Withings Blog

Expertartiklar. Inspirerande berättelser. Dyk in i hälsosamt innehåll nu.
Joel Johns: When You Get a Wake-Up Call to Improve Your Health, Take a Nap
Joel Johns: När du får ett uppvaknande för att förbättra din hälsa, ta en tupplur
År 2013 kollapsade en 48-årig man under sin pendling, föll i koma och vaknade för att inse att han behövde göra en förändring. Möt honom och hör hur han återhämtade... Läs mer...
Strength, Showmanship, and Smelling Salts with Jujimufu
Styrka, showmanship och luktsal med Jujimufu
Jon Call, även känd som Jujimufu, är berömd för sina väldigt underhållande videor där han visar upp otrolig styrka och rörlighet. Utöver sina atletiska förmågor är Jon också känd för... Läs mer...
“I had a heart condition, but they didn’t believe me”
"Jag hade ett hjärtproblem, men de trodde inte på mig"
Ta reda på hur denna unga tvillingsmamma kan ha räddat sitt liv efter att ha visat en kardiolog ett EKG taget med hennes Withings-klocka. Stephanie Leclerc, 31, bor på landsbygden... Läs mer...
Martin Constructs a Healthier Body & Mind
Martin bygger en friskare kropp och ett friskare sinne
Ta reda på vad som händer när en byggnadsarbetare får de verktyg han behöver för att bygga en friskare kropp. Martin Menton, 62, är en byggnadsarbetare från Tulsa, Oklahoma, som... Läs mer...
Withings Teams Up with the NY Liberty to Score a Win for Health
Withings samarbetar med NY Liberty för att vinna på hälsofronten
Withings är en stolt huvudsponsor för NY Liberty, ett WNBA-lag baserat i Brooklyn. Läs mer och se bilder från ett nyligt evenemang på spelidagen som vi deltog i med fokus... Läs mer...
Cyclist Chris Froome Talks Data & Devices
Cyklisten Chris Froome talar om data och enheter
Tour de France-mästaren Chris Froome är mer än en intuitiv cyklist. Han loggar och analyserar sin cykling, sömn och vikt med hjälp av tränare för att utveckla datadriven planer för... Läs mer...
Chris Froome and the 2021 Tour de France
Chris Froome och Tour de France 2021
Utöver att ha vunnit flera turer och vara en av de mest välkända cyklisterna i modern historia är Chris Froome också en Withings-användare. På kvällen inför Tour de France 2021... Läs mer...
Olympics at home
OS hemma
Hur kan du tävla med de bästa idrottarna i världen? Det kan du förmodligen inte. Men vi har alla möjlighet att överträffa oss själva och gå längre än vi har... Läs mer...
10 Expert Sleep Tips from Dr.
10 expertsömntips från dr.
Har du svårt att somna (eller att sova hela natten)? Vi bad en läkare som är specialiserad på sömn att ge oss sina bästa tips för en vilsam natt. Om... Läs mer...
Mercotte’s Recipe for a Healthier Lifestyle
Mercottes recept för en hälsosammare livsstil
Lär känna en berömd konditor, författare och tv-personlighet som väljer Withings hälsoteknik för att hålla sig i toppform. Om du bor i Frankrike känner du till Mercotte. Även om hennes... Läs mer...
The Physical Benefits of Running
De fysiska fördelarna med löpning
Behöver du inspiration för att röra på dig? Innan du hoppar på den senaste träningstrenden, läs vidare för att ta reda på hur och varför god gammal löpning kan vara... Läs mer...
The Mental Health Benefits of Exercise
Träningens fördelar för den psykiska hälsan
Kan träning gynna din psykiska hälsa? Vi undersökte saken, och här är vad vi fann. När de flesta börjar lyfta vikter eller jogga längs gatorna tänker de på att bygga... Läs mer...
