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Chris Moore perde 45 chili e scopre che meno è meglio per la salute
Scopri la storia di un ingegnere informatico e veterano dell'Esercito che assumeva più farmaci per gestire il diabete, la pressione alta ...
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Prendere sul serio la salute ha aiutato un uomo a perdere 21 kg
Alan Forde, 67 anni, è un uomo d'affari in pensione che vive a Mississauga, in Canada, appena fuori Toronto. La carriera di successo di F...
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Dati rivelatori: molte persone potrebbero soffrire di insonnia senza nemmeno saperlo
Ci sono molte cose che possono toglierci il sonno di questi tempi, quindi capire meglio cosa ci tiene svegli di notte è importante per la...
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Quali sono i vantaggi di avere una bilancia intelligente?
I vantaggi di una bilancia intelligente rispetto a una tradizionale da usare in casa sono numerosi: dalla precisione alle metriche utili....
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La storia spaventosa di chi evita la misurazione della pressione sanguigna
Niente fa battere il cuore come la paura dei numeri della salute. Scopri di più su come il terrore molto reale che molte persone provano ...
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Raccogliere spazzatura e bruciare grassi con il plogging
Un mix tra esercizio fisico e attivismo ambientale, il plogging è un'attività di ispirazione scandinava che può fare bene a te e all'ambi...
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Guadagno di quota: come elevare la tua routine di attività quotidiana con questa metrica
Percorrere quante più miglia possibile è una misura dell'atletismo, ma esiste un'altra metrica importante che può definire la tua routine...
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Forza, spettacolo e sali d'ammoniaca con Jujimufu
Jon Call, noto anche come Jujimufu, è famoso per i suoi video altamente divertenti che mostrano una forza e un'agilità incredibili. Oltre...
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Il ciclista Chris Froome parla di dati e dispositivi
Il campione del Tour de France Chris Froome è molto più di un ciclista intuitivo. Registra e analizza i suoi dati di ciclismo, sonno e pe...
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Chris Froome e il Tour de France 2021
Oltre ad aver vinto numerosi tour ed essere uno dei ciclisti più famosi della storia moderna, Chris Froome è anche un utente Withings. Al...
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L'esercizio fisico può fare bene alla salute mentale? Abbiamo indagato, ed ecco cosa abbiamo scoperto. Quando la maggior parte delle pers...
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