Withings Blog

Articles d'experts. Histoires inspirantes. Plongez dès maintenant dans notre contenu 100% santé.
Steel HR Sport Retires: Meet the ScanWatch Family That Carries Its Legacy Forward
La Steel HR Sport tire sa révérence : découvrez la famille ScanWatch qui perpétue son héritage
La Steel HR Sport a été retirée, mais tout ce qui la rendait exceptionnelle continue de vivre. Découvrez la ScanWatch Light, la ScanWatch 2, la ScanWatch Nova et la ScanWatch... Lire la suite...
From Thermo to BeamO: One Sensor, Four Times the Insight
From Thermo to BeamO: One Sensor, Four Times the Insight
Thermo has evolved into BeamO — a 4-in-1 health scanner that keeps the contactless thermometer you know, and adds a digital stethoscope, ECG, and pulse oximeter. One device, a complete... Lire la suite...
Pulse HR Bows Out... to Live On in the ScanWatch Family
La Pulse HR tire sa révérence… pour mieux vivre dans la famille ScanWatch
La Pulse HR a été retirée — mais tout ce qui la rendait exceptionnelle continue de vivre. Découvrez ScanWatch Light, ScanWatch 2, ScanWatch Nova et Nova Brilliant : quatre montres... Lire la suite...
Withings Research 2026 - What 2.5 Million Women Reveal About the Menopause Transition
Withings Research 2026 - Ce que 2,5 millions de femmes révèlent sur la transition ménopausique
La plus grande étude en vie réelle au monde — couvrant 11 pays, 8 domaines de santé et 6 stades reproductifs. Télécharger le rapport  +58 % La transformation cachée derrière... Lire la suite...
Research Year in Review: The Lab in Your Living Room
Bilan de l'année de recherche : le laboratoire dans votre salon
Chez Withings, nous avons toujours cru que les découvertes de santé les plus profondes ne devraient pas se limiter à l'hôpital — elles devraient avoir lieu là où vous vivez.... Lire la suite...
Is Snoring Aging Your Arteries? What 30,000 People Just Revealed
Le ronflement fait-il vieillir vos artères ? Ce que 30 000 personnes viennent de révéler
Pendant des décennies, l'évaluation de la santé du sommeil impliquait généralement de passer une nuit en laboratoire. Bien que cela reste la référence en matière de diagnostic, une seule prise... Lire la suite...
Why Core Strengthening Exercises Are the Secret to a Faster Metabolism
Pourquoi les exercices de renforcement du tronc sont le secret d'un métabolisme plus rapide
On pense souvent au « centre du corps » comme à un ventre plat à exhiber à la plage. Mais en réalité, votre centre du corps est la centrale énergétique... Lire la suite...
The Hidden Culprits: 5 Surprising Foods That Cause Kidney Stones (and How to Avoid Them)
Les coupables cachés : 5 aliments surprenants qui favorisent les calculs rénaux (et comment les éviter)
Si vous avez déjà ressenti la douleur vive et irradiante d'un calcul rénal, vous savez que c'est une expérience que vous ne souhaitez pas revivre. Souvent décrite comme l'une des... Lire la suite...
The "climate-sleep" connection: Why consistency is the new wellness frontier
Le lien "climat-sommeil" : pourquoi la régularité est la nouvelle frontière du bien-être
Pendant des années, nous avons défini la santé du sommeil par sa durée, c'est-à-dire le nombre d'heures dormies chaque nuit. Mais une nouvelle étude révolutionnaire¹ montre que la régularité du... Lire la suite...
Withings Year In Health: How Our Community Moved, Slept, and Lived in 2025
Withings Year In Health : Comment notre communauté a bougé, dormi et vécu en 2025
Au-delà des chiffres, les données du Withings Year In Health 2025 révèlent l'histoire d'une communauté mondiale qui navigue entre les hauts et les bas de la vie moderne. C'est le... Lire la suite...
Body Scan vs. DEXA scan: Withings’ connected scale shows 99% reliability
Body Scan vs. scanner DEXA : la balance connectée de Withings affiche une fiabilité de 99 %
Pendant des décennies, monter sur une balance signifiait ne voir qu'un seul chiffre : son poids. Pourtant, deux personnes pesant 80 kg peuvent avoir des profils de santé radicalement différents... Lire la suite...
