O lançamento de machado está na moda, mas será um desporto a sério? Conta como exercício físico? A nossa bloguer Tracy diz que sim. Aqui está o seu relato em primeira mão.
Há algumas semanas, fui à King Richard's Faire, a nossa feira renascentista local em Carver, Massachusetts — mas não pelas razões que imagina. Não me entendam mal, gosto de comer comida frita e gritar "Huzzah!" como toda a gente, mas para mim, o verdadeiro atrativo é o acesso a três desportos difíceis de encontrar: tiro com arco, lançamento de faca e lançamento de machado. Durante muito tempo, a feira renascentista foi o único lugar onde podia satisfazer a minha paixão pelos machados e, bem, lançá-los, com uma exceção: talvez se lembrem das minhas aventuras de lançamento de machado na Big E deste ano. Mas felizmente, o lançamento de machado está a tornar-se cada vez mais popular; talvez já exista uma liga ou um bar de lançamento de machado na sua cidade. Como seria de esperar, o lançamento de machado existe há muito, muito tempo, mas tornou-se popular pela primeira vez como um desporto recreativo indoor no Canadá antes de chegar aos EUA e além-fronteiras. Há todo o tipo de locais à escolha — consulte a Bad Axe Throwing ou a Kick Axe para ver se há um local perto de si.
Difícil de Dominar: Os Fundamentos do Lançamento de Machado
Existem diferentes tipos de equipamento, mas a UrbanAxes, uma cadeia que está prestes a abrir uma nova loja em Boston perto de onde vivo (ótimo!), usa machadinhas de cerca de 680 gramas, que são lançadas contra alvos de madeira marcados com um centro. Os jogadores marcam pontos com base no local onde o machado atinge o alvo. Geralmente, pode lançar com uma ou duas mãos, e existem estratégias diferentes para cada método — mas no lançamento de machado casual, tudo depende da preferência pessoal.
Falei com a comediante Kate McCabe, na foto, que recentemente lançou machados com um grupo de comediantes no Whistle Punks em Manchester, Reino Unido. Porque foi? Disse que fazia parte de um "try-athalon" que organizou com uma amiga — basicamente, "experimentar" atividades desportivas inusitadas numa competição amigável. Sobre a questão de uma mão versus duas, diz: "Queria ser melhor no lançamento com uma mão, porque acho que fica mais elegante, mas a minha força era mesmo com duas mãos." Mais duas perguntas que sei que estão a fazer: Como se joga? Bem, varia. No lançamento casual de machado, a UrbanAxes (por exemplo) oferece torneios em formato round-robin para grupos, mas também tem horários de entrada livre se quiser simplesmente experimentar ou praticar. Segunda pergunta: O lançamento de machado é realmente um desporto organizado? Sim: a National Axe Throwing Federation tem mais de 4.500 membros de liga em 7 países e patrocina o Campeonato Nacional de Lançamento de Machado, distribuindo mais de 16.500 dólares em prémios e doações de caridade. Existe também a World Axe Throwing League, que, saiba, tem uma contagem decrescente no seu site para o Campeonato Mundial de Lançamento de Machado de 2018, e regras muito específicas se quiser aprofundar os detalhes. E se está a perguntar se é seguro, a minha resposta é "macha-damente sim". Antes de lançar, um treinador ensina-lhe o básico. Os participantes jogam lado a lado em corredores vazios semelhantes aos de uma sala de bowling, e toda a atividade é supervisionada. Na UrbanAxes, o treinador de lançamento até faz a contagem dos pontos por si. E dado que muitos estabelecimentos se chamam "bares de lançamento de machado", o que acontece com as bebidas alcoólicas? Na verdade, muitos deles nem sequer as servem — é BYOB (traga a sua própria bebida). Abstémios (e os seus fígados) podem celebrar!
Fúria Contra o Alvo: Porque É Fantástico
Há tanto para amar neste desporto: é descontraído, vai ao seu próprio ritmo e pode ser tão estratégico quanto quiser ou simplesmente atirar coisas, o que o torna um excelente aliviador de stress. É tátil e estranhamente satisfatório, porque como diz este artigo de The Ringer sobre como o lançamento de machado se tornou global, "O som do machado a cravar-se na madeira tem um apelo semelhante ao de um taco de basebol a fazer contacto com uma bola de basebol ou a um high five perfeitamente calibrado." Sim. Exatamente. McCabe concorda. "Adorei porque parecia algo bastante intenso de se fazer, mas não demasiado complicado. Atirar com força, apontar para o centro. Simples, mas não fácil. A postura e a concentração eram fundamentais", disse ela. E é também um ótimo exercício. Segundo a Men's Health, o lançamento de machado trabalha os dorsais, os músculos dos ombros e o core. (Aliás, esse artigo também tem boas dicas sobre técnica.) A revista Self aponta que, na posição de lançamento de machado, também estará a trabalhar os isquiotibiais e as gémeas. Por fim, há mais algum benefício? "Quando chegar o apocalipse zombie, serei capaz de me defender", diz McCabe. Viu? Diversão, exercício físico E proteção contra zombies. Espero tê-la convencido a experimentar.
Epílogo: Caso esteja a perguntar como correu a excursão à feira renascentista: não consegui cravar um único machado — em minha defesa, eram muito mais pesados do que esperava — mas, sabe o quê, foi uma ótima motivação. No fim de semana seguinte, fui pesquisar preços de kettlebells de 4,5 kg. Tenho de trabalhar o core!