¿Te preguntas cuál es tu nivel de saturación de oxígeno en sangre y cómo puedes medirlo? Vamos a repasar una serie de preguntas y respuestas básicas sobre este signo vital.
Publicado originalmente en 2014, este artículo sobre el oxígeno en sangre ha sido ampliado e incluye ahora imágenes de ScanWatch, una innovación con medición de SpO2 que fue presentada en el CES 2020.
¿Qué es la pulsioximetría?
La pulsioximetría es un método no invasivo que permite medir la saturación de oxígeno en sangre de una persona, que a menudo se denomina SpO2 o incluso "el quinto signo vital" (siendo los primeros 4 el pulso, la temperatura, la presión arterial y la frecuencia respiratoria).
¿Qué es el SpO2, también conocido como saturación de oxígeno en sangre?
Es un porcentaje que refleja el nivel de oxígeno disponible en la sangre.
¿Para qué la utilizan los médicos?
La pulsioximetría es un método que los médicos utilizan para la evaluación rápida y el seguimiento de la función respiratoria de un paciente. También se utiliza para determinar qué pacientes podrían estar sufriendo de hipoxia (una afección que indica que el nivel de oxígeno en sangre es demasiado bajo) y deberían realizarse pruebas adicionales.
¿Por qué es problemático no tener suficiente oxígeno en la sangre?
Un nivel bajo de oxígeno en la sangre es generalmente un signo de insuficiencia respiratoria. El corazón y el cerebro son órganos que requieren mucho oxígeno para funcionar, y son los primeros en verse afectados por esta patología, que a veces puede tener consecuencias graves.
"Todo el mundo puede beneficiarse de controlar su propio SpO2"El autocontrol del SpO2 es ya una realidad y puede beneficiar a muchas personas
Hasta hace poco, los médicos eran los únicos que utilizaban pulsioxímetros, generalmente en entornos clínicos. Pero dado que estas herramientas son ahora más comunes, el autocontrol del SpO2 se ha convertido en una realidad. De hecho, todo el mundo puede beneficiarse de controlar su propio SpO2. Estar sano no significa que no vayas a beneficiarte de un seguimiento preventivo de los problemas respiratorios: comprobar tu oxigenación sanguínea puede proporcionarte una señal de alerta temprana (además, tendrás un historial de mediciones que mostrar a tu médico, algo que probablemente agradecerán).
La tasa de saturación de oxígeno disminuye con la altitud
Si eres aficionado al montañismo o un atleta que entrena en altitudes elevadas para mejorar tu resistencia, medir tu tasa de saturación de oxígeno es muy importante, ya que puede poner de manifiesto condiciones hipóxicas potencialmente mortales.
Una medición importante para el seguimiento de patologías
Este método, fácil de usar, también es ideal para personas con diversas afecciones crónicas, como el asma y la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), ya que les permite evaluar rápidamente la gravedad de su condición. La oximetría también permite a los pacientes que reciben oxigenoterapia ajustar el caudal de sus bombonas de oxígeno y ofrecer mediciones regulares y precisas a sus médicos.
"ScanWatch incluye un sensor óptico que utiliza tecnología de fotopletismografía (PPG)."
¿Cómo mide ScanWatch los niveles de oxígeno en sangre?
ScanWatch es un reloj real y también un rastreador de actividad y sueño con funcionalidad de ECG. Pero también ofrece el oxígeno en sangre como métrica. El sensor de SpO2 de ScanWatch se encuentra en la parte inferior de la caja del reloj. Utiliza el principio de reflexión. Emite y luego absorbe una onda de luz roja que envía a través de los vasos sanguíneos para analizar la saturación de oxígeno en la sangre del usuario. ScanWatch cuenta con un sensor óptico que utiliza tecnología de fotopletismografía (PPG). Se basa en un principio elemental: la sangre es roja porque refleja la luz roja. ScanWatch utiliza por tanto LED rojos e infrarrojos, así como fotodiodos sensibles a la luz, para detectar la saturación de oxígeno en la sangre de las venas que cruzan la muñeca. Un LED rojo y un LED infrarrojo se iluminan y emiten radiación a través de tu muñeca. La proporción de luz roja e infrarroja que pasa por el fotodiodo de ScanWatch indica el porcentaje de hemoglobina oxigenada en comparación con la hemoglobina desoxigenada en tu sangre. Esta saturación de oxígeno en la sangre también se denomina SpO2.
¿Cómo deben interpretarse las lecturas de SpO2?
La saturación de oxígeno (SpO2) es una estimación de la cantidad de oxígeno en la sangre. Se expresa como un porcentaje del oxígeno máximo que puede transportar. Tu SpO2 se considera normal si es superior al 95%. Si es del 95% o inferior, tu sangre tiene un nivel de oxígeno anormalmente bajo y te recomendamos que consultes a tu médico. Si el SpO2 está por debajo del 90%, la persona corre el riesgo de desarrollar hipoxemia. Los síntomas pueden incluir dificultad para respirar, especialmente durante un ejercicio breve o incluso en reposo.
¿Cuándo debo medir mi SpO2?
Puedes medir tu nivel de oxígeno en sangre en reposo.
¡Eso es todo!
Esperamos que esta lista de preguntas frecuentes relacionadas con el SpO2 haya saciado tu sed de conocimiento sobre tu nivel de oxígeno en sangre. Pero si tienes dudas sobre tu propio SpO2, siempre es una buena idea consultar con un profesional de la salud.