Withings Blog

Artigos de especialistas. Histórias inspiradoras. Mergulhe agora em conteúdos sobre saúde.
Does Muscle Weigh More Than Fat?
O Músculo Pesa Mais do que a Gordura?
Decidiu fazer mais exercício — mas na balança, os números não estão a diminuir. Será porque está a ganhar músculo? Continue a ler para descobrir a resposta. Então decidiu perder... Ler mais...
Lucile Woodward: 3 Tips to Organize Your Exercise Schedule
Lucile Woodward: 3 dicas para organizar o seu programa de exercício
Lucile Woodward está de volta para o inspirar! Neste artigo de convidada, ela dá dicas sobre como alcançar resultados surpreendentes e ir além dos seus objetivos. Está a seguir os... Ler mais...
Ambassador Profile: Lucile Woodward
Perfil de Embaixadora: Lucile Woodward
Treinadora, empreendedora e mãe ativa, Lucile Woodward usa produtos Withings e ajuda-nos a motivar a comunidade francesa há anos. Conversámos com ela para conhecer as suas opiniões sinceras sobre boa... Ler mais...
Withings Integrates with Strava
Withings Integra-se com o Strava
Está pronto para melhorar a sua experiência de treino? Encontrar amigos em forma? Enfrentar alguns segmentos? Continue a ler para saber como ligar o seu dispositivo Withings à aplicação de... Ler mais...
Set Point Theory: Game, Set, and Match for Weight Loss?
Teoria do Peso de Equilíbrio: Jogo, Set e Partida na Perda de Peso?
Será que a teoria do peso de equilíbrio é a razão pela qual algumas pessoas têm tanta dificuldade em manter o peso após a perda de peso? Continue a ler... Ler mais...
Can Alarm Clocks Affect Your Health?
Os despertadores podem afetar a sua saúde?
Os nossos antepassados não precisavam de um despertador para acordar, por isso talvez fosse melhor regressar aos métodos antigos. Qual é o impacto na saúde de ser acordado por um... Ler mais...
Days From Dying: Living With Congestive Heart Failure
A Dias de Morrer: Viver com Insuficiência Cardíaca Congestiva
O que acontece quando descobre que tem insuficiência cardíaca congestiva e está a dias de morrer — aos 35 anos? Conheça uma mulher extraordinária que viveu isso e descubra como... Ler mais...
Are Beans Good for You?
O Feijão Faz Bem?
Sabemos que o feijão é ótimo para o seu orçamento, mas como será para a sua saúde? Fique a conhecer algumas das melhores razões para começar a introduzir feijão na... Ler mais...
A Brief History of Dieting
Uma Breve História das Dietas
A alimentação saudável tem uma história séria por detrás. Conheça a nossa breve história da alimentação e das dietas antigas. Interessado na história da alimentação e das dietas? É uma... Ler mais...
Penn Jillette: It’s Not Me, It’s You
Penn Jillette: Não Sou Eu, És Tu
Para o nosso mais recente artigo original de Penn Jillette, pedimos-lhe que falasse sobre as muitas pessoas que lhe atribuíram o crédito de ter mudado as suas vidas para melhor.... Ler mais...
Does Having a Workout Buddy Really Impact Your Performance?
Ter um companheiro de treino realmente impacta o seu desempenho?
O ginásio está a revelar-se um pouco desmotivante? Pode ser altura de arranjar um parceiro de treino. A força dos números: sentimentalismo ou facto científico? Desde que existem treinos, existem... Ler mais...
Charting the Rise of Women-Only Races
A ascensão das corridas exclusivamente femininas
Com La Parisienne ao virar da esquina, uma corrida feminina anual que atravessa o coração de Paris, decidimos apresentar-te o mundo cada vez mais popular das corridas exclusivamente femininas e... Ler mais...
Do Wild Blueberries Live Up to the Health Hype?
Os Mirtilos Silvestres Estão à Altura da Sua Fama em Termos de Saúde?
