Blutdruck messen
Blutdruck wird durch zwei Werte angezeigt.
Der erste ist die Systole, bei der sich das Herz zusammenzieht und Blut in die Arterien ausstößt.
Der zweite ist die Diastole, wenn sich das Herz entspannt. Die Anzeige ist eine Druckeinheit, die als Millimeter-Quecksilbersäule (mmHg) ausgedrückt wird.
Es wird allgemein als 120/80 mmHG geschrieben
Blutdruck über den Tag
Der Blutdruck hat ein tägliches Muster. Tagsüber steigt Ihr Blutdruck an. In der Regel erreicht er am Nachmittag seinen Höhepunkt. Abends beginnt der Blutdruck zu sinken und sollte normalerweise nachts niedriger sein, wenn Sie schlafen.
„Blutdruck kann sehr wechselhaft sein, daher sollte die Diagnose des Bluthochdrucks nicht auf einem einzigen Satz von Blutdruckwerten bei einem einmaligen Besuch in der Praxis basieren, es sei denn, der Blutdruck ist wesentlich erhöht.“
European Society of Cardiology: Leitlinien zur Behandlung von arterieller Hypertonie (ESC-ESH Guidelines 2018)
Was ist ein normaler Blutdruck bei einem Erwachsenen?
Laut der European Society of Cardiology ist ein systolischer Druck von weniger als 120 und ein diastolischer Druck von weniger als 80 ein normaler, gesunder Blutdruck.
Hypertonie oder Bluthochdruck liegt bei Erwachsenen über 140/90 mmHg.
Das Blutdruckdiagramm
