Withings Blog - categoria Saúde

Artigos de especialistas. Histórias inspiradoras. Mergulhe agora em conteúdos sobre saúde.
The 24-hour urine test for kidney stones, explained
O Teste de Urina de 24 Horas para Cálculos Renais, Explicado
Um teste de urina de 24 horas mostra por que se formam cálculos renais, não apenas se os tem. Saiba o que mede, como recolher a urina corretamente e como... Ler mais...
The Hidden Culprits: 5 Surprising Foods That Cause Kidney Stones (and How to Avoid Them)
Os Culpados Ocultos: 5 Alimentos Surpreendentes que Causam Cálculos Renais (e Como Evitá-los)
Os alimentos com maior probabilidade de causar cálculos renais são ricos em oxalatos (espinafres, frutos oleaginosos, beterraba), sódio, proteínas animais ou açúcar adicionado — aumentam a quantidade de minerais que... Ler mais...
Withings Year In Health: How Our Community Moved, Slept, and Lived in 2025
Withings Year In Health: Como a Nossa Comunidade se Moveu, Dormiu e Viveu em 2025
Para além dos números, os dados do Withings Year In Health de 2025 revelam a história de uma comunidade global a navegar o fluxo e refluxo da vida moderna. É... Ler mais...
Charting the Rise of Women-Only Races
A ascensão das corridas exclusivamente femininas
Com La Parisienne ao virar da esquina, uma corrida feminina anual que atravessa o coração de Paris, decidimos apresentar-te o mundo cada vez mais popular das corridas exclusivamente femininas e... Ler mais...
Happy Geek Pride Day!
Feliz Dia do Orgulho Geek!
Está a par de tudo o que diz respeito às novas tecnologias? Já experimentou programar um pouco? Ou, simplesmente, é a pessoa para quem a sua família recorre sempre quando... Ler mais...
Bedtime Blues: Kids Who Don’t Sleep Can Compromise Your Family’s Health
Noites Difíceis: Crianças que Não Dormem Podem Comprometer a Saúde da Sua Família
Dormir o suficiente desempenha um papel fundamental na nossa saúde física e emocional, mas a investigação mostra que muitos de nós não estamos a dormir o que precisamos. O culpado?... Ler mais...
A Race to the Finish: Philadelphia Marathon 2016 Recap
Uma Corrida até à Meta: Resumo da Maratona de Filadélfia 2016
Após 22 semanas de treino, uma lesão, inúmeras manhãs cedo e corridas longas de sábado, Rachel chegou à linha de partida da Maratona de Filadélfia de 2016. Continue a ler... Ler mais...
Hy-Result: An In-App Purchase To Help You Take More Accurate Blood Pressure Readings
Hy-Result: Uma Compra Integrada na Aplicação Para o Ajudar a Obter Leituras de Pressão Arterial Mais Precisas
Mesmo a tempo de um mês do coração feliz e saudável, a Withings apresenta a nossa primeira compra integrada na aplicação como uma funcionalidade totalmente nova para os utilizadores do... Ler mais...
5 Authors Who Make Time for Exercise
5 Autores Que Arranjam Tempo para Fazer Exercício
Escrever é uma atividade sedentária. Mas alguns autores encontram inspiração em atividades mais estimulantes. Lê as nossas entrevistas exclusivas para descobrir como estes cinco escritores encaixam algum exercício físico nas... Ler mais...
An app to get motivated (with badges and a leaderboard)
Uma aplicação para te manteres motivado (com medalhas e uma tabela de classificação)
A motivação é um aspeto importante para se manter em forma. "Está a chover", "gosto de dormir até tarde", "já fiz uma corrida esta semana", "preciso de um dia de... Ler mais...
5 Reasons Coffee Is Good For Your Health
5 Razões pelas quais o Café é Bom para a Sua Saúde
O café é prejudicial para a saúde? Quanto se deve beber? E de que tipo? Temos as respostas. Para celebrar o Dia Internacional do Café de 2014, aqui ficam 5... Ler mais...
2 Easy Workouts You Can Do at Home
2 Treinos Fáceis que Podes Fazer em Casa
O exercício é uma parte importante para perder peso, manter um peso saudável e a saúde em geral. Para alguns, fazer exercício surge naturalmente e faz automaticamente parte da rotina... Ler mais...
Roll Up Your Sleeves for Blood Pressure Control
Arregace as Mangas para Controlar a Pressão Arterial
A pressão arterial é mais do que um número – é um indicador importante da sua saúde e bem-estar. Mas o que significam realmente esses números? A pressão arterial mede... Ler mais...
Testimonial – “The health data I collected became very relevant” (Danijel, Netherlands)
Testemunho – "Os dados de saúde que recolhi tornaram-se muito relevantes" (Danijel, Países Baixos)
Por acompanhar o movimento Quantified Self, sempre me atraíram os produtos que me permitem medir os meus indicadores vitais. «Só podemos gerir aquilo que conseguimos medir» é uma máxima que... Ler mais...
Ultra runner Dirk Schrama and the story behind Withings’ “100.
O ultra corredor Dirk Schrama e a história por detrás do emblema "100 da Withings.
Dirk Schrama não é um corredor comum nem um proprietário comum do Withings Pulse. É um ultra corredor amador que trabalha no negócio de corridas de obstáculos. A atenção de... Ler mais...
Testemunhos: perda de peso fácil e divertida com a Withings
Aqui estão dois breves testemunhos enviados por membros da comunidade Withings, que ilustram os benefícios da saúde conectada. Pessoas diferentes, com necessidades específicas de acompanhamento da saúde, usam os dispositivos e as aplicações da Withings para cuidar melhor daquilo que lhes importa. Se também é o seu caso, considere partilhar a sua experiência connosco (encontrará os contactos no final desta publicação).A perspetiva de um médicoComprei a balança Withings com ligação Wi-Fi há cerca de dois anos e nunca me arrependi da compra, ao contrário do que inevitavelmente acontece com muitos... Ler mais...
Testimonial: James Bell lost 100lbs in 2 years, with Withings and RunKeeper
Testemunho: James Bell perdeu 45 kg em 2 anos, com a Withings e o RunKeeper
Aqui está um testemunho enviado por James Bell, um utilizador Withings residente no Reino Unido. Ele descreve como perdeu uma quantidade considerável de peso graças à sua balança Withings e... Ler mais...