Ennen kuin jatkat
Verkkosivuston versio ei vastaa maatasi.
Withings suunnittelee ja valmistaa digitaalisia terveydenhuollon tuotteita ja palveluita. Withings-laitteisiin kuuluvat: Body Scan, Body Comp, Body Smart, Body Cardio, Body+, Body, BPM Connect, BPM Core, Sleep Analyzer, ScanWatch, ScanWatch 2, ScanWatch Light, Steel HR, Activité, Steel, Thermo, BeamO, U-Scan, Withings App, Withings RPM, Withings+. Withings-laitteiden mittaamat tiedot sisältävät: painon, kehon koostumuksen, syketiheyden (HR), syketiheyden vaihtelun (HRV), pulssiaallon nopeuden (PWV), verenpaineen, unen vaiheet, aktiivisuuden, askelet, kalorit, etäisyyden, korkeuden, lämpötilan, veren happipitoisuuden (SpO2), elektrokardiogrammin (EKG) ja eteisvärinän (AFib) havaitsemisen, AFib:n merkkien ilmoitukset, verisuonten iän, hermoston terveyspisteet ja elektrodermaalisen aktiivisuuden (EDA).
Haluatko parantaa unesi ja yleistä hyvinvointiasi ja lopettaa sängyssä pyörimisen? Unen seurantakello on välttämätön työkalu saavuttaaksesi sen. Hyödyntämällä kehittyneitä teknologioita, nämä yhdistetyt kellot seuraavat unta analysoimalla eri univaiheet, kuten syvä uni ja kevyt uni. Seuraamalla tärkeitä mittareitakuten syke ja unikuviot, nämä laitteet tarjoavat kattavan yleiskuvan yöterveydestäsi ja auttavat sinua ymmärrä unesi ja tehdä tietoon perustuvia päätöksiä parantaaksesi unetottumuksiasi.
70 % ScanWatch-käyttäjistä, joiden alkuperäinen unipisteet olivat alle 60, nostivat keskimääräistä pistemääräänsä seuraavien 12 kuukauden aikana. *
Kun valitset unenseurantakelloa, on tärkeää ottaa huomioon useita tekijöitä. Ensinnäkin, varmista, että kello tarjoaa tarkan seurannan unen vaiheista, unisykleistä ja sykkeestä. Withingsillä kehittynyt tekoälymme on kehitetty yhteistyössä tunnetun unilaboratorion kanssa Mannheimissa, Saksassa, ja Béclèren sairaalan kanssa Ranskassa, käyttäen polysomnografiaa—kultaista standardia unen analysoinnissa.
Quality-unenlaatu on olennaista yleiselle hyvinvoinnillesi. Investoiminen yhteen parhaista unenseurantalaitteista on ennakoiva askel kohti terveytesi parantamista. Yhdistetyt kellomme ovat saatavilla eri tyyleissä ja hintaluokissa, joten voit löytää täydellisen uniseurantakellon, joka sopii tarpeisiisi ja budjettiisi. ScanWatch 2 tai ScanWatch Light tarjoavat enemmän kuin pelkkää unen seurantaa: ne havaitsevat hengityshäiriöitä ja seuraavat jatkuvasti veren happisaturaatiotasojasi (SpO2), sykkeesi, liikkeitäsi ja hengitystaajuuttasi.
Niille, jotka etsivät vielä syvällisempiä tietoja unidatastaan, kannattaa harkita Sleep Analyzer -laitettamme, joka asetetaan patjan alle. Se tarjoaa tietoa syvästä unesta ja kevyestä unesta, seuraa REM-univaiheita ja osoittaa kuorsaamisen ajankohdat yön aikana sekä mittaa sykettä, tarjoten kattavan unen analyysin oman sängyn mukavuudesta käsin.
Saadaksesi kokonaisvaltaisemman kuvan terveydestäsi, voit yhdistää unenseurantalaitteesi yhdistettyyn verenpainemittariin. Tämä yhdistelmä mahdollistaa unenaikaisen sykkeesi seuraamisen yhdessä verenpaineesi kanssa, tarjoten täydellisen yleiskuvan kehosi toimintamallien ymmärtämiseksi ja yleisen terveytesi parantamiseksi.
UKK
Kuinka unta seuraava kello seuraa unen vaiheita?
