heart
Pressão Arterial: A Regra dos Três
O seu médico alertou-o para a tensão arterial elevada e pediu-lhe que a medisse regularmente? Saiba como fazê-lo com a regra dos três. Po...
Ler mais
Artigos & Funcionalidades
heart
Joel Johns: Quando Recebe um Alerta para Melhorar a Sua Saúde, Tire uma Sesta
Em 2013, um homem de 48 anos desabou durante o seu trajeto para o trabalho, entrou em coma e acordou com a consciência de que precisava d...
Ler mais
heart
"Tinha um problema cardíaco, mas não me acreditaram"
Descubra como esta jovem mãe de gémeos pode ter salvado a sua vida ao mostrar a um cardiologista um ECG registado com o seu relógio Withi...
Ler mais
heart
10 Dicas de Sono de Especialista do Dr.
Tem dificuldade em adormecer (ou em manter o sono)? Pedimos a um médico especialista em sono que nos desse as suas melhores dicas para um...
Ler mais
activity
A Receita de Mercotte para um Estilo de Vida Mais Saudável
Conheça uma famosa chef pasteleira, autora e personalidade televisiva que escolhe a tecnologia de saúde Withings para se manter em excele...
Ler mais
heart
Filmar um Vídeo Levou Este YouTuber a Descobrir uma Hipertensão Silenciosa
Quando um guru tecnológico francês de 49 anos descobriu que tinha pressão arterial alta, isso enviou-lhe um sinal claro de que era altura...
Ler mais
heart
Diabetes: Conselhos de um doente e do seu médico para perder peso
Pedimos a uma médica que desse a sua opinião sobre os métodos utilizados por alguém que perfilamos e que conseguiu controlar com sucesso ...
Ler mais
activity
Os 4 Pilares de uma Boa Saúde
Descubra o que precisa de fazer para melhorar a sua qualidade de vida e viver mais tempo com boa saúde. Provavelmente não é surpresa para...
Ler mais
activity
Os relógios conectados podem ajudar as mulheres a combater o cancro da mama?
Um estudo único explora os efeitos da atividade física em mulheres com cancro da mama. Falámos com o investigador principal do estudo par...
Ler mais
heart
5 Mitos sobre o Sono Analisados por um Médico
As horas de sono antes da meia-noite contam a dobrar? O álcool ajuda a dormir? O Professor Escourrou, médico especializado em sono, lança...
Ler mais
weight
A minha gordura corporal flutua de dia para dia — é normal?
Na manhã de ontem comeu aveia de um dia para o outro sem açúcar adicionado e fruta rica em fibras, ao almoço recusou repetir aquele delic...
Ler mais
heart
Joffrey Lambert: como perder 60 kg ajudou um diabético a abandonar alguns dos seus medicamentos
Depois de ser hospitalizado com níveis de açúcar no sangue perigosamente elevados, veja como um chef se comprometeu a fazer uma mudança d...
Ler mais