Can You Fast Without Losing Sleep? What Science (and ScanWatch) Says About Intermittent Fasting
Peut-on jeûner sans perturber son sommeil ? Ce que la science (et la ScanWatch) nous dit sur le jeûne intermittent
Le jeûne intermittent — et plus particulièrement la méthode populaire 16:8 (jeûner pendant 16 heures et s'alimenter sur une fenêtre de 8 heures) — est bien plus qu'une tendance. C'est... Lire la suite...
Research Year in Review: The Lab in Your Living Room
Bilan de l'année de recherche : le laboratoire dans votre salon
Chez Withings, nous avons toujours cru que les découvertes de santé les plus profondes ne devraient pas être confinées à un hôpital — elles devraient se produire là même où... Lire la suite...
Lessons in health technology: How Erik upgraded his daily wellness routine
Leçons en technologie de santé : comment Erik a amélioré sa routine bien-être au quotidien
Le parcours d'Erik dans la santé connectée a commencé avec une balance connectée obtenue grâce à une incitation de son assurance, ce qui l'a amené à constituer un écosystème complet... Lire la suite...
MBA to Triple-A: Jay is a healthy role model on and off the field
Du MBA au Triple-A : Jay, un modèle de santé sur le terrain et en dehors
À l'approche des Jeux de Paris 2024, nous nous sommes entretenus avec Jay Palais, ancien joueur de baseball professionnel et membre clé de l'équipe financière de Withings au bureau de... Lire la suite...
Digital motivation fuels Uwe’s health transformation
La motivation numérique au service de la transformation de la santé d'Uwe
Après qu'une opération cardiaque l'a contraint à repenser son mode de vie, découvrez comment ce soignant a appris à changer ses habitudes grâce à une technologie qui l'a soutenu dans... Lire la suite...
ScanWatch Horizon VS ScanWatch Nova: What Changes for Your Health and Style?
ScanWatch Horizon VS ScanWatch Nova : quels changements pour votre santé et votre style ?
Fort du succès considérable de notre robuste ScanWatch Horizon, nous sommes fiers d'en présenter l'évolution : la ScanWatch Nova. Lire la suite...
Bernd Improves His Health Beat By Beat
Bernd améliore sa santé, battement après battement
Au cours de son parcours de perte de poids, Bernd Holst, originaire de Kiel en Allemagne, a beaucoup appris sur la nutrition et ses effets sur son corps. Pas à... Lire la suite...
A Banker Invests In His Health
Un banquier investit dans sa santé
Un banquier de Rhénanie-Hesse, une région viticole bien connue du centre de l'Allemagne, se réveille un matin de novembre et décide de perdre du poids. Et il suit effectivement son... Lire la suite...
The Physics of Perseverance: Melissa’s Cardiac Comeback Story
La physique de la persévérance : l'histoire du retour au cœur de Melissa
Melissa Ziebell, photographiée ici, est ingénieure en optique et réside à Pasadena, en Californie. Son parcours de santé illustre à merveille le pouvoir de la résilience et la volonté de... Lire la suite...
Sleep Apnea Scare Inspires Sustainable Changes: Franck’s Story
Une alerte à l'apnée du sommeil inspire des changements durables : l'histoire de Franck
Franck Charpentier, sur la photo, a 49 ans et vit en région parisienne à Vanves, où il travaille comme architecte IT Data & ML. Apparemment, les ronflements qui dérangeaient sa... Lire la suite...
A Weight Loss Champion’s Fight for Total Health
Le combat d'un champion de la perte de poids pour une santé globale
Anders Risum Mortensen, photographié ici, est un père de deux enfants âgé de 39 ans et chef de produit au sein d'une organisation de lutte contre le gaspillage alimentaire au... Lire la suite...
Weighty Matters: Closed Eyes, Open Mind?
Le poids des choses : les yeux fermés, l'esprit ouvert ?
En général, on utilise une balance pour peser son poids. Mais et si vous pouviez l'utiliser d'une façon nouvelle, sans voir le chiffre avant d'y être prêt(e) ? Et si... Lire la suite...
Tracy commits to long-term health gains
Tracy s'engage sur la voie d'une santé durable
Tracy Dunne est une assistante de maternelle et maman de 51 ans originaire du Minnesota, qui s'est lancée dans un voyage extraordinaire vers une meilleure santé. Poursuivez votre lecture pour... Lire la suite...
