heart
5 terveellisempää juhlakauden jälkiruokareseptiä
Juhlakausi merkitsee lähes jatkuvaa kulinaarista kiusausta. Jos haluat välttää vyötärön kasvua, seuraavat viisi terveellisempää jälkiruok...
Lue lisää
Artikkelit & ominaisuudet
activity
Rowing with Alexandra: Transplant Patient Achieves Amazing Physical Feat
Over the last few months, we’ve followed a woman and her incredible project: to row from Tahiti to Moorea with just two oars, the support...
Lue lisää
heart
Menestystarina: Emira oppii rakastamaan kehoaan uudelleen
Emira Amami ylitti 10. syyskuuta La Parisiennen maaliin, joka on Euroopan ensimmäinen vain naisille tarkoitettu maantiejuoksu. Mutta matk...
Lue lisää
activity
Parantaako korkeudessa juokseminen suorituskykyä merenpinnan tasolla?
Perinteinen viisaus kertoo meille, että korkeudessa harjoittelu antaa meille etulyöntiaseman merenpinnan tasolla harjoitteleviin nähden. ...
Lue lisää
activity
6 Tips For Running In The Heat
Want to begin or keep up a running routine even as the weather heats up? No matter what your fitness level, read on for these essential t...
Lue lisää
heart
Mikä on valkotakkivaikutus?
Pelkäätkö mennä lääkärille? Osoittautuu, että tämä saattaa olla muutakin kuin pelkkä vaiva, sillä stressi voi vaikuttaa elintoimintojesi ...
Lue lisää
activity
Vie sydämesi maksimisykkeelle paremman terveyden saavuttamiseksi
Tiedämme, että fyysinen aktiivisuus on tärkeää terveydellemme, mutta ovatko jotkut lajit parempia kuin toiset? Steel HR -kellojen keräämä...
Lue lisää
heart
Nap Habits Around the World
Who doesn’t love a good nap? From boosting alertness to improving performance, setting aside an hour to sneak in some extra zzz’s during ...
Lue lisää
health
Kilpailu maaliin: Philadelphian maraton 2016 -yhteenveto
22 viikon harjoittelun, loukkaantumisen, lukemattomien aikaisten aamujen ja lauantaisten pitkien lenkkien jälkeen Rachel pääsi vuoden 201...
Lue lisää
activity
Vinkkejä talvijuoksuun
Mitä juoksijan pitäisi tehdä, kun päivät lyhenevät, lämpötila laskee pakkasen puolelle ja ulkona oleminen minkä tahansa ajan muuttuu suor...
Lue lisää
heart
YouTube Star Nicolas Catard Drops Weight & Embraces Health
Despite being a successful business owner and YouTube star, Nicolas found himself overweight and unhealthy at age 43. Discover what motiv...
Lue lisää
activity
Tutustu Steel HR:ään
Tärkeä huomio Withings-tiimiltä: Alla oleva artikkeli on säilytetty tiedoksi pitkäaikaisille käyttäjillemme, mutta huomioithan, että Stee...
Lue lisää