Dr.
10 Dicas de Sono de Especialista do Dr.
Tem dificuldade em adormecer (ou em manter o sono)? Pedimos a um médico especialista em sono que nos desse as suas melhores dicas para uma noite de descanso. Se tem... Ler mais...
Mercotte’s Recipe for a Healthier Lifestyle
A Receita de Mercotte para um Estilo de Vida Mais Saudável
Conheça uma famosa chef pasteleira, autora e personalidade televisiva que escolhe a tecnologia de saúde Withings para se manter em excelente forma. Se vive em França, conhece a Mercotte. Embora... Ler mais...
The Physical Benefits of Running
Os Benefícios Físicos da Corrida
Precisa de inspiração para se mover? Antes de aderir à última moda fitness, continue a ler para descobrir como e porquê a boa e velha corrida pode ser a chave... Ler mais...
The Mental Health Benefits of Exercise
Os Benefícios do Exercício para a Saúde Mental
O exercício pode beneficiar a sua saúde mental? Investigámos o assunto e eis o que descobrimos. Quando a maioria das pessoas começa a levantar pesos ou a correr no asfalto,... Ler mais...
Shooting a Video Made This YouTuber Uncover Silent Hypertension
Filmar um Vídeo Levou Este YouTuber a Descobrir uma Hipertensão Silenciosa
Quando um guru tecnológico francês de 49 anos descobriu que tinha pressão arterial alta, isso enviou-lhe um sinal claro de que era altura de melhorar o seu estilo de vida.... Ler mais...
Why Is Weight Training Important for Runners?
Por que Razão o Treino de Força É Importante para os Corredores?
Para melhorar o desempenho e obter tempos de corrida mais rápidos, os corredores apaixonados por cardio devem considerar o treino de força complementar. Parece estranho? Explore tudo o que precisa... Ler mais...
Can Extra Weight Hurt Your Heart?
O Excesso de Peso Pode Prejudicar o Coração?
Os quilos a mais podem prejudicar a sua saúde geral — mas será que também afetam o coração? Sim, mas a resposta sobre como isso acontece não é assim tão... Ler mais...
Diabetes: Advice from a patient and his doctor to lose weight
Diabetes: Conselhos de um doente e do seu médico para perder peso
Pedimos a uma médica que desse a sua opinião sobre os métodos utilizados por alguém que perfilamos e que conseguiu controlar com sucesso a sua diabetes. Joffrey Lambert, um chef... Ler mais...
The 4 Pillars of Good Health
Os 4 Pilares de uma Boa Saúde
Descubra o que precisa de fazer para melhorar a sua qualidade de vida e viver mais tempo com boa saúde. Provavelmente não é surpresa para si que a atividade física... Ler mais...
Can connected watches help women fight breast cancer?
Os relógios conectados podem ajudar as mulheres a combater o cancro da mama?
Um estudo único explora os efeitos da atividade física em mulheres com cancro da mama. Falámos com o investigador principal do estudo para saber de que forma a tecnologia está... Ler mais...
5 Sleep Myths Examined by a Doctor
5 Mitos sobre o Sono Analisados por um Médico
As horas de sono antes da meia-noite contam a dobrar? O álcool ajuda a dormir? O Professor Escourrou, médico especializado em sono, lança luz sobre as nossas noites. Mito n.º... Ler mais...
My body fat fluctuates from day to day—is this normal?
A minha gordura corporal flutua de dia para dia — é normal?
Na manhã de ontem comeu aveia de um dia para o outro sem açúcar adicionado e fruta rica em fibras, ao almoço recusou repetir aquele delicioso wok de legumes verdes... Ler mais...
Joffrey Lambert: How losing 132 lbs helped a diabetic shed some of his medicines
Joffrey Lambert: como perder 60 kg ajudou um diabético a abandonar alguns dos seus medicamentos
Depois de ser hospitalizado com níveis de açúcar no sangue perigosamente elevados, veja como um chef se comprometeu a fazer uma mudança de vida que foi muito além dos números... Ler mais...
Why is Withings app the most advanced health management app?
Por que razão a Withings app é a aplicação de gestão de saúde mais avançada?
A Withings é líder mundial em dispositivos de saúde conectados, e todos os dispositivos Withings sincronizam com a Withings app, altamente avaliada e gratuita. Como já passou mais de uma... Ler mais...
Frédéric Tossou: 99 Pounds Lost. 1 Million Steps Gained.
Frédéric Tossou: 45 Quilos Perdidos. 1 Milhão de Passos Ganhos.
Como se chegam a um milhão de passos num mês? Conheça um homem que foi classificado como obeso mórbido e que se desafiou durante a pandemia a perder peso enquanto... Ler mais...
Sleep Score: How is it Computed?
Sleep Score: Como é Calculado?
O que constitui um bom sono? É a quantidade de horas passadas deitado, o tempo dedicado a sonhar, ou a qualidade dos seus lençóis? A Withings calcula a qualidade da... Ler mais...
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