Withings Blog - Kategorin Hälsa

Expertartiklar. Inspirerande berättelser. Dyk in i hälsosamt innehåll nu.
The 24-hour urine test for kidney stones, explained
24-timmars urinprov vid njursten – så fungerar det
Ett 24-timmars urinprov visar varför njursten bildas, inte bara om du har en njursten. Här får du veta vad provet mäter, hur du samlar urin på rätt sätt och hur... Läs mer...
The Hidden Culprits: 5 Surprising Foods That Cause Kidney Stones (and How to Avoid Them)
De dolda bovarna: 5 överraskande livsmedel som orsakar njursten (och hur du undviker dem)
De livsmedel som mest sannolikt bidrar till njursten innehåller mycket oxalat (spenat, nötter, rödbetor), natrium, animaliskt protein eller tillsatt socker – de ökar mängden mineraler som bildar kristaller i urinen.... Läs mer...
Withings Year In Health: How Our Community Moved, Slept, and Lived in 2025
Withings Year In Health: Hur vårt community rörde sig, sov och levde 2025
Bortom siffrorna avslöjar 2025 Withings Year In Health-data berättelsen om ett globalt community som navigerar de moderna livets ebb och flod. Det är en berättelse om kollektiv återhämtning, säsongsbetonad vitalitet... Läs mer...
Charting the Rise of Women-Only Races
Kartläggning av framväxten av lopp enbart för kvinnor
Med La Parisienne runt hörnet – ett årligt damlopp genom hjärtat av Paris – tänkte vi presentera den alltmer populära världen av lopp för enbart kvinnor och ta reda på... Läs mer...
Happy Geek Pride Day!
Grattis på Geek Pride Day!
Är du uppdaterad på allt som rör ny teknik? Har du provat lite programmering tidigare? Eller, helt enkelt, är du den person som din familj alltid vänder sig till för... Läs mer...
Bedtime Blues: Kids Who Don’t Sleep Can Compromise Your Family’s Health
Sömnproblem: barn som inte sover kan äventyra hela familjens hälsa
Att sova tillräckligt spelar en avgörande roll för vår fysiska och emotionella hälsa, men forskning visar att många av oss inte får den sömn vi behöver. Boven i dramat? Våra... Läs mer...
A Race to the Finish: Philadelphia Marathon 2016 Recap
En kapplöpning mot mål: Philadelphia Marathon 2016 – återblick
Efter 22 veckors träning, en skada, otaliga tidiga morgnar och långa löpturer på lördagar tog sig Rachel till startlinjen för Philadelphia Marathon 2016. Läs vidare för en detaljerad inblick i... Läs mer...
Hy-Result: An In-App Purchase To Help You Take More Accurate Blood Pressure Readings
Hy-Result: Ett köp i appen som hjälper dig att ta mer noggranna blodtrycksmätningar
Lagom till en glad och hälsosam hjärtmånad avslöjar Withings vårt allra första köp i appen som en helt ny funktion för Health Mate-användare. Hy-Result ger dig möjlighet att enkelt och... Läs mer...
5 Authors Who Make Time for Exercise
5 författare som tar tid för träning
Skrivande är en stillasittande aktivitet. Men vissa författare hämtar inspiration från mer pulshöjande aktiviteter. Läs våra exklusiva intervjuer för att ta reda på hur dessa fem skribenter får in lite... Läs mer...
An app to get motivated (with badges and a leaderboard)
En app för att bli motiverad (med märken och en topplista)
Motivation är en viktig del av att komma i form. "Det regnar", "Jag gillar att sova länge", "Jag sprang redan en gång den här veckan", "Jag behöver en vilodag", "Jag... Läs mer...
5 Reasons Coffee Is Good For Your Health
5 skäl till varför kaffe är bra för din hälsa
Är kaffe ohälsosamt? Hur mycket bör du dricka? Och vilken sort? Vi har svaren. För att fira den internationella kaffedagen 2014 presenterar vi här 5 intressanta fakta om kaffe och... Läs mer...
2 Easy Workouts You Can Do at Home
2 enkla träningspass du kan göra hemma
Motion är en viktig del av att gå ner i vikt, upprätthålla en hälsosam vikt och den allmänna hälsan. För en del är träning naturlig och automatiskt en del av... Läs mer...
Roll Up Your Sleeves for Blood Pressure Control
Kavla upp ärmarna för blodtryckskontroll
Blodtryck är mer än ett tal – det är en viktig indikator på din hälsa och ditt välbefinnande. Men vad betyder siffrorna egentligen? Ditt blodtryck mäter kraften av blodet som... Läs mer...
Testimonial – “The health data I collected became very relevant” (Danijel, Netherlands)
Vittnesmål – "Den hälsodata jag samlade in blev mycket relevant" (Danijel, Nederländerna)
Jag kommer från Quantified Self-rörelsen och har alltid lockats av produkter som gör det möjligt att mäta mina hälsovärden. ”Det du kan mäta kan du påverka” är ett talesätt som... Läs mer...
Ultra runner Dirk Schrama and the story behind Withings’ “100.
Ultralöparen Dirk Schrama och historien bakom Withings' "100.
Dirk Schrama är ingen vanlig löpare och Withings Pulse-ägare. Han är en amatörs ultralöpare som arbetar i hinderbanesbranschen. Dirk kom till vår kännedom via en tweet han publicerade. Han bifogade... Läs mer...
Vittnesmål: enkel och rolig viktminskning med Withings
Här är två korta berättelser från Withings-användare som visar fördelarna med uppkopplad hälsa. Människor med olika behov av att följa sin hälsa använder Withings produkter och appar för att ta bättre hand om det som är viktigt för dem. Om det gäller dig också får du gärna dela med dig av din upplevelse till oss (kontaktuppgifterna finns i slutet av inlägget).Läkarens perspektivJag köpte en wifi-ansluten våg från Withings för ungefär två år sedan och har aldrig ångrat köpet, vilket man lätt kan göra med många hälsoprylar. Teamet på Withings har... Läs mer...
Testimonial: James Bell lost 100lbs in 2 years, with Withings and RunKeeper
Vittnesmål: James Bell gick ner 100 lbs på 2 år, med Withings och RunKeeper
Här är ett vittnesmål skickat av James Bell, en Withings-användare baserad i Storbritannien. Han beskriver hur han gick ner en hel del i vikt tack vare sin Withings-våg och sin... Läs mer...