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成功体験：トニー・バーンヒルが87ポンドを減量し、新しい人生を手に入れた
トニー・バーンヒルは妻へのプレゼントとしてWithingsのscaleを購入し、自らそれに乗ったことをきっかけに、驚くべき健康改善の道を歩み始めました。87ポンドの減量、安静時心拍数をほぼ半減させ、まったく運動していなかった状態からマラソン完走へ至るまでの軌跡をご紹介します...
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記事 & 特集
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子癇前症の症状、リスク因子、知っておくべきこと
妊娠高血圧腎症は妊娠中に起こる深刻な合併症です。症状がないことも多く、症状が出ても軽く徐々に進むため、妊婦本人が妊娠に伴う普通の変化だと思ってしまうことがあります。最初の兆候は、高血圧と尿中の過剰なたんぱく質が同時に現れることです。この記事の筆者は、長男の出産時にHELLP...
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Pennの友人たち：減量成功体験記 Richard Ross
格闘技、ガラス吹き、魚屋で裸足でジャグリングを楽しむ著名な海洋生物学者に会ったことのない方は手を挙げてください。さあ、手を下ろして——もうすぐお会いします。彼がPenn Jilletteとどのように出会い、どうやって健康を取り戻したか、そしてなぜ頭にタコを乗せているのかをお...
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