Unikello käyttää kehittyneitä antureita havaitakseen liikkeitä ja seuratakseen sykettä, mikä mahdollistaa erilaisten univaiheiden, kuten syvän unen ja kevyen unen, tunnistamisen. Tämä teknologia antaa sinulle mahdollisuuden seurata unisykliäsi tarkasti, tarjoten arvokkaita näkemyksiä yölevostasi. Lisäksi se voi myös seurata kussakin univaiheessa vietettyä aikaa, auttaen sinua näkemään unipisteesi ja trendisi ajan myötä.
Miksi on tärkeää seurata sydämen sykettä unen aikana?
Seuraamalla nukkuessasi sydämen sykettäsi voit paljastaa tärkeitä tietoja sykevaihtelustasi ja yleisestä sydän- ja verisuoniterveydestäsi. Sydämen sykkeen seuranta unen aikana auttaa tunnistamaan mahdollisia terveysongelmia ja tarjoaa näkemyksiä siitä, miten kehosi palautuu yön aikana, mikä mahdollistaa tietoon perustuvien päätösten tekemisen unetottumuksistasi ja yleisestä hyvinvoinnistasi. Mittaamalla leposykettäsi ja nopean silmänliikkeen (REM) unta, voit paremmin ymmärtää yöaikaista palautumistasi.
Voivatko unenseurantakellot parantaa unen laatua?
Absolutely! Tarjoamalla tarkkoja tietoja unesi tottumuksista ja antamalla henkilökohtaisia neuvoja, unenseurantakello voi auttaa sinua nukkumaan paremmin ja parantamaan unenlaatuasi. ScanWatch-sarja seuraa unisyklejäsi, mukaan lukien kevyt tai syvä uni, keskeytykset, unen kokonaismäärä ja aika, joka kuluu nukahtamiseen ja heräämiseen. Kaikki nämä tiedot synkronoidaan saumattomasti Withings-sovelluksen kanssa, jolloin voit tarkastella ja analysoida pitkän aikavälin unikaavojasi ja tehdä tietoon perustuvia muutoksia unenlaatusi parantamiseksi. Voit myös seurata unen määrääsi, ja kun sitä käytetään yhdessä lämpötilan vaihtelun seurannan kanssa, voit optimoida suorituskykysi ja palautumisesi, aivan kuten päivittäinen valmiuspisteet.
Lopuksi, unta seuraavat kellot ovat tehokkaita työkaluja niille, jotka haluavat parantaa unenlaatuaan ja yleistä terveyttään. Seuraamalla keskeisiä mittareita, kuten sykettä, unen vaiheita ja hengityshäiriöitä, nämä yhdistetyt kellot tarjoavat kattavan näkymän yöaikaiseen hyvinvointiisi. Älä odota investoimista yhteen parhaista unenseurantalaitteista ja aloita unesi seuraaminen jo tänään. Oikeanlaisen unenseurannan kellon avulla voit saada arvokkaita oivalluksia unesi kaavoista, ymmärtää untasi paremmin ja ryhtyä ennakoiviin toimiin parantaaksesi untasi ja yleistä hyvinvointiasi. Käytitpä sitten kelloa nukkuessasi tai älykotilaitetta, unenseurantalaitteet voivat auttaa sinua saamaan paremman yöunen seuraamalla elintoimintojasi koko yön ajan ja kevyen unen määrää.
Kehon rasvavaa'at: Tarkkaa terveydenseurantaa
Tutustu Withingsin kehonrasvavaa'oihin. Seuraa tarkasti kehon koostumustasi ja saavuta kuntoilutavoitteesi edistyneellä teknologialla ja...
Mistä tiedät, että sinulla on uniapnea
Opi, miten Withingsin unenseuranta voi auttaa osoittamaan, onko sinulla uniapnea. Tutustu obstruktiivisen uniapnean merkkeihin ja siihen,...
Normaali verenpaine: Terveet tasot ja verenpainetaudin ehkäisy
Tutustu normaaleihin verenpainetasoihin, aikuisten terveellisiin vaihteluväleihin ja siihen, miten ehkäistä tai hallita verenpainetautia...
Liity miljooniin käyttäjiin, jotka parantavat terveyttään Withingsin avulla. Rekisteröidy ja tutustu koko Withings-ekosysteemiin, uusimpiin tuotteisiimme ja erityistarjouksiimme.
Rekisteröitymällä hyväksytte vastaanottavanne Withingsin mainose sähköpostia. Jos kuitenkin muutatte mieltänne, voitte milloin tahansa peruuttaa tilauksen.
