Mesmo que seja fácil responder à pergunta «Devo pesar o meu bebé?», é difícil responder à seguinte: «Por que razão e com que frequência?» Eis o que precisa de saber.
Os novos pais podem preocupar-se com a saúde dos seus bebés. Mas no que diz respeito ao peso, o que é normal? O que não é? Vamos dar-lhe resposta a algumas perguntas comuns e explicar como pesar o seu bebé utilizando uma balança Withings.
Quanto deve pesar um bebé ao nascer?Sabemos que a primeira pesagem do seu bebé será recordada, partilhada e muito comentada. Mas quais são os factos?
- O peso médio ao nascer de um bebé na Grã-Bretanha é de 3,3 kg (7,3 lbs).
- Um peso entre 2,5 kg e 4,5 kg (5,5 – 10 lbs) também está dentro dos limites saudáveis.
Por que razão não pesam todos os bebés o mesmo?As diferenças de peso dependem de 3 fatores:
- O sexo do bebé (as raparigas pesam geralmente menos 300g – 0,7 lbs – do que os rapazes)
- O ADN dos pais
- A saúde e a nutrição da mãe durante a gravidez
Dois outros fatores interessantes: 1) Algumas das características genéticas que os pais transmitem aos filhos são específicas de uma determinada região do mundo. 2) O peso de um bebé pode estar relacionado com a sua altura.
Por que razão se pesa um bebé?Pesar os recém-nascidos é importante para monitorizar a sua saúde — ao longo do tempo, a medição mostra-lhe a taxa a que ganham peso. E como os bebés não conseguem dizer como se sentem, estabelecer uma curva de crescimento é uma das poucas formas objetivas de avaliar a sua saúde.Por que razão perde peso um recém-nascido?Poderia pensar que um bebé só ganha peso, mas não é esse o caso. Podem existir várias razões para a perda de peso de um recém-nascido:
- Os bebés estão saturados de água, porque estiveram a flutuar no líquido amniótico (99% do qual é água e eletrólitos). Parte dessa água acabará por ser eliminada.
- Têm primeiro de «aprender» a digerir o leite, pois foram alimentados pelo cordão umbilical durante 9 meses.
Como resultado, os recém-nascidos podem perder até 10% do seu peso.Por que razão se pesa um bebé?Quando os bebés têm cerca de 2 semanas de idade, deverão ter começado a recuperar peso. Não é necessário pesá-los com tanta frequência. Uma ideia amplamente aceite é que um bebé deve ser pesado cerca de uma vez por mês. Mas se tiver uma balança inteligente, pode pesar o seu bebé as vezes que quiser, como forma de monitorizar o crescimento do seu filho no conforto da sua própria casa.Por vezes, os médicos pedem que o recém-nascido seja pesado todas as semanas. Este ritmo semanal pode parecer excessivo para alguns pais, sobretudo se não obtiverem informação suficiente sobre qual é o peso normal de um bebé e por que razão o bebé deve ser pesado com tanta frequência.Com uma balança inteligente, pode verificar facilmente se a curva de crescimento do seu filho se encontra dentro de um intervalo padrão e se segue uma tendência regular (sem aumento/perda de peso repentino, sem estagnação de peso).Devo preocupar-me?Alguns pais podem ficar demasiado stressados e começar a ver problemas onde não os há. Isto é mais provável de acontecer com pais de primeira viagem — à medida que vão ficando mais «experientes com bebés», tendem a ficar menos ansiosos.É perfeitamente normal pesar o seu recém-nascido várias vezes — ou até mais — durante o primeiro ano. As pesagens regulares são uma medida de precaução, pois os bebés são criaturas vulneráveis. As variações no peso do seu bebé podem parecer um problema quando, na realidade, são normais. Se tiver alguma dúvida, o melhor é perguntar ao seu pediatra.Escolhas nutricionais e peso do bebéAlguns especialistas afirmaram que o aleitamento materno pode prevenir a obesidade na criança e pode também ajudar a mãe a perder o peso da gravidez mais rapidamente. Os bebés alimentados com leite de fórmula podem ganhar peso mais rapidamente do que os bebés amamentados. Dito isto, algumas mães podem não conseguir amamentar.As preocupações com o peso do bebé podem levar os pais (e até alguns profissionais de saúde) a questionar o método de alimentação escolhido — seja amamentação ou alimentação com biberão de fórmula — e a acreditar que devem mudar para a outra solução. Na realidade, não se pode culpar a falta de peso apenas pela forma como alimenta o seu bebé — é apenas um dos parâmetros.Qual é o peso saudável para um bebé?Vários gráficos de «referência» fornecem-nos indicações. Tenha em atenção que estes gráficos mostram médias. Não constituem uma referência indiscutível. Os bebés têm fisionomias muito diferentes — não se pode afirmar que, para uma determinada idade, um bebé deve pesar isto ou aquilo.Quando analisa um gráfico, também tem de considerar como foi estabelecido para perceber como interpretá-lo e saber se é sequer relevante no seu caso. Por exemplo, o gráfico de peso mais oficial emitido pela Organização Mundial de Saúde fornece uma indicação do peso médio de um bebé amamentado durante os primeiros 6 meses. Lembre-se de que existem outras razões para colocar esta informação em perspetiva, como o peso dos pais, conforme explicado anteriormente.Depois de saber isto, pode compará-lo com o gráfico de crescimento pessoal do seu filho. Verifique se se encontra mais ou menos na zona certa. Se não estiver, ou se o peso do seu bebé estagnar, diminuir ou aumentar de repente, deverá contactar o seu médico e mencioná-lo.Por que razão pesar o seu bebé em casa?Agora que podemos concordar que é preferível monitorizar o peso do seu bebé, vamos considerar o verdadeiro inconveniente: as consultas em excesso.Se tiver uma balança inteligente Withings em casa, pode dispensar a maioria delas: basta partilhar as medições de peso «caseiras» com o seu médico por e-mail ou dando acesso à conta Withings do seu bebé. Recomendamos que automatize esta partilha para que o médico possa agir imediatamente perante um problema.Como pode pesar o seu bebé?Com uma balança inteligente Withings, é fácil. No Modo Bebé, basta subir para a balança. Para um guia mais detalhado, consulte «Apresentamos o Modo Bebé: uma nova forma de pesar o seu bebé.»