Før du fortsetter
Nettstedversjonen samsvarer ikke med landet ditt.
Withings designer og produserer digitale helseprodukter og -tjenester. Withings-enheter inkluderer: Body Scan, Body Comp, Body Smart, Body Cardio, Body+, Body, BPM Connect, BPM Core, Sleep Analyzer, ScanWatch, ScanWatch 2, ScanWatch Light, Steel HR, Activité, Steel, Thermo, BeamO, U-Scan, Withings App, Withings RPM, Withings+. Målinger utført av Withings-enheter inkluderer: vekt, kroppssammensetning, hjertefrekvens (HR), hjertefrekvensvariasjon (HRV), pulsbølgehastighet (PWV), blodtrykk, søvnstadier, aktivitet, skritt, kalorier, avstand, høyde, temperatur, oksygennivå i blodet (SpO2), elektrokardiogram (ECG) og påvisning av atrieflimmer (AFib), varsler om tegn på AFib, vaskulær alder, nervens helsepoeng og elektrodermal aktivitet (EDA).
I dag er det enklere enn noensinne å optimalisere din hjertehelse takket være 'fremveksten av klokker med pulsmåling. Disse avanserte enhetene, inkludert smartklokker med pulsmåling og aktivitetsmålere, gir uvurderlig innsikt i pulsen din, og hjelper degspor fremgangen din og oppnå dine helse- og treningsmål. I denne omfattende guiden vil vi utforske hvordan en pulsmålerklokke kan forbedre din hjertehelse og generelle velvære.
En pulsmålerklokke tilbyr presis måling av hjertefrekvensen, slik at du kan overvåke pulsen din i sanntid. Enten du driver med innendørs sykling, løping eller annen fysisk aktivitet, gir disse enhetene nøyaktige pulsdata som hjelper deg å holde deg innenfor din mål-pulsone. De beste pulsmålerne er utstyrt med avanserte optiske pulssensorer som sikrer pålitelige pulsavlesninger.
Smartklokker med pulsmåling gjør mer enn å bare spore pulsen din. De andre tilgjengelige alternativene tilbyr også omfattende helse- og treningssporingsfunksjoner. Fra kalorier forbrent til hjertefrekvensvariabilitet, gir disse enhetene en helhetlig oversikt over helsen din. Med en smartklokke med pulsmåler kan du spore hjerterytmen din, hvilepulsen og til og med din maksimale puls, noe som gir deg et komplett bilde av din kardiovaskulære helse.
Å bruke en pulsklokke kan betydelig forbedre effektiviteten av treningen din. Ved å utnytte pulsmåling kan du sikre at du trener med riktig intensitet for å nå dine treningsmål. Enten du ønsker å forbedre utholdenheten, forbrenne fett, eller øke din kardiovaskulære styrke, hjelper en pulssmartklokke deg med å optimalisere treningsøktene for maksimale resultater.
Når du velger en klokke for pulsmåling, er nøyaktighet av pulsmålingen avgjørende. Se etter enheter med avanserte pulssensorer som gir presise og pålitelige pulsmålinger, som for eksempel ScanWatch 2. Nøyaktige pulsdata er essensielle for effektiv helsesporing og optimalisering av treningsøktene dine.
En pulsklokke med lang batterilevetid sikrer at du kan spore pulsen din og andre helseparametere uten hyppig lading. Dette er spesielt viktig for de som driver med langvarige aktiviteter som maraton eller lange innendørs sykkeløkter. Vår globale ScanWatch-serie tilbyr en batterilevetid på 30 dager etter en enkelt lading.
De beste aktivitetsmålerne er mer enn bare en klokke som måler pulsen. Se etter enheter som tilbyr omfattende helse- og aktivitetsmålingsfunksjoner, inkludert hjertefrekvensvariasjon, temperaturvariasjoner, oksygenmetning, kaloriforbrenning og generelle helse- og treningsmålinger. Disse funksjonene hjelper deg med å få en dypere forståelse av helsen din og ta informerte beslutninger om treningsrutinen din. I tillegg er vår Withings-app kompatibel med mange treningsapper som Google Fit, Apple Health, MyFitnessPal, for å få en helhetlig oversikt over fremgangen din.
En pulsovervåkingsklokke bør være komfortabel å ha på og allsidig nok til å passe til ulike aktiviteter. Enten du bruker den til innendørs sykling, løping eller til daglig bruk, bør klokken sitte behagelig på håndleddet og ha en lett design. Tilpass gjerne armbåndet på klokken din for å trene med det ideelle armbåndet avhengig av aktiviteten din.
Ofte stilte spørsmål
Hva er den beste smartklokken for pulsmåling som også inkluderer en EKG?
Withings ScanWatch 2 er uten tvil den beste smartklokken for pulsmåling som også inkluderer en EKG. Med sine avanserte pulsmålefunksjoner, deteksjon av atrieflimmer, tilkoblet GPS-sporing og deteksjon av over 40 sportsaktiviteter, er den den ideelle treningspartneren for å forbedre din hjerteutholdenhet.
Hvilken type armbånd er best for en treningsøkt?
Når det gjelder å velge riktig armbånd til din pulsmåler-smartklokke under en treningsøkt, er det flere faktorer som må vurderes, inkludert komfort, holdbarhet og svetteresistens. FKM-armbåndet utmerker seg med sin komfort, svette- og vannresistens, holdbarhet og estetikk. Enten du er en innendørs sykkelentusiast, en cross training-entusiast eller en bordtennisspiller, er et FKM-armbånd det perfekte tilbehøret til din pulsmålerklokke.
Bli med millioner av brukere som forbedrer helsen sin med Withings. Registrer deg for å oppdage hele Withings-økosystemet, våre nyeste produkter og eksklusive tilbud.
Ved å registrere dere, samtykker dere til å motta reklame-e-poster fra Withings. Dersom dere ombestemmer dere, kan dere avregistrere dere når som helst.
