Withings Blog

Expertartiklar. Inspirerande berättelser. Dyk in i hälsosamt innehåll nu.
Does Muscle Weigh More Than Fat?
Väger muskler mer än fett?
Så du har bestämt dig för att träna mer — men på vågen sjunker inte siffrorna. Beror det på att du bygger muskler? Läs vidare för att ta reda på... Läs mer...
Lucile Woodward: 3 Tips to Organize Your Exercise Schedule
Lucile Woodward: 3 tips för att organisera ditt träningsschema
Lucile Woodward är tillbaka för att inspirera dig! I detta gästinlägg ger hon tips om hur du uppnår förvånande resultat och går bortom dina mål. Följer du Lucile Woodwards råd?... Läs mer...
Ambassador Profile: Lucile Woodward
Ambassadörsprofil: Lucile Woodward
Tränaren, entreprenören och den aktiva mamman Lucile Woodward har använt Withings produkter och hjälpt oss att motivera vår franska community i flera år. Vi pratade med henne för att höra... Läs mer...
Withings Integrates with Strava
Withings integreras med Strava
Är du redo att förbättra din träningsupplevelse? Hitta träningsvänner? Ta dig an segment? Läs vidare för att lära dig hur du kopplar din Withings-tracker till den ledande multisportappen. Withings är... Läs mer...
Set Point Theory: Game, Set, and Match for Weight Loss?
Set point-teorin: avgörande match för viktminskning?
Kan set point-teorin vara anledningen till att vissa människor har så svårt att hålla vikten efter att de gått ner? Läs vidare för att ta reda på mer om kroppens... Läs mer...
Can Alarm Clocks Affect Your Health?
Kan väckarklockor påverka din hälsa?
Våra förfäder behövde ingen väckarklocka för att vakna, så kanske vi hade det bättre om vi återvände till det gamla sättet. Vad är hälsoeffekten av att väckas av ett digitalt... Läs mer...
Days From Dying: Living With Congestive Heart Failure
Dagar från döden: Att leva med kronisk hjärtsvikt
Vad händer när man får reda på att man har kronisk hjärtsvikt och är dagar från att dö – vid 35 års ålder? Lär känna en fantastisk kvinna som levde... Läs mer...
Are Beans Good for You?
Är bönor bra för dig?
Vi vet att bönor är bra för plånboken, men hur är det med hälsan? Få en överblick över några av de bästa anledningarna att börja introducera bönor i din kost.... Läs mer...
A Brief History of Dieting
En kort historia om bantning
Hälsosam kost har en gedigen historia bakom sig. Ta del av vår korta historik om mat och antika dieter. Intresserad av matens och dietandets historia? Det är en vild resa.... Läs mer...
Penn Jillette: It’s Not Me, It’s You
Penn Jillette: Det är inte jag, det är du
I vår senaste originalartikel av Penn Jillette bad vi honom berätta om de många människor som gett honom äran för att ha förändrat deras liv till det bättre. Penn Jillette... Läs mer...
Does Having a Workout Buddy Really Impact Your Performance?
Påverkar det verkligen dina prestationer att ha en träningspartner?
Känns gymmet lite tråkigt? Det kanske är dags att skaffa en träningskompis. Styrka i antal: sentimentalt nonsens eller vetenskapligt faktum? Ungefär lika länge som det har funnits träning har det... Läs mer...
Charting the Rise of Women-Only Races
Kartläggning av framväxten av lopp enbart för kvinnor
Med La Parisienne runt hörnet – ett årligt damlopp genom hjärtat av Paris – tänkte vi presentera den alltmer populära världen av lopp för enbart kvinnor och ta reda på... Läs mer...
Do Wild Blueberries Live Up to the Health Hype?
Lever vilda blåbär upp till hälsohypen?
Du kanske har hört talas om hälsofördelarna med vilda blåbär – men stämmer de verkligen? Vår bloggare grävde ner sig i forskningen för att ta reda på det. Jag måste... Läs mer...
Press for BPM Core and BPM Connect, Our Latest Health Innovations
Press för BPM Core och BPM Connect – våra senaste hälsoinnovationer
Se vad pressen säger om våra nya tillskott till det kardiovaskulära sortimentet, BPM Connect och BPM Core, och ta reda på hur du beställer när BPM Core lanseras i USA.... Läs mer...
How Eric Lost 80+ Pounds and Never Refound Them
Hur Eric gick ner över 36 kg och aldrig hittade dem igen
När en kommande resa till Disney inspirerade Eric att göra en förändring, upptäckte han att viktminskningen hade fördelar som sträckte sig bortom hur han kände sig i poolen. Eric Toczek,... Läs mer...
Microsleeping: Causes, Symptoms, Impact, and Prevention
Mikrosomnolens: orsaker, symtom, påverkan och förebyggande
Mikrosomnolens är en av de farligaste effekterna av sömnbrist. Men vad är mikrosomnolens egentligen och vad händer i hjärnan när det inträffar? Du stirrar tomt framför dig och ögonlocken börjar... Läs mer...
Badminton for Beginners: Fast, Intense and Super-Fun
Badminton för nybörjare: snabbt, intensivt och superkul
Lär dig allt om badminton, den höghastighetsracketsport som kan spåra sitt ursprung ända tillbaka till antikens Grekland. Ta en plan, ett nät och två racketar, blanda ihop dem – och... Läs mer...
Soccer Workouts: Harder, Better, Faster, Stronger
Fotbollsträning: Hårdare, bättre, snabbare, starkare
Vill du bli bättre på det vackra spelet? Ta reda på hur fotbollsspelare håller sig i form. Fotboll (eller football, om du befinner dig utanför USA), som har erövrat hjärtat... Läs mer...
Standing vs. Sitting: Are Standing Desks Healthier?
Stående kontra sittande: Är stående skrivbord hälsosammare?
Hur seriöst bör vi ta trenden med stående skrivbord? Läs vidare för att ta reda på det. Stående skrivbord — i alla sina varianter — verkar vara på modet. Även... Läs mer...
Should You Exercise on an Empty Stomach?
Bör du träna på tom mage?
Hjälper det att träna på tom mage för att bränna fett mer effektivt? Läs vidare för att ta reda på mer. Under de senaste åren har vi sett ett visst... Läs mer...
Beach Volleyball in Paris Is a Thing. A Very Cool Thing.
Beachvolleyboll i Paris är en grej. En väldigt cool grej.
När vi fick reda på att en av våra egna Withings-kollegor spelade beachvolleyboll på hög nivå var vi tvungna att ta reda på mer. Läs vidare för att lära dig... Läs mer...
Does Catching Up on Sleep Actually Work?
Fungerar det verkligen att ta igen förlorad sömn?
Hjälper det att sova extra på helgen för att motverka effekterna av sömnbrist under veckan? Få koll på hur effektivt det är att sova länge på helgen och upptäck hur... Läs mer...
Can Shakespeare Teach Us About Health and Wellness?
Kan Shakespeare lära oss något om hälsa och välmående?
Du vet vad den 23 april är, eller hur? Just det, det är Shakespearedagen! Till ära för allas favoritdramatiker har vi sammanställt en guide till bardens upptagenhet med hälsa och... Läs mer...
What Is a Lifestyle Disease?
Vad är en livsstilssjukdom?
Hur mycket kan din livsstil påverka din hälsa? Läs mer om de livsstilsval, från dålig kost till alkoholkonsumtion, som kan utsätta dig för risker. Livsstilssjukdomar, annars kända som icke-smittsamma sjukdomar... Läs mer...
Se fler artiklar