Shooting a Video Made This YouTuber Uncover Silent Hypertension
Att spela in en video fick denne YouTuber att upptäcka tyst hypertoni
När en 49-årig fransk teknikguru upptäckte att han hade högt blodtryck skickade det honom en tydlig signal om att det var dags att förbättra sin livsstil. Sedan 2013 driver Nicolas... Läs mer...
Why Is Weight Training Important for Runners?
Varför är styrketräning viktig för löpare?
För bättre prestationer och snabbare tävlingstider bör konditionsinriktade löpare överväga kompletterande styrketräning. Låter det konstigt? Utforska allt du behöver veta. Läs mer...
Can Extra Weight Hurt Your Heart?
Kan extra vikt skada ditt hjärta?
Extra kilon kan belasta din allmänna hälsa – men kan det påverka ditt hjärta? Ja, men svaret på hur är inte så enkelt. Ditt hjärta är ett fantastiskt organ som... Läs mer...
Diabetes: Advice from a patient and his doctor to lose weight
Diabetes: Råd från en patient och hans läkare för att gå ner i vikt
Vi bad en läkare att ge sin åsikt om de metoder som användes av en person vi porträtterade som framgångsrikt lyckades få sin diabetes under kontroll. Joffrey Lambert, en Paris-baserad... Läs mer...
The 4 Pillars of Good Health
De 4 pelarna för god hälsa
Ta reda på vad du behöver göra för att förbättra din livskvalitet och leva längre i god hälsa. Det är förmodligen ingen överraskning för dig att regelbunden fysisk aktivitet, god... Läs mer...
Can connected watches help women fight breast cancer?
Kan uppkopplade klockor hjälpa kvinnor att bekämpa bröstcancer?
En unik studie utforskar effekterna av fysisk aktivitet på kvinnor med bröstcancer. Vi talade med studiens huvudforskare för att ta reda på hur tekniken hjälper patienter att hantera sin behandling.... Läs mer...
5 Sleep Myths Examined by a Doctor
5 sömnmyter granskade av en läkare
Räknas sömnens timmar före midnatt dubbelt? Hjälper alkohol dig att sova? Professor Escourrou, läkare specialiserad på sömn, belyser våra nätter. Myt #1 — Det går att ta igen förlorad sömn... Läs mer...
My body fat fluctuates from day to day—is this normal?
Mitt kroppsfett varierar från dag till dag – är det normalt?
I går morse åt du overnight oats utan tillsatt socker och frukt med hög fiberhalt, till lunch tackade du nej till mer av den läckra woken med gröna grönsaker och... Läs mer...
Joffrey Lambert: How losing 132 lbs helped a diabetic shed some of his medicines
Joffrey Lambert: Hur 60 kg viktnedgång hjälpte en diabetiker att minska sin medicinering
Efter att ha hamnat på sjukhuset med farligt högt blodsocker – se hur en kock bestämde sig för att förändra sitt liv på ett sätt som gick långt bortom siffrorna... Läs mer...
Why is Withings app the most advanced health management app?
Varför är Withings app den mest avancerade appen för hälsohantering?
Withings är den världsledande tillverkaren av uppkopplade hälsoenheter, och alla Withings-enheter synkroniseras med den högt betygsatta och kostnadsfria Withings app. Eftersom det har gått mer än ett decennium av innovation... Läs mer...
Frédéric Tossou: 99 Pounds Lost. 1 Million Steps Gained.
Frédéric Tossou: 45 kilo förlorade. 1 miljon steg vunna.
Hur tar man sig till en miljon steg på en månad? Möt en man som klassificerades som sjukligt överviktig och som utmanade sig själv under pandemin att gå ner i... Läs mer...
Sleep Score: How is it Computed?
Sleep Score: Hur beräknas den?
Vad utgör god sömn? Är det antalet timmar tillbringade liggande, den tid som ägnas åt att drömma, eller trådtätheten i dina lakan? Withings beräknar kvaliteten på din natt med hjälp... Läs mer...
Se fler artiklar