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Ressourcen, um sich selbst besser kennen zu lernen und Ihre präventive Pflegeroutine zu verbessern.


Themen : Alle Körper-Metriken Gewichtsmanagement Blutdruck Herzgesundheit


Über Gewichts- und Blutdruckkontrolle

Erfahren Sie mehr über die Vorteile einer gesunden Gewichtseinhaltung zur Vorbeugung oder Kontrolle von Bluthochdruck.



BMI: Was ist ein gesunder Body-Mass-Index

Der Body-Mass-Index oder BMI ist ein Gesundheitsindikator, der durch den Vergleich Ihres Gewichts mit Ihrer tatsächlichen Größe bestimmt, ob Sie untergewichtig, normalgewichtig, übergewichtig oder fettleibig sind.



Über Pulswellengeschwindigkeit

Die Pulswellengeschwindigkeit wird von der medizinischen Fachwelt zur Beurteilung der kardiovaskulären Gesundheit verwendet und ist in der Regel auf den klinischen Bereich beschränkt.



Der Zusammenhang zwischen Schilddrüse und Gewichtszunahme

Die Schilddrüse ist klein, aber sie kann große Veränderungen in Ihrem Körper verursachen. Erfahren Sie mehr über Schilddrüsenhormone und erfahren Sie, warum eine Schilddrüsenunterfunktion zu einer Gewichtszunahme führen kann.



Körperfettanteil: was er bedeutet und wie man ihn reduzieren kann

Der Körperfettanteil ist definiert als der Prozentsatz Ihres Körpers, der aus Fett besteht.



Über Gewichtsabnahme-Plateaus: ein häufiges Hindernis auf Ihrem Weg zur Gewichtsabnahme

Gewichtsabnahme-Plateaus sind ein häufiges Hindernis für diejenigen, die abnehmen möchten, um mehr über ihre Ursachen zu erfahren und zu erfahren, wie Sie Ihren Stoffwechsel trainieren können, um Ihr Gewicht besser in den Griff zu bekommen.



Vorhofflimmern: Symptome, Ursachen und Diagnose

VHF kann für kurze Zeit auftreten (paroxysmal) und mit Symptomen einhergehen, die kommen und gehen. VHF ist für schätzungsweise 30 % aller Schlaganfälle verantwortlich und wird über die Aufzeichnung eines EKGs erfasst.



Körperzusammensetzung

Erfahren Sie mehr über die Körperzusammensetzung und ihre Berechnung, wie sie sich auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt und welche möglichen Risiken mit einer ungesunden Körperzusammensetzung verbunden sind.



Wie können Sie realistische Gewichtsziele setzen?

Finden Sie heraus, welche Faktoren zu berücksichtigen sind, bevor Sie ein realistisches Gewichtsziel festlegen, das es Ihnen ermöglicht, Ihr Zielgewicht zu erreichen.



EKG, ECG: Wie funktioniert ein Elektrokardiogramm?

Ein EKG (Elektrokardiogramm) zeichnet die elektrische Aktivität des Herzens auf und liefert Informationen zur Erkennung verschiedener, lebensbedrohlicher Herzprobleme.



Was ist die bioelektrische Impedanzanalyse

Erfahren Sie mehr über die Bioelektrische Impedanztechnologie (BIA), eine weithin anerkannte Methode zur Bewertung der Körperzusammensetzung bei Erwachsenen.



Hypertonie: Bluthochdruck erkennen & kontrollieren

Erfahren Sie mehr über Symptome, Diagnose und Behandlungsmethoden von Bluthochdruck, der Hauptursache für Herzerkrankungen und Schlaganfall.



Die Bedeutung der Muskelmasse für eine gute Gesundheit

Muskeln werden oft als der "Motor" des Fett- und Kalorienverbrennungsmechanismus Ihres Körpers beschrieben. Erfahren Sie mehr über die vielen Möglichkeiten, wie Muskeln zu einer guten Gesundheit beitragen.



Was macht die Genauigkeit einer Körperwaage aus?

Erfahren Sie mehr über die Genauigkeit von Waagen sowie über die Unterschiede zwischen analogen und digitalen Waagen. Haben Sie von den neuesten Funktionen gehört, die die Genauigkeit von intelligenten Waagen erhöhen?



Was sind Herzklappenerkrankungen?

Bei einer Herzklappenerkrankung liegt eine Schädigung oder ein Defekt an einer der vier Herzklappen vor, was die Fähigkeit des Herzens zur korrekten Regulierung des Blutflusses beeinträchtigt.


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