Tiedätkö, mitä 23. huhtikuuta vietetään? Aivan oikein – se on Shakespeare-päivä! Kaikkien suosikkidramatikkomme kunniaksi olemme koonneet oppaan runoilijan kiinnostuksesta terveyteen ja hyvinvointiin.
Shakespearen teoksissa on yli 500 viittausta lääketieteellisiin vaivoihin, ja lukemattomia lisää hyvinvointiin liittyvistä aiheista kuten urheilusta ja unesta. Puhumattakaan kaikista harvinaisista renessanssiruoista ja outoista ainesosista, joita hänen näytelmiensä sivuille on ripoteltu. Mitä runoilijan teokset siis voivat kertoa meille terveydestä elisabetanilaisena aikana sekä nykyaikaisesta suhtautumisestamme ruokavalioon, kuntoon ja lepoon?
1. "Sleep, Nature's soft nurse" (Henrik IV, osa 2)
Shakespeare viittaa uneen toistuvasti, ja monet hänen hahmoistaan Macbethista kuningas Henrik V:een kärsivät kliinisistä unihäiriöistä, kuten uniapneasta, unissakävelystä ja unettomuudesta. Vaikka viittaukset "makeisiin, unohdukseen johdattaviin vastalääkkeisiin" ja "uneliaisiin siirappeihin" osoittavat, että unihäiriölääkkeitä on ollut olemassa jo pitkään, Shakespeare antaa ymmärtää, että ne harvoin toimivat ja että unihäiriöt johtuvat pitkälti psykologisista perussyistä. Tämä ei ole kovin kaukana nykytieteestä. Vuosisatoja ennen kuin lääketieteen ammattilaiset tunnistivat nämä häiriöt, saati hoitivat niitä, niitä oli esitetty tuhansille yleisöille elisabetanilaisen Lontoon teattereissa – mikä on varsin hämmästyttävää, kun sitä ajattelee.
2. "Give them great meals of beef…" (Henrik V)
"… ja rauta ja teräs, he syövät kuin sudet ja taistelevat kuin paholaiset." Shakespearen aikana naudanliha ei ollut vain englantilaisen ruoan symboli. Vallalla oli myös omituinen uskomus, että tämän rakastetun renessanssiruoan syöminen johti urheuden tai rohkeuden kasvuun, tehden siitä täydellisen ruoan taistelua edeltävälle illalliselle. Toisaalta oli myös ajattelutapa, jonka mukaan naudanlihan syöminen aiheutti tyhmyyttä. No, ehkä nämä ovat vain saman kolikon kaksi puolta. Kuten elokuvassa This Is Spinal Tap sanotaan, tyhmän ja älykkään välinen raja on hyvin ohut.
3. "Like a football you do spurn me thus" (Erehdysten komedia)
Shakespeare puhuu "urheilusta" näytelmissään, mutta hän ei tarkoita urheilua samalla tavalla kuin sinä tai minä sen ymmärtäisimme. Elisabetanilaisena aikana sanalla "sport" tarkoitettiin monia eri asioita, kuten uhkapeliä, seksiä ja sotaa. Tenniksenkaltaiset pelit olivat yleensä varattu eliitille, kun taas jalkapalloa pidettiin toimintana, josta kansa saattoi nauttia. Niinpä kun Kent kutsuu Oswaldia "alhaiseksi jalkapalloilijaksi" Kuningas Learissa, se on todennäköisesti viittaus tuon urheilulajin villin alhaisen luokan juuriin.
4. "The death of each day's life" (Macbeth)
Aiemmin annoimme Shakespearelle tunnustusta unihäiriöiden kammottavan tarkasta kuvauksesta, mutta yksi osa-alue, jossa runoilija saattoi olla väärässä, on hänen vastenmielisyytensä päiväunia (diurnaalista unta) kohtaan. Shakespeare kuvaa päiväunia usein huonon luonteen merkkinä, selvimmin puhuessaan Falstaffin epämiellyttävästä tavasta "nukkua penkeillä puolenpäivän jälkeen". Emme voi oikeastaan ottaa sitä häntä vastaan, sillä tämä oli yleinen uskomus elisabetanilaisena aikana. Päiväunien uskottiin johtavan sairauksiin ja kuumeeseen – ei pelkästään siksi, että ne olivat epätavallisia, vaan koska niitä pidettiin arvottomina ja jopa luonnonvastaisina. Nykyään päiväunet eivät herätä läheskään samanlaista paheksuntaa. On yleisesti hyväksytty, että torkkumisella voi olla terveyshyötyjä – tutustu blogikirjoitukseemme lisätietoja varten – ja yötyötä tekeville se on käytännössä väistämätöntä joka tapauksessa.
5. "As whole as a fish" (Kaksi veronaista herrasmiestä)
Nykyään kaikki puhuvat kalan erinomaisista terveyshyödyistä, ja syystäkin, sillä kala on todella loistavaa kehollesi. Vaikka kalaa pidettiin tudor-ajalla lihaa huonompana – mahdollisesti siksi, että tämä renessanssiruoka oli liian katolinen protestanttien makuun – kalalla oli valtava rooli elisabetanilaisessa kaupankäynnissä. Elisabet I:n viikoittaiset "kalapäivät" kotimaisen kalastusteollisuuden tukemiseksi ja lihanhinnan alentamiseksi on täytynyt vaikuttaa fantastisesti kansakunnan terveyteen, riippumatta siitä, oliko se tarkoitus!
6. "Can'st thou minister to a mind diseased?" (Macbeth)
Shakespeare ei ollut huolissaan pelkästään fyysisestä terveydestä, vaan myös mielenterveydestä. Hän ymmärsi, että äärimmäinen stressi voi olla haitallista, kuten monet elisabetanilaisetkin ymmärsivät, sillä heillä oli suhteellisen valistunut suhtautuminen mielenterveyteen. Shakespearen oma vävypoika, John Hall, yritti hoitaa mielenterveysongelmista kärsivää tyttöä laksatiiveilla ja peräruiskeilla. Se kuulostaa nykyisten standardien mukaan hieman hullulta, mutta se on kaukana siitä yleisestä käsityksestä, että psyykkisistä ongelmista kärsiviä ihmisiä tudor-ajalla pidettiin "hulluna", jotka tuli syrjäyttää yhteiskunnasta.
Kuten huomaat, Shakespearen näytelmissä on valtava määrä viittauksia terveyteen. Vaikka hän ei aina ollut samaa mieltä aikansa vallitsevan viisauden kanssa, on selvää, että monilla elisabetanilaisilla oli kehittynyt ja harkittu asenne hyvinvoinnin käsitettä kohtaan. Mikset tänä Shakespeare-päivänä kunnioittaisi suurta miestä valmistamalla herkullisen, terveellisen kalannoksen ja nauttimalla hyvistä yöunista?Kuva: Shakespearen patsas Yhdysvaltain kongressin kirjastossa Thomas Jeffersonin rakennuksessa, Washington, D.C. Lähde: Library of Congress.