Conozca a Linda Pétursdóttir, una empresaria islandesa que también resulta ser exMiss Mundo, madre soltera y practicante de meditación y gurú del bienestar. Con una envidiable capacidad para equilibrar el trabajo duro con un estilo de vida saludable, Pétursdóttir utiliza los productos de Withings para ayudarla a mantenerse en el buen camino y aprovechar al máximo su tiempo.
Linda Pétursdóttir, en la imagen, creció en Húsavík y Vopnafjörður, pequeños pueblos pesqueros en Islandia. En su último año de instituto, voló hasta Sandstone, Minnesota, como estudiante de intercambio. Su experiencia en un país extranjero avivó su amor por los viajes y moldeó su visión global del mundo. A los 18 años ganó Miss Mundo y pudo viajar de nuevo como modelo de moda y embajadora de Miss Mundo. A los 24 años, Pétursdóttir fundó su propia empresa, que poseyó y dirigió durante más de 20 años. Desde entonces, ha permanecido en el sector de la salud, la belleza y el bienestar durante más de 25 años. Aunque tiene una licenciatura en diseño gráfico, el año pasado tomó un descanso de los negocios para estudiar una segunda titulación en coaching de salud. Hoy en día, reparte su tiempo entre Islandia y Norteamérica y pasa su tiempo libre meditando y relajándose en India. Como madre soltera, vive con su hija de 10 años, Isabella, y su perro, Stjarna. Pétursdóttir lleva muchos sombreros: empresaria, madre, defensora del bienestar animal, diseñadora gráfica, meditadora y coach de salud. Siga leyendo para descubrir cómo se mantiene sana de mente y cuerpo, con la ayuda de los productos de Withings, mientras persigue sus múltiples pasiones.
Conoce a Linda Pétursdóttir
Withings: Hemos oído que tanto usted como su madre usan rastreadores de actividad física de Withings. ¿Puede contarnos cuáles y por qué eligió Withings frente a otros rastreadores del mercado?
Pétursdóttir: Hace un par de años, estaba en un viaje de negocios en Nueva York y básicamente buscaba un contador de pasos. El reloj de seguimiento de actividad de Withings fue el que me recomendaron en la tienda y el que más me gustó en ese momento. Lo he estado usando durante los últimos dos años, ¡supongo que ya está bastante anticuado! Es un gadget muy motivador para mí. Me gusta ver cuántos pasos doy al día… Me impulsa a alcanzar mi objetivo diario de 10 000 pasos, y también me gusta hacer el seguimiento de mi sueño. Le regalé uno a mi madre, que tiene más de 70 años, por su cumpleaños, y también ha sido un gran motivador para que se mueva con más regularidad. ¡Es muy competitiva, así que realmente la anima! Mi objetivo es dar 5000 pasos antes de las 9 de la mañana, y lo consigo cuando saco a mi perro a pasear por la mañana, lo que me lleva unos 45 minutos o una hora. Es mucho más fácil llegar a los 10 000 pasos cuando empiezo el día de esta manera. Me activa la circulación, me da energía y comienzo el día de una manera maravillosa.
¿Usa algún otro dispositivo de Withings?
También tengo una báscula inteligente de Withings en casa en Islandia. Sinceramente, me gustaría tener muchos más productos de la línea Withings; la mayoría me parecen bastante interesantes y una buena dosis de medicina hacia una vida diaria más saludable, algo con lo que estoy totalmente de acuerdo. Además, tengo la aplicación Withings Health Mate en mi teléfono, a la que se sincronizan ambos dispositivos, y es una herramienta fantástica.
¿Puede contarnos cómo el hecho de ser madre influye en las decisiones que toma en torno a su carrera y su salud?
Habiendo vivido la mayor parte de mi vida adulta como figura pública gracias a mi trabajo en el sector de la salud y la belleza, cuidarme y tomar decisiones saludables han formado parte de mi vida cotidiana durante mucho tiempo. Mi hija ha crecido observando y practicando las elecciones saludables que intento hacer y enseñarle, aunque no soy una fanática. Creo que los niños deben ser niños. Isabella adora los batidos, que preparo más o menos cada día. Siempre le he dicho a mi hija que puede hacer y ser lo que se proponga, así que intento ser un buen ejemplo para ella y practicar lo que predico. Soy una viajera del mundo y he llevado a mi hija a explorar muchos destinos diferentes. Hasta ahora, ha estado en unos 10 países y en muchas más ciudades de todo el mundo. Por ejemplo, fui jueza en el reciente certamen Miss Mundo, televisado desde China el pasado diciembre, e Isabella me acompañó. Ya ha visto mucho mundo para tener solo 10 años, y queda mucho más por explorar. Espero con ilusión cada viaje que hacemos juntas. Ella es mi compañera de viaje favorita.