The Top Ten Sleep Killers
Les dix principaux perturbateurs du sommeil
Arraché(e) du sommeil par le son strident d'un réveil — quelle heure est-il ? Quel jour sommes-nous ? Peut-être avez-vous l'impression de n'avoir dormi que 30 secondes, alors que vous... Lire la suite...
Tom learns to watch out for his health
Tom apprend à veiller sur sa santé
Tom Edwards, sur la photo, est un mécanicien aéronautique de 29 ans dans le Lincolnshire, au Royaume-Uni, qui a auparavant travaillé comme tailleur de pierre et peintre. Il dit qu'il... Lire la suite...
How to Melt the Winter Blues
Comment surmonter le blues hivernal
Les jours commencent à rallonger et à s'éclaircir après le solstice d'hiver, fin décembre, et pourtant les mois qui suivent les fêtes peuvent sembler interminables. Y a-t-il une raison à... Lire la suite...
Can we predict longevity?
Peut-on prédire la longévité ?
Nous savons tous que nous ne pouvons pas ralentir le vieillissement, aussi fort que soit notre souhait qu'il en soit autrement. Nous consultons régulièrement notre médecin pour vérifier notre état... Lire la suite...
Parfois, une meilleure santé commence par demander de l'aide
Kevin Maher, écrivain, comédien, producteur et père de famille dévoué — a amélioré sa santé cette année. Quand nous lui avons demandé comment il avait fait, et comment il comptait rester sur la bonne voie pendant les fêtes en famille, il a évoqué le contrôle des portions et mentionné le fait de ne pas trop manger de tarte aux noix de pécan. C'était vrai, mais cela semblait bien mince… Bien sûr, c'en est toujours une partie, sans aucun doute, mais nous avions le sentiment qu'il y avait probablement plus à... Lire la suite...
How Physically Fit Are Ethletes?
Quelle est la condition physique des ethlètes ?
Les joueurs de jeux vidéo peuvent-ils être des athlètes ? Découvrez le monde des « ethlètes » et apprenez comment ils s'entraînent. Vous n'associez peut-être pas le jeu vidéo professionnel... Lire la suite...
Get Better Sleep in Fall and Wake Up Rested in Winter
Mieux dormir en automne et se réveiller reposé en hiver
L'hiver arrive… alors lisez la suite pour découvrir comment la nature pourrait influencer vos habitudes de sommeil, et comment vous préparer à tout ce qu'elle pourrait vous réserver. Rien ne... Lire la suite...
Chris Moore Sheds 100 Pounds and Finds Less—is More Health
Chris Moore perd 50 kg et découvre que moins c'est plus en matière de santé
Découvrez le parcours d'un ingénieur logiciel et vétéran de l'armée qui prenait plusieurs médicaments pour gérer son diabète, son hypertension artérielle et d'autres affections. Apprenez comment il en est arrivé... Lire la suite...
Brianna in Paris: A Little Savoir Faire Leads to Big Health Success
Brianna à Paris : un peu de savoir-faire pour de grands succès en matière de santé
Découvrez ce qui se passe quand une jeune Américaine talentueuse vivant à l'étranger traverse un confinement, puis essaie des appareils connectés pour la première fois. Vive, motivée et dans la... Lire la suite...
Taking the business of health seriously helped one man lose 47 lbs
Prendre sa santé au sérieux a aidé un homme à perdre plus de 21 kg
Alan Forde, 67 ans, est un homme d'affaires à la retraite vivant à Mississauga, au Canada, juste à l'extérieur de Toronto. La carrière réussie de Forde en a été une... Lire la suite...
Young Wealth Advisor Sees Big Returns When He Invests In His Health
Un jeune conseiller en gestion de patrimoine constate de bons résultats quand il investit dans sa santé
*Pour Adam, le chemin lent et régulier vers la santé ne se résumait pas à la perte de poids. C'était aussi une question de croissance personnelle.*.. Il y a environ... Lire la suite...
Angela Celebrates a Decade of Health Tracking
Angela fête une décennie de suivi de santé
Découvrez le portrait d'une femme accomplie dans sa carrière, qui excelle également dans le soin aux autres. Voyez ce qui se passe lorsqu'elle réalise qu'elle doit aussi prendre soin d'elle-même.... Lire la suite...
What Affects Your Heart Rate While Sleeping?
Quels facteurs influencent votre fréquence cardiaque pendant le sommeil ?
Un large éventail de facteurs peut influencer votre fréquence cardiaque pendant le sommeil — mais lesquels, et dans quelle mesure ? La fréquence cardiaque peut être capricieuse, même lorsque vous... Lire la suite...
