Testimonios: perder peso de forma fácil y divertida con Withings

Aquí tienes dos breves testimonios enviados por usuarios de Withings que muestran las ventajas de la salud conectada. Personas muy distintas, con necesidades específicas de seguimiento de la salud, utilizan los dispositivos y las aplicaciones de Withings para cuidar lo que más les importa. Si este también es tu caso, anímate a compartir tu experiencia con nosotros. Encontrarás nuestros datos de contacto al final de esta publicación.La opinión del médicoCompré la báscula con Wi-Fi de Withings hace unos dos años y nunca me he arrepentido de la compra, como sí suele ocurrir con muchos dispositivos de salud. El equipo de Withings ha convertido un objeto cotidiano en algo extraordinariamente bonito e increíblemente útil.Como médico, creo firmemente en los beneficios de la salud conectada para los pacientes que toman las riendas de su salud. Los productos que ha creado el equipo de Withings, y que seguramente seguirá creando en el futuro, ayudan tanto a pacientes como a médicos a alcanzar sus objetivos.He visto cómo mi peso subía y bajaba, y últimamente ha bajado mucho. La facilidad para seguir mi progreso con la báscula con Wi-Fi y las aplicaciones móviles asociadas me ha permitido ajustar mi alimentación y mantener la motivación incluso en los momentos difíciles.Quiero dar las gracias al equipo de Withings por este excelente producto y por la ilusión que despierta pensar en los nuevos e innovadores productos de salud conectada que están por llegar.Dr. Mark Hauswirth D.O.Un hombre de complexión grandeHe sido un hombre de complexión grande toda mi vida adulta y he probado una dieta tras otra, con resultados desiguales. Poco después de cumplir los 20 conseguí pasar de 265 a 220 lbs, pero tras una mudanza recuperé todo el peso perdido y aún más. Sin embargo, el año pasado algo cambió. Me acercaba a las 300 libras y había llegado a un punto de inflexión en mi vida.Acababan de diagnosticarme apnea del sueño y tengo antecedentes familiares de hipertensión, diabetes y otros problemas relacionados con el peso.Con un niño de dos años y medio en casa y una niña en camino, decidí que había llegado el momento de tomar las riendas y perder peso.En enero compré una pulsera de actividad y empecé a caminar 30 minutos entre cinco y seis días por semana, registrando mis paseos con RunKeeper. También añadí sesiones de 30 minutos de elíptica entre tres y cuatro días por semana.Vinculé la pulsera de actividad a la aplicación MyFitnessPal y empecé a registrar las calorías que consumía. Era algo que nunca había hecho porque es difícil apuntar o recordar todo lo que has comido y, sinceramente, probablemente tampoco quería verlo.

  1. Registrar lo que como,
  2. Hacer ejercicio,
  3. Hacer un seguimiento de mi peso,

Puedo seguir comiendo lo que me apetece siempre que controle las calorías que consumo cada día y elija mejor mis alimentos. Desde enero he pasado de 297 a 240 lbs y mi IMC ha bajado de 41,4 a 33,5. Ahora tengo más energía y me siento genial. Aún me faltan 20 libras para alcanzar mi objetivo final. Cuando lo consiga, haré un salto en paracaídas en tándem. ¡Gracias por crear un producto tan bueno que ayuda a las personas a cumplir sus objetivos de pérdida de peso!BJ Brumfiel

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