Oppitunteja terveysteknologiasta: Kuinka Erik uudisti päivittäisen hyvinvointirutiininsa

Lessons in health technology: How Erik upgraded his daily wellness routine

Erikin matka yhdistettyyn terveyteen alkoi älyvaakalla, joka hankittiin vakuutusedun avulla, ja johti kattavan terveyslaitteiston luomiseen. Lue lisää siitä, kuinka Erik saumattomasti integroi älyvaakit, kellot ja lämpömittarit päivittäiseen rutiiniinsa parantaen terveyden seurantaa itselleen ja perheelleen.

Tapasimme Erik Van Houtenin, 33-vuotiaan omistautuneen opettajan, urheilujohtajan ja perheenisän Las Vegasista, kun hän pysähtyi osastollemme vuoden 2024 Consumer Electronics Show'ssa (CES) Las Vegas Convention Centerissä. Pitkäaikainen Withingsin connected devices -fanin oli kutounut terveyden seurantateknologian osaksi päivittäistä elämäänsä, luoden saumattoman ja myönteisen vaikutuksen terveyteensä.

Alun perin Rochesterista, New Yorkista kotoisin oleva Erik Van Houten sai valmistuttuaan yliopistosta tarjouksen paikkaan Las Vegasissa Teach for America -järjestön kautta – voittoa tavoittelemattoman organisaation, joka rekrytoi ja kouluttaa erittäin päteviä yliopiston vastavalmistuneita ja ammattilaisia opettamaan pienituloisissa yhteisöissä koulutuksellisen eriarvoisuuden vähentämiseksi. Erik saapui vuonna 2012 ja on ollut siellä siitä lähtien opettaen 12.-luokkalaisia Itä-Las Vegasissa AP Government -kurssilla ja yliopisto-opiskelijoita Intro to Political Science -kurssilla UNLV:ssä. Tasapainotellessaan näitä rooleja perhe-elämän kanssa Erik löysi yhdistetyn terveyden ekosysteemin, joka auttaa ylläpitämään hänen hyvinvointiaan ja tukemaan hänen aktiivista elämäntapaansa.

Miten kaikki alkoi

Erik’s first encounter with a smart scale was via a Withings one he got in May 2019, a choice motivated by a health insurance incentive. The convenience of syncing data to the app made things easy.

Tyylin haluttiin vastaavan sisältöä

Älyvaakansa lisäksi Erikillä oli tavallinen kuntoseurantaranneke. Mutta viiden vuoden käytön jälkeen Erik huomasi haluavansa älykellon, joka täydentäisi hänen tyyliään olematta tunkeileva. Eräänä päivänä hän googletti "Älykellot, jotka eivät näytä typerryttäviltä" ja huomasi, että sama yritys, joka valmisti hänen vaakansa, tarjosi myös tyylikkään älykellon. "Halusin jotain siistiä", Erik muistelee, "kellon, joka ei pommita minua hälytyksillä." Pitkän akunkeston lupaus tarkoitti, että hän pystyi seuraamaan untaan ilman yöllistä latauspakotetta. Kun ScanWatch tuli saataville, Erik siirtyi nopeasti päivittämään. Sen klassinen muotoilu ja terveyden seurantaominaisuudet voittivat hänet puolelleen, tehden siitä hänen vakiovarusteensa jokaiseen tilanteeseen. "On huvittavaa häissä, kun näkee jonkun puvussa, jolla on vähemmän huomaamaton älykello", hän nauraa.

Erik on aina ollut aktiivinen ja urheilullinen, mutta hänen ScanWatchinsa on kannustanut häntä olemaan entistä kilpailuhenkisempi – se saa hänet ylittämään edellisen päivän suorituksensa. "Datan ja trendien seuraaminen sovelluksessa ajan myötä… Se on mullistanut tapani tarkastella terveyttäni", hän kertoo. Erik huomasi, kuinka tarkka ScanWatchin askelmittari on, ja kuinka se on jyrkkä vastakohta hänen vanhalle kuntoiluseurannalleen. "Withingsin kanssa 10 000 askeleen saavuttaminen on aito suoritus", hän toteaa ja huomauttaa, että hänen aiempi seurantalaitteensa laski käsivarren liikkeet askeleiksi, mikä johti liioiteltuihin lukemiin. Tämä tarkkuus palvelisi jonain päivänä toista tarkoitusta. Kun Erik sai yllättävän verenpainetuloksen lääkärin vastaanotolla, hän tiesi tarkalleen, mistä etsiä apua asian selvittämiseksi.

Verenpaineen piikit ja hermostunut olo

Laite, jota käytetään vähiten mutta jonka voidaan sanoa tarjoavan melko suuren hyödyn, on Erikin älykäs verenpainemittari BPM Connect. Vuosittaisessa terveystarkastuksessaan Erik sai joka vuosi korkean