Já ouviu falar dos benefícios dos mirtilos silvestres para a saúde — mas serão reais? A nossa blogueira mergulhou na ciência para descobrir. Confissão: adoro mirtilos silvestres. Cresci a comer... Ler mais...
Press for BPM Core and BPM Connect, Our Latest Health Innovations
Imprensa sobre o BPM Core e o BPM Connect, as Nossas Mais Recentes Inovações em Saúde
Veja o que a imprensa está a dizer sobre as nossas novas adições à linha cardiovascular, o BPM Connect e o BPM Core, e saiba como encomendar quando o BPM... Ler mais...
How Eric Lost 80+ Pounds and Never Refound Them
Como o Eric Perdeu Mais de 80 Libras e Nunca as Recuperou
Quando uma próxima viagem à Disney inspirou Eric a fazer uma mudança, descobriu que a perda de peso tinha benefícios que iam além de como se sentia na piscina. Eric... Ler mais...
Microsleeping: Causes, Symptoms, Impact, and Prevention
Microsono: Causas, Sintomas, Impacto e Prevenção
Os microssonos são um dos efeitos mais perigosos da privação do sono. Mas o que é o microsono e o que se passa no seu cérebro quando acontece? Tem um... Ler mais...
Badminton for Beginners: Fast, Intense and Super-Fun
Badminton para Principiantes: Rápido, Intenso e Super Divertido
Fique a conhecer o badminton, o desporto de raquete de alta velocidade que tem as suas origens na Grécia Antiga. Pegue num campo, numa rede e em duas raquetes, misture... Ler mais...
Soccer Workouts: Harder, Better, Faster, Stronger
Treinos de Futebol: Mais Difícil, Melhor, Mais Rápido, Mais Forte
Quer melhorar no belo jogo? Descubra como os jogadores de futebol se mantêm em forma. O futebol (ou football, se estiver fora dos EUA), que conquistou o coração de mais... Ler mais...
Standing vs. Sitting: Are Standing Desks Healthier?
De pé vs. sentado: as secretárias de pé são mais saudáveis?
Quão a sério devemos levar a tendência das secretárias de pé? Leia para descobrir. As secretárias de pé — em todas as suas variações — parecem estar na moda. Embora... Ler mais...
Should You Exercise on an Empty Stomach?
Deve Fazer Exercício com o Estômago Vazio?
Treinar com o estômago vazio ajuda a eliminar gordura de forma mais eficaz? Continue a ler para saber mais. Nos últimos anos, temos assistido a algum entusiasmo por parte de... Ler mais...
Beach Volleyball in Paris Is a Thing. A Very Cool Thing.
O Voleibol de Praia em Paris É uma Realidade. Uma Realidade Muito Fixe.
Quando soubemos que um dos nossos colegas da Withings estava completamente envolvido no voleibol de praia, tivemos de saber mais. Continue a ler para descobrir como pode jogar na areia... Ler mais...
Does Catching Up on Sleep Actually Work?
Recuperar o Sono em Atraso Funciona Mesmo?
Dormir mais horas ao fim de semana ajuda a atenuar os efeitos da privação de sono durante a semana? Saiba tudo sobre a eficácia de acordar mais tarde ao fim... Ler mais...
Can Shakespeare Teach Us About Health and Wellness?
Pode Shakespeare Ensinar-nos Sobre Saúde e Bem-estar?
Sabe o que é dia 23 de abril, não sabe? Exatamente, é o Dia de Shakespeare! Em homenagem ao dramaturgo favorito de todos, reunimos um guia sobre a preocupação do... Ler mais...
What Is a Lifestyle Disease?
O que é uma doença relacionada com o estilo de vida?
Até que ponto o seu estilo de vida pode estar a afetar a sua saúde? Saiba mais sobre as escolhas de estilo de vida, desde uma alimentação inadequada ao consumo... Ler mais...
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