Ketonitaso
Ymmärtää ketoneja
Ketoneja ovat yhdisteitä, joita maksa tuottaa, kun hiilihydraattien saanti on alhainen, pakottaen kehosi käyttämään rasvaa energialähteenä.
Tämä parametri on erityisen kiinnostava ihmisille, jotka noudattavat keto-dieettejä, harjoittavat ajoittaista paastoa tai kouluttautuvat kestävyysurheilijoina.
Näiden skenaarioiden lisäksi ketoanalyysin esiintyminen virtsassa voi myös viitata aineenvaihdunnan muutokseen, jossa hiilihydraatteja ei enää käytetä polttoaineena. Yleensä virtsassa ei pitäisi olla ketoja; kuitenkin niitä voi esiintyä yllä mainituissa erityistapauksissa. Jos ketonitasosi nousevat korkealle tasolle etkä harjota satunnaista paastoa tai rajoita tietoisesti hiilihydraatteja, on suositeltavaa tehdä toinen mittaus vahvistusta varten. Jos tasot ovat edelleen koholla, ota yhteys lääkäriin. Lähde