heart
5 sundere feriedessertopskrifter
Feriesæsonen betyder næsten konstant kulinarisk fristelse. Hvis du ønsker at undgå en voksende talje, er de følgende fem sundere desserto...
Læs mere
Artikler & funktioner
activity
At ro med Alexandra: Transplantationspatient opnår bemærkelsesværdig fysisk bedrift
I løbet af de seneste måneder har vi fulgt en kvinde og hendes utrolige projekt: at ro fra Tahiti til Moorea med blot to årer, støtte fra...
Læs mere
heart
Succeshistorie: Emira lærer at elske sin krop igen
Den 10. september krydsede Emira Amami målstregen ved La Parisienne, Europas første kvindekøbsløb. Men rejsen dertil var ingen let bedrif...
Læs mere
activity
Forbedrer løb i stor højde præstationen på havoverfladen?
Den gængse visdom fortæller os, at træning i stor højde giver os en fordel over dem, der træner på havoverfladen. Men er det virkelig san...
Læs mere
activity
6 tips til løb i varmen
Vil du starte eller holde fast i en løberoutine, selv når vejret bliver varmere? Uanset dit fitnessniveau kan du læse videre og få disse ...
Læs mere
heart
Hvad er hvid kittel-effekten?
Gruer du dig til at gå til lægen? Det viser sig, at dette kan være mere end blot en gene, da stress kan påvirke målingen af dine vitale t...
Læs mere
activity
Tag pulsen op til maks. for et bedre helbred
Vi ved, at fysisk aktivitet er vigtig for vores helbred, men er nogle sportsgrene bedre end andre? Takket være pulsdata indsamlet af vore...
Læs mere
heart
Lure-vaner rundt om i verden
Hvem elsker ikke en god lur? Fra øget årvågenhed til forbedret præstation kan det at afsætte en time til at snige lidt ekstra søvn ind i ...
Læs mere
health
Løbet mod målstregen: Tilbageblik på Philadelphia Marathon 2016
Efter 22 ugers træning, en skade, utallige tidlige morgener og lørdagslange løbeture nåede Rachel frem til startlinjen ved Philadelphia M...
Læs mere
activity
Tips til vinterlø b
Hvad skal en løber gøre, når dagene bliver kortere, temperaturen falder til under frysepunktet, og det at være udenfor i nogen tid overho...
Læs mere
heart
YouTube-stjernen Nicolas Catard taber sig og omfavner sundheden
På trods af at være en succesfuld virksomhedsejer og YouTube-stjerne fandt Nicolas sig selv overvægtig og usund som 43-årig. Opdag, hvad ...
Læs mere
activity
Lær Steel HR at kende
Vigtig bemærkning fra Withings-teamet: Artiklen nedenfor vedligeholdes til informationsformål for vores mangeårige brugere, men bemærk ve...
Læs mere