Antes de continuar
A versão do sítio Web não corresponde ao seu país.
A Withings projeta e fabrica produtos e serviços de saúde digital. Os dispositivos Withings incluem: Body Scan, Body Comp, Body Smart, Body Cardio, Body+, Body, BPM Connect, BPM Core, Sleep Analyzer, ScanWatch, ScanWatch 2, ScanWatch Light, Steel HR, Activité, Steel, Thermo, BeamO, U-Scan, Withings App, Withings RPM, Withings+. As medições realizadas pelos dispositivos Withings incluem: peso, composição corporal, frequência cardíaca (HR), variabilidade da frequência cardíaca (HRV), velocidade da onda de pulso (PWV), pressão arterial, fases do sono, atividade, passos, calorias, distância, elevação, temperatura, nível de oxigênio no sangue (SpO2), eletrocardiograma (ECG) e detecção de fibrilação atrial (AFib), notificações de sinais de AFib, idade vascular, pontuação de saúde nervosa e atividade eletrodermal (EDA).
Um terço dos adultos tem pressão alta, também conhecida como hipertensão—e muitos não sabem disso. Esta condição perigosa pode causar danos duradouros à sua saúde se não for tratada. Descubra os sintomas e efeitos da hipertensão, e veja como monitorá-la regularmente pode ajudar a detectar a pressão alta antes do surgimento de complicações, e ajudá-lo a controlá-la.
A pressão arterial é indicada por dois números.
O primeiro é a sístole, quando o coração se contrai e ejeta sangue nas artérias.
O segundo é a diástole, quando o coração relaxa. A leitura é uma unidade de pressão expressa em milímetros de mercúrio (mmHg).
É geralmente escrito como '120/80 mm Hg.'
A pressão arterial tem um padrão diário. Durante o dia, a sua pressão arterial continua a subir. Normalmente, atinge um pico no meio da tarde. À noite, a pressão arterial começa a diminuir. Normalmente, deve ser mais baixa à noite, quando você está a dormir.
"A pressão arterial pode ser altamente variável. Assim, o diagnóstico de hipertensão não deve ser baseado em um único conjunto de leituras de pressão arterial em uma única consulta, a menos que a pressão arterial esteja substancialmente elevada."
De acordo com a Sociedade Europeia de Cardiologia, uma pressão sistólica inferior a 120 e uma pressão diastólica inferior a 80 é uma pressão arterial normal e saudável.
Hipertensão, ou pressão alta, é acima de 140/90 mm Hg para um adulto.
Quando uma pessoa sofre de hipertensão, isso significa que as paredes do seu sistema circulatório estão constantemente sob muita pressão.
Algumas evidências fortes mostram que a pressão alta é mais comum entre pessoas que têm os seguintes fatores de risco:
Histórico familiar
Se os seus pais ou outros parentes consanguíneos próximos tiverem pressão alta, há uma chance aumentada de que você também sofra disso.
Gênero
Até aos 64 anos, os homens têm mais probabilidade de ter pressão alta do que as mulheres. Aos 65 anos e mais, as mulheres têm mais probabilidade de ter pressão alta.
Idade avançada
The older you are, the more likely you are to get high blood pressure.
Beber álcool em excesso
Beber em excesso também aumenta a probabilidade de desenvolver hipertensão.
Uma dieta não saudável
Consumir muito sal e gorduras saturadas pode aumentar os níveis de pressão arterial.
Sobrepeso
Há uma forte ligação entre obesidade e hipertensão, e a redução de peso demonstrou diminuir a pressão arterial.
Doença renal crônica
A pressão alta pode ocorrer como resultado de doença renal.
A hipertensão é frequentemente subdiagnosticada porque pode não apresentar sintomas. Os sinais de alerta de pressão alta podem incluir:
• Dor no peito
• Dor de cabeça constante ou intensa
• Dificuldade para respirar
• Batimento cardíaco irregular
• Visão turva
• Palpitações
• Suor
• Tontura
• Náusea
• Sangramento nasal
Quando a sua pressão arterial se torna muito alta—acima de 180/110 mm Hg—você pode experimentar uma crise hipertensiva. Existem 2 tipos de crise de pressão alta:
Urgência hipertensiva: uma hipertensão grave e descontrolada que não mostra evidências de danos aos órgãos.
