Slaapapneu

8 vragen – 3 minuten

1 van 8 vragen

2 van 8 vragen

3 van 8 vragen

4 van 8 vragen

5 van 8 vragen

6 van 8 vragen

7 van 8 vragen

8 van 8 vragen

5% tot 7% van de wereldbevolking lijdt aan slaapapneu, en 4 van de 5 van deze personen zijn zich niet bewust van hun aandoening.

Doe deze test om te zien of je risico loopt.

Infos

Deze test is ontwikkeld door het University Health Network—Anesthesiology 2008; 108:212-21. Het wordt aanbevolen door de INSV, de Franse medische autoriteit op het gebied van slaap.
Deze test alleen diagnosticeert geen slaapapneu. Praat met uw zorgverlener als u zich zorgen maakt.

Om te beginnen, ben je

Heeft iemand gemeld dat je zo hard snurkt dat je in andere kamers te horen bent? Maakt je partner je wakker en/of eindigt iemand de nacht op de bank?

Voel je je moe of slaperig gedurende de dag, zelfs als je meer dan 8 uur hebt geslapen?

Heeft iemand gemerkt dat je lijkt te stoppen met ademen of moeite hebt met ademen terwijl je slaapt?

Had je de laatste keer dat je bloeddruk werd gecontroleerd een hoge bloeddruk, heb je hoge bloeddruk, of word je ervoor behandeld?

Ben je ouder dan 50?

Wat is je lengte?

Wat is je gewicht?

Wat is je lengte?

Wat is je gewicht?

Je BMI is:

––.–kg/m²

Heb je een grote nekomvang (gemeten bij de adamsappel of geschat vanaf de kraag van je shirt), groter dan 43 cm?

Heb je een grote nekomvang (gemeten bij de adamsappel of geschat vanaf de kraag van je shirt), groter dan 43 cm?

U lijkt een hoog risico op slaapapneu te hebben.

Het is belangrijk dat u een medisch professional raadpleegt.

U lijkt een matig risico op slaapapneu te hebben.

Het is belangrijk dat u een medisch professional raadpleegt.

U lijkt een laag risico op slaapapneu te hebben.

Als je nog steeds denkt dat je slaapapneu kunt hebben, moet je contact opnemen met je arts.

Wat je moet weten

Read about sleep apnea & breathing quality index—how they affect your health and what you can do about them.

Dat betekent niet dat je je geen zorgen moet maken

Slaap, activiteit en voeding zijn drie onderdelen van je leven die je niet moet negeren als je om je gezondheid geeft. Daarom hebben we Sleep Score ontwikkeld, om te kwantificeren hoe herstellend je nachten zijn.

loader newco
loader newco