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Vai oltre il monitoraggio

Il significato dietro i tuoi dati sulla salute rivelato

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Ritmo

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Frequenza cardiaca media

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Intervallo di frequenza cardiaca

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Variabilità della frequenza cardiaca

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"I tuoi biomarcatori complessivi mostrano un cuore sano, mantienilo così!"

Nota del Prof. Pierre Escourrou

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Conosci il tuo stato di salute

Punteggi delle categorie di salute

Oltre al punteggio di miglioramento della salute, puoi anche visualizzare i punteggi individuali per ciascuna categoria di salute. In questo modo, puoi capire quali aree specifiche della tua salute sono nella forma migliore e su quali devi concentrarti.

Punteggio di attività

Il punteggio che otterrai da questa categoria misura tutta la tua attività fisica tracciando i tuoi passi e i tuoi minuti di attività. Ti incoraggia a impostare obiettivi di movimento giornalieri che ti aiutano ad aumentare il tuo livello complessivo di attività. Monitorando regolarmente questo, rimarrai motivato a mantenere uno stile di vita sano.

Punteggio corporeo

Questo punteggio ti offre una panoramica della tua composizione corporea, inclusi peso, percentuale di grasso corporeo e massa muscolare (se utilizzi una bilancia Withings). Monitorando i cambiamenti nella tua composizione corporea nel tempo, puoi valutare l'efficacia delle tue abitudini alimentari e di attività in relazione ai tuoi obiettivi di salute.

Punteggio cardiaco

Goditi un modo semplice per valutare la tua salute cardiovascolare complessiva con questo punteggio che analizza la tua frequenza cardiaca a riposo, la pressione sanguigna, l'età vascolare e le registrazioni ECG. Armato di queste informazioni, sei in grado di agire per migliorare la tua forma cardiovascolare. Monitorando il tuo punteggio, puoi lavorare per ridurre il rischio di malattie cardiache e migliorare la tua resistenza fisica, i pilastri di qualsiasi piano per mantenere un sistema cardiovascolare sano.

Punteggio del sonno

Una buona notte di riposo non riguarda solo il tempo trascorso a dormire. Ecco perché questo punteggio misura sia la durata che la qualità, permettendoti di capire come il sonno influisce realmente sulla tua salute complessiva. Monitorando il tuo punteggio, puoi identificare aree di miglioramento e apportare cambiamenti positivi alle tue abitudini di sonno, il che può portare a una riduzione dei livelli di stress, a un miglioramento dell'umore e a uno stile di vita migliore.

Agisci in base ai tuoi dati*

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Conosci il tuo stato di salute

Punteggio di miglioramento della salute

Presentiamo il Punteggio di Miglioramento della Salute Withings: la tua guida definitiva per una salute migliore.

Semplifica il monitoraggio della salute

Piuttosto che tenere traccia di più metriche contemporaneamente, ora puoi utilizzare un punteggio unico per monitorare la tua salute complessiva e visualizzare i tuoi progressi nel tempo.

Incoraggiare il cambiamento delle abitudini

Il punteggio è progettato per motivarti ad adottare comportamenti salutari e partecipare ad attività che miglioreranno il tuo punteggio.

Ricevi approfondimenti personalizzati

L'algoritmo del punteggio di miglioramento della salute fornisce raccomandazioni personalizzate in base al tuo punteggio, aiutandoti a apportare cambiamenti significativi nel tuo stile di vita.

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¹ Disponibile a breve.

² Questa revisione medica è condotta in collaborazione con DPV, utilizzando medici certificati per garantire un'analisi approfondita dei tuoi dati.

³ Cardio Check-Up is available in France, Germany, and the USA directly in your Withings App and requires a Withings+ subscription. It will be available in other countries at a later date.

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