Emergência hipertensiva: a elevação da pressão arterial é tão alta que causa danos aos órgãos (cérebro, olhos, coração, etc.)
Crise hipertensiva não é algo que acontece frequentemente, mas quando ocorre, é uma situação séria que requer atenção médica imediata. É um lembrete claro de quão crucial é controlar a hipertensão crônica. Pense em verificações regulares da pressão arterial, tomar sua medicação conforme prescrito e ser franco com seu médico sobre quaisquer preocupações ou mudanças de saúde. Se você vive com pressão alta, entender sua condição e colaborar com seu médico para manter sua pressão arterial em uma faixa saudável é sua melhor defesa contra complicações como esta.
Hipertensão é a doença crônica mais comum no mundo e é considerada um importante fator de risco cardiovascular.
Como pode ser difícil alertar as pessoas sobre um aumento na sua pressão arterial, a hipertensão é frequentemente chamada de “assassina silenciosa”, pois pode danificar o coração de várias maneiras.
A hipertensão aumenta o risco de desenvolver insuficiência cardíaca, uma condição perigosa em que o coração não consegue bombear sangue suficiente por todo o corpo.
Pessoas com pressão alta têm um risco maior de fibrilação atrial (FA), uma anomalia na atividade elétrica do coração, que muitas vezes é assintomática. A FA pode levar a derrame, insuficiência cardíaca e declínio cognitivo. Saiba mais sobre AFib +
Também chamada de doença cardíaca isquêmica, esta é uma complicação frequente em pacientes hipertensos. Sob muita pressão, as artérias coronárias que fornecem sangue ao coração podem se tornar muito estreitas, reduzindo o fluxo sanguíneo no coração.
Comum em pessoas com pressão alta não controlada, essa condição engrossa as paredes da principal câmara de bombeamento do coração. O resultado é um coração aumentado que pode perder a capacidade de bombear com a força adequada.
Esta condição, na qual uma ou mais das suas quatro válvulas cardíacas não funcionam corretamente, é considerada ligada à pressão arterial elevada. Saiba mais sobre VHD +
Porque a hipertensão arterial é muitas vezes 'silenciosa', sem sintomas, muitas pessoas podem ter hipertensão sem saber. Monitorar sua pressão arterial em casa pode permitir que você e seu médico detectem a hipertensão antes do início de complicações.
A monitorização em casa é recomendada para todas as pessoas com pressão alta para um melhor controlo, e para ajudar o profissional de saúde a determinar se os tratamentos estão a funcionar.
Medição da pressão arterial em casa
Aprenda a usar os dispositivos de monitoramento de pressão arterial da Withings em casa para acompanhar e gerenciar a hipertensão de...
Como saber se você tem apneia do sono
Aprenda como o monitoramento do sono da Withings pode ajudar a indicar se você tem apneia do sono. Descubra os sinais de apneia obstrutiva...
Hypotireoidismo e peso: Como problemas na tireoide afetam o ganho de peso
Aprenda como o hipotireoidismo afeta o ganho de peso, a perda de apetite e o metabolismo. Compreenda o papel da tireoide e dicas para...
O que é IMC? Compreendendo o Índice de Massa Corporal Normal para Homens e Mulheres
O que é BMI? O Índice de Massa Corporal ajuda a determinar se você está abaixo do peso, com peso normal ou com sobrepeso. Saiba como o...
Junte-se a milhões de usuários que estão melhorando sua saúde com a Withings. Inscreva-se para descobrir todo o ecossistema da Withings, nossos últimos produtos e ofertas exclusivas.
Ao se registrar, você concorda em receber e-mails publicitários da Withings. No entanto, se mudar de ideia, pode cancelar a inscrição a qualquer momento.