Ha declarado públicamente que cree firmemente en la meditación. ¿Qué papel desempeña esa práctica en su vida?
He estudiado meditación con Deepak Chopra en el Chopra Center, cerca de San Diego. También impartí un seminario de meditación en mi antigua empresa en Islandia, un club de salud y spa exclusivo para mujeres. Practico algún tipo de meditación a diario y la considero una parte esencial de mi rutina de bienestar.
¿Qué consejo le daría a su hija y espera que se quede con ella?
Muestra compasión hacia todos los seres. Le enseño a pensar de dónde viene su comida y cómo llegó a su plato, y a tomar decisiones en consecuencia. Al ser activista por el bienestar animal, ha crecido siendo consciente de mi filosofía de bondad y compasión, y es mi deseo que lleve esos valores consigo a su vida adulta. Isabella es una persona inteligente y equilibrada, y cree firmemente que puede hacer y ser lo que quiera, siempre que ponga el trabajo necesario.
Aquí en América, las elecciones presidenciales son la noticia más importante. Hemos oído que consideró presentarse a la presidencia de Islandia. ¡Vaya! ¿Puede contarnos más?
Las elecciones presidenciales en Islandia son muy diferentes a las de Estados Unidos. Muchas personas de mi entorno me habían animado a presentarme. Me sentí honrada y humilde al ser contactada. Lo consideré detenidamente y tomé una decisión consciente desde el corazón, que fue no presentarme en este momento. Sin embargo, nunca se sabe lo que deparará el futuro, y siempre estoy abierta a desafíos emocionantes.
¿Puede hablarnos un poco sobre el estilo de vida en Islandia en comparación con el de Norteamérica? ¿Es más fácil o más difícil mantenerse sano allí?
Estar sano empieza por uno mismo, independientemente de dónde se encuentre, y se puede mantenerse sano en cualquier lugar. Por supuesto, es mucho más agradable poder ponerme mis pantalones cortos, camiseta de tirantes y zapatillas de tenis y salir al sol aquí en California, en vez de hacer ejercicio en un clima frío.
¿Cree que las puertas se abren para usted porque es hermosa?
He tenido que trabajar duro para lograr todo mi éxito en la vida. Estoy segura de que a veces ha sido una ventaja para mí, pero en otros casos he tenido que esforzarme más por ello.
¿Hay algo que le gustaría que nuestros lectores supieran sobre usted?
Soy activista por el bienestar animal, y la pasión de mi corazón es luchar contra el maltrato de los animales. Formo parte del comité organizador y de bienvenida de la visita a Islandia el próximo junio de la reconocida antropóloga británica y Mensajera de la Paz de la ONU Jane Goodall, y espero con ilusión pasar tiempo con ella y escuchar lo que tiene que decir. Es alguien a quien he admirado durante mucho tiempo, y el trabajo que realiza en nombre de los animales y el planeta es verdaderamente asombroso. Como siempre, me alegra estar involucrada y poder prestar mi voz a los animales para mejorar sus vidas, un animal a la vez.
¿Diría entonces que es una defensora de los animales que no pueden hablar por sí mismos?
Sí, formo parte de un grupo de personas, entre ellas Arni Stefan Arnason, un abogado de derechos de los animales, que han firmado una petición ante el Parlamento. Enviamos una carta abierta a los miembros del parlamento proponiendo la apertura de un refugio de animales en Islandia, ya que existe una necesidad urgente de ello. En este momento no existe ningún refugio abierto a todos los animales en Islandia. Siempre estoy dispuesta a prestar mi voz a los animales, y estoy agradecida a los cientos de personas que también lo hacen.
Eso suena como un trabajo valioso. ¿Le gustaría dejarnos con algún pensamiento final?
Sí, una cita de Mahatma Gandhi. «La grandeza de una nación y su progreso moral pueden juzgarse por la manera en que trata a sus animales.»***
¿Quiere un impulso? Disfrute de dos recetas de batidos de Linda:
- Las manzanas, el limón y el jengibre componen su "Beauty Boozt"
- El agua de coco da vida a un batido vegano de bayas matutino con proteínas