Mesmo a tempo de um mês do coração feliz e saudável, a Withings apresenta a nossa primeira compra integrada na aplicação como uma funcionalidade totalmente nova para os utilizadores do Health Mate. O Hy-Result permite-lhe medir e monitorizar facilmente e com precisão a pressão arterial em casa, para que possa obter o tratamento de pressão arterial de que necessita antes que as complicações tenham oportunidade de ocorrer. Continue a ler para saber mais sobre este roteiro para o protocolo adequado que lhe fornece as ferramentas necessárias para monitorizar, medir, analisar e defender o seu caminho para uma saúde cardíaca ideal.
Como fevereiro é o Mês Americano do Coração, a campanha anual de sensibilização contra a principal causa de morte no país — as doenças cardíacas —, não conseguimos imaginar melhor altura para lançar o Hy-Result e ajudá-lo a cuidar do seu coração. Os especialistas de saúde em todo o mundo concordam que a hipertensão, ou pressão arterial elevada, está entre os principais fatores de risco para doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais. Referida como "O Assassino Silencioso", a pressão arterial elevada é mais prevalente do que se possa pensar. A Federação Mundial do Coração estima que pelo menos 970 milhões de pessoas em todo o mundo vivem com pressão arterial elevada. São factos que dão que pensar. Mas, como sabe, em matéria de saúde, podemos mudar o nosso destino alterando o nosso estilo de vida e comportamento. O conhecimento é poder, pelo que monitorizar a pressão arterial faz todo o sentido. E saber o que a informação significa é fundamental. Agora a Withings ajuda-o a cuidar de si próprio: basta medir a sua pressão arterial com o Monitor de Pressão Arterial Sem Fios Withings, e a nova compra integrada na aplicação Hy-Result (4,99 $), disponível para utilizadores do Health Mate no iOS, ajudá-lo-á a cumprir um protocolo de medição e a interpretar corretamente os seus resultados.
Então é isso que a compra integrada na aplicação faz. E eu o que faço?
Apenas 4 coisas simples:
1. Medir
Meça a sua pressão arterial sentado e em repouso. Faça três medições seguidas de manhã e repita as medições à noite, durante cinco dias consecutivos.
2. Analisar
Para interpretar os seus resultados de forma otimizada, o Hy-Result utiliza um grande número de medições. A análise do protocolo tem em conta a informação científica fornecida pelas recomendações internacionais, juntamente com o seu perfil pessoal (idade, género, toma de medicamentos (incluindo contraceção oral), doenças pré-existentes como diabetes, doença renal, e condições como a gravidez), que é construído a partir das respostas que fornece no questionário. Esta visão global fornece informações que pode utilizar para uma interpretação imediata e precisa das suas leituras de pressão arterial.
3. Compreender
Pode estar a perguntar-se: "A minha pressão arterial está demasiado elevada? O meu tratamento é suficientemente eficaz?" O Hy-Result apresenta os resultados em três zonas coloridas, ajudando-o a compreender o seu nível de pressão arterial e oferecendo depois conselhos. A informação é fornecida de uma forma fácil de compreender e segue as recomendações internacionais.
4. Comunicar
Partilhe o seu relatório com o seu médico. A automedição não pretende substituir um médico, mas ajuda-o a compreender a sua própria situação e a tomar ótimas decisões de saúde em parceria com o seu médico.
Por que razão isto é melhor do que o que estou a fazer agora?
Uma única medição da pressão arterial não consegue dar uma visão completa do seu estado de saúde. A compra integrada na aplicação Hy-Result oferece uma visão muito mais completa, ao registar múltiplas leituras da pressão arterial ao longo de vários dias, juntamente com a recolha dos seus dados de saúde personalizados, como género, idade e medicamentos que toma. Ao combinar as respostas de um questionário de saúde com um calendário de medição de 5 dias, o Hy-Result fornece um relatório personalizado da sua pressão arterial que pode ser facilmente partilhado com o seu médico.
Por que razão devo confiar nele?
Os excelentes resultados do Hy-Result são sustentados por investigação científica. Nascido de uma colaboração entre médicos do Hospital Georges Pompidou, em Paris, e a Withings, a compra integrada na aplicação foi desenvolvida com base em recomendações científicas internacionais e avaliada nos EUA pelo Journal of Hypertension. Validado por cientistas, o Hy-Result tem em conta tanto os limites recomendados para valores normais de pressão arterial como as características personalizadas do doente.
Não devo simplesmente ir ao médico?
Como a pressão arterial elevada é frequentemente "silenciosa", as pessoas podem viver com hipertensão sem o saber. Quanto mais cedo a hipertensão for detetada, mais rapidamente os doentes podem travar ou atenuar o início das complicações. Medir e monitorizar em casa pode trazer enormes benefícios em muitos casos. Um estudo demonstra que as medições obtidas pelo Hy-Result são tão precisas como as medições efetuadas no consultório médico. Talvez até melhores. Uma das razões para isso é o "efeito bata branca", que ocorre quando a pressão arterial das pessoas sobe por medo dos consultórios médicos ou pela ansiedade de ser examinado. Esta leitura falsa e elevada baseada no medo pode levar a um diagnóstico errado e a uma sobreprescrição de medicamentos. E eis outra razão para manter a monitorização perto de casa: várias medições domiciliárias da pressão arterial são mais representativas da sua pressão arterial real, que varia ao longo do dia, consoante esteja em repouso ou a fazer exercício.
As minhas informações estão seguras?
O que acontece no seu dispositivo fica no seu dispositivo. Os seus dados são seus e só seus. Nada é carregado para a nuvem, por isso ninguém além de si pode aceder aos seus resultados pessoais.
Pronto para começar?
O Hy-Result está disponível no Health Mate para iOS, nos EUA, Canadá, Reino Unido e França. Está disponível em inglês e francês.Referências: "Ambulatory blood pressure in normotensive and hypertensive subjects: results from an international database," – "Determinants of white-coat hypertension," – "Masked hypertension: a systematic review," *O software Hy-Result, desenvolvido pela Thot-e-santé, é uma Funcionalidade de Terceiros que fornece interpretação automática dos resultados de automedição da pressão arterial.
