heart
Chris Moore mister 45 kilo og finner ut at mindre er mer for helsen
Bli kjent med en programvareutvikler og armyveteran som stod på flere medisiner for å håndtere diabetes, høyt blodtrykk og andre tilstand...
Les mer
Artikler og funksjoner
heart
Å ta helsen på alvor hjalp én mann med å gå ned 47 pund
Alan Forde, 67, er en pensjonert forretningsmann bosatt i Mississauga, Canada, rett utenfor Toronto. Fordes vellykkede karriere inkludert...
Les mer
sleep
Oppsiktsvekkende data: Mange kan ha søvnløshet uten å vite om det
Det er mye å miste søvnen over om dagen, så å lære mer om hva som holder oss våkne om natten er viktig for helsen. Vi gikk inn i dataene ...
Les mer
weight
Hva er fordelene med å ha en smartvekt?
Det er mange fordeler med å ha en smartvekt fremfor en tradisjonell vekt hjemme, fra nøyaktighet til nyttige målinger. Les videre for å l...
Les mer
heart
Den skremmende historien om hjertestoppende BPM-unngåelse
Ingenting får hjertet til å banke som frykten for helseverdier. Les mer om hvordan den svært reelle terroren mange opplever rundt blodtry...
Les mer
activity
Samle søppel og forbrenne fett med plogging
Plogging er en blanding av trening og miljøaktivisme – en skandinavisk-inspirert aktivitet som kan hjelpe både deg og miljøet. Lær mer om...
Les mer
activity
Høydegevinst: Slik løfter du den daglige aktivitetsrutinen din med denne måleverdien
Å tilbakelegge flest mulig kilometer er ett mål på atletisk prestasjon, men det finnes en annen viktig måleverdi som kan definere din dag...
Les mer
activity
Styrke, showmanship og luktesalt med Jujimufu
Jon Call, også kjent som Jujimufu, er kjent for sine underholdende videoer som viser utrolig styrke og smidighet. I tillegg til sine atle...
Les mer
activity
Syklisten Chris Froome snakker om data og enheter
Tour de France-mester Chris Froome er mer enn en intuitiv syklist. Han logger og analyserer sykling, søvn og vekt med hjelp fra trenere f...
Les mer
heart
Chris Froome og Tour de France 2021
Foruten å ha vunnet flere tourer og å være en av de mest kjente syklistene i moderne historie, er Chris Froome også en Withings-bruker. K...
Les mer
activity
De fysiske fordelene med løping
Trenger du inspirasjon til å bevege deg? Før du kaster deg på den nyeste treningstrenden, les videre for å finne ut hvordan og hvorfor go...
Les mer
activity
De psykiske helsefordelene av trening
Kan trening være bra for den psykiske helsen din? Vi undersøkte saken, og her er det vi fant. Når de fleste begynner å løfte vekter eller...
Les mer