Eye-Opening Data: Many People Might Have Insomnia and Not Even Know It
Des données révélatrices : de nombreuses personnes pourraient souffrir d'insomnie sans même le savoir
Il y a beaucoup de choses qui nous empêchent de dormir ces jours-ci, et mieux comprendre ce qui nous maintient éveillés la nuit est important pour la santé. Nous avons... Lire la suite...
Data Dive: How Healthy Was 2021 vs. 2020?
Plongée dans les données : à quel point 2021 était-elle plus saine que 2020 ?
Après avoir regardé les feux d'artifice et ramassé les confettis, nous avons analysé les données pour voir comment les membres de notre communauté ont progressé vers leurs objectifs de santé... Lire la suite...
What are the advantages of having a smart scale?
Quels sont les avantages d'une balance connectée ?
Les balances connectées offrent de nombreux avantages par rapport aux balances traditionnelles, allant de la précision des mesures à des indicateurs de santé utiles. Lisez la suite pour découvrir comment... Lire la suite...
The Scary Story of Blood-curdling BPM Avoidance
L'histoire effrayante de l'évitement glaçant de la mesure de tension artérielle
Rien ne fait battre le cœur plus vite que la peur des chiffres de santé. Découvrez comment la terreur bien réelle que ressentent de nombreuses personnes face à la surveillance... Lire la suite...
Bagging Trash and Burning Fat with Plogging
Ramasser des déchets et brûler des graisses avec le plogging
Mélange d'exercice physique et d'activisme environnemental, le plogging est une activité d'inspiration scandinave qui peut vous faire du bien, à vous et à l'environnement. Apprenez-en plus sur le plogging et... Lire la suite...
Blood Pressure: The Rule of Three
Tension artérielle : la règle des trois
Votre médecin vous a alerté sur votre hypertension et vous a demandé de mesurer régulièrement votre tension artérielle ? Voici comment procéder en utilisant la règle des trois. Pourquoi mesurer... Lire la suite...
Elevation Gain: How to Elevate Your Daily Activity Routine With This Metric
Dénivelé positif : comment enrichir votre routine d'activité quotidienne grâce à cette mesure
Parcourir le plus de miles possible est une mesure de la forme physique, mais il existe une autre mesure importante qui peut définir votre routine quotidienne et votre entraînement mieux... Lire la suite...
Joel Johns: When You Get a Wake-Up Call to Improve Your Health, Take a Nap
Joël Johns : quand une alerte santé vous pousse à améliorer votre forme, faites une sieste
En 2013, un homme de 48 ans s'est effondré pendant son trajet domicile-travail, est tombé dans le coma, et s'est réveillé en réalisant qu'il devait changer de vie. Rencontrez-le et... Lire la suite...
Strength, Showmanship, and Smelling Salts with Jujimufu
Force, show et sels d'ammoniaque avec Jujimufu
Jon Call, également connu sous le nom de Jujimufu, est célèbre pour ses vidéos très divertissantes mettant en scène une force et une agilité impressionnantes. En plus de ses capacités... Lire la suite...
“I had a heart condition, but they didn’t believe me”
« J'avais un problème cardiaque, mais on ne me croyait pas »
Découvrez comment cette jeune mère de jumeaux a peut-être sauvé sa vie en montrant à un cardiologue un ECG pris avec sa montre Withings. Stéphanie Leclerc, 31 ans, vit à... Lire la suite...
Martin Constructs a Healthier Body & Mind
Martin construit un corps et un esprit plus sains
Découvrez ce qui se passe quand un ouvrier du bâtiment obtient les outils dont il a besoin pour construire un corps plus sain. Martin Menton, 62 ans, est un ouvrier... Lire la suite...
Withings Teams Up with the NY Liberty to Score a Win for Health
Withings s'associe aux NY Liberty pour marquer un point pour la santé
Withings est fier d'être le sponsor présentateur des NY Liberty, une équipe de WNBA basée à Brooklyn. Apprenez-en plus et découvrez des photos d'un récent événement de jour de match... Lire la suite...
Cyclist Chris Froome Talks Data & Devices
Le cycliste Chris Froome parle données & appareils
Le champion du Tour de France Chris Froome est bien plus qu'un cycliste intuitif. Il enregistre et analyse ses données de cyclisme, de sommeil et de poids, avec l'aide d'entraîneurs,... Lire la suite...