Withings Blog - Categoria Attività

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How do our activity levels shift throughout the seasons?
Come cambiano i nostri livelli di attività nel corso delle stagioni?
La nostra serie di articoli in quattro parti sui diversi livelli di attività si è conclusa. In questo articolo finale, esamineremo più da vicino come i livelli di attività siano... Leggi altro...
Steps in the Cities
Passi nelle città
Abbiamo analizzato l'impatto che l'età e il paese in cui si vive hanno sui livelli di attività. Cosa dice la tua città sul tuo conteggio dei passi? Utilizzando i dati... Leggi altro...
Velocità di camminata – un indicatore di stress?
Sembra che il ritmo della nostra vita stia accelerando e che camminiamo più veloce che mai. Come mai? Scopritelo nel nostro studio sulla velocità di camminata e lo stress — se avete tempo, naturalmente. Grazie ai dati raccolti dai tracker di attività Withings, in passato siamo stati in grado di analizzare il numero di passi percorsi al giorno in diversi paesi. Queste informazioni ci forniscono indicazioni sui livelli di attività fisica in tali paesi. Questa volta abbiamo deciso di studiare un'altra metrica: la velocità di camminata. La velocità di camminata... Leggi altro...
Where do people run?
Dove corrono le persone?
La corsa è diventata una vera tendenza negli ultimi anni. Il numero di persone che completano le maratone non smette di aumentare. Volevamo scoprire quali sono le città dove questa... Leggi altro...
What Steps Data tells us about Country Lifestyles
Cosa ci dicono i dati sui passi sugli stili di vita nei vari paesi
Nei prossimi mesi, condivideremo i dati sull'attività in relazione a: paesi, città, età e il quarto elemento sarà una sorpresa! I dati sull'attività possono aiutarci a comprendere le abitudini di... Leggi altro...
The impact of physical activity on sleep
L'impatto dell'attività fisica sul sonno
Dormire meglio: un ottimo motivo per rimettersi in moto È risaputo che la regolare attività fisica fa bene alla salute generale. Sapevi che praticare sport contribuisce a dormire meglio? Bambini... Leggi altro...
What country is the most active?
Qual è il paese più attivo?
Per motivarti in vista del ritorno a scuola, abbiamo compilato un grafico che confronta i livelli di attività nei giorni feriali degli utenti di Withings Pulse O2, tra Francia, Germania,... Leggi altro...
50 Awesome Pre- and Post-Workout Snacks
50 fantastici spuntini pre- e post-allenamento
Questa raccolta di Greatist è una fonte fantastica di ricette per migliorare i tuoi allenamenti. Greatist crea contenuti di salute e benessere preventivi per le persone interessate a fare scelte... Leggi altro...