文章与专题
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Joel Johns：当健康敲响警钟，不妨先小憩一会儿
2013年，一位48岁的男性在上班途中晕倒，陷入昏迷，醒来后意识到自己必须做出改变。来认识他，听他讲述如何在Withings app这位"通往健康的伴侣"的帮助下康复的故事。 现年56岁的巴黎金融分析师Joel Johns走过了一段漫长的历程。八年前，他在蒙帕纳斯火车站乘火...
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"我有心脏病，但他们不相信我"
了解这位双胞胎年轻妈妈如何在向心脏科医生展示用她的Withings手表拍摄的心电图后，可能救了自己一命。 Stephanie Leclerc，31岁，居住在法国西部乡村，位于普瓦捷和昂古莱姆之间。她学的是会计专业，目前正暂停职业生涯，专心照顾孩子，并从她所经历的健康危机中康...
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来自医生的10条睡眠专家建议
入睡困难或难以保持睡眠？我们请一位睡眠专科医生为我们分享了获得安稳夜眠的顶级建议。 如果您有睡眠问题，对睡眠习惯做一些小调整可能会带来很大改变。我们采访了心脏病学家兼睡眠医学教授Pierre Escourrou，他拥有人体心肺生理学博士学位，就如何最大限度地提升夜间睡眠质...
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Mercotte的健康生活方式秘诀
认识一位著名的糕点师、作家兼TV personality，她选择Withings健康科技助力自己保持最佳状态。 如果你住在法国，一定认识Mercotte。尽管她的官方简介写道，婚后她连煎蛋都不会，但她如今已是世界上最著名的厨师之一。Mercotte著有多部畅销烹饪书，200...
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拍摄视频让这位YouTuber意外发现了无声的高血压
当这位49岁的法国科技达人发现自己患有高血压时，这给了他一个清晰的信号：是时候改善自己的生活方式了。 自2013年起，Nicolas Catard在巴黎经营一家制作公司，并主持一个名为"The Grand Test"的YouTube频道，在那里他通过评测顶尖科技产品来分享...
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糖尿病：患者与医生的减重建议
我们邀请一位医生，就一位成功控制糖尿病的人物所采用的方法给出她的专业意见。 巴黎主厨Joffrey Lambert近日成功将2型糖尿病稳定控制，这得益于他在生活方式上做出的巨大改变。我们邀请糖尿病专科医生Terray博士，就Joffrey所采用的部分方法给出她的专业意见。 ...
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智能手表能帮助女性对抗乳腺癌吗？
一项独特的研究探讨了体力活动对乳腺癌女性患者的影响。我们采访了该研究的首席研究员，了解技术如何帮助患者更好地应对治疗。 巴黎居里研究所博士后研究员、ABLE02研究负责人 Lidia Delrieu，正在利用 Withings 智能手表及专属应用程序中的问卷，研究为期6个...
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医生解析5大睡眠误区
午夜前的睡眠时间真的算双倍吗？酒精有助于睡眠吗？专门研究睡眠的医生Escourrou教授为我们解读夜间睡眠的真相。 误区 #1 — 周末可以补回平时缺少的睡眠 错误这是个坏消息，但多项研究表明睡眠是无法补回来的。相反，大幅改变作息规律和睡眠时间反而会扰乱我们身体的生物钟，并...
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我的体脂每天都在波动——这正常吗？
昨天早上，您吃了无添加糖、富含高纤维水果的隔夜燕麦；午餐时，您拒绝了再盛一碗那道美味的绿色蔬菜配糙米炒锅；昨晚锻炼结束后，您感到心满意足，没有抵不住零食的诱惑。那是成功的一天，尤其是在实现减重目标方面。于是第二天，您自豪地站上体重秤，期待看到体脂像一个欢快的下坡选手一样急速...
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Joffrey Lambert：减重60公斤如何帮助一位糖尿病患者减少用药
因血糖危险偏高而住院后，看看这位厨师如何下定决心做出超越体重数字的人生改变。 2019年9月，居住在巴黎的厨师Joffrey Lambert年届41岁，身高1米91，体重达160公斤，并即将发现自己患有2型糖尿病。他的妻子是红十字会的一名护士，一天早上为他测量了血糖，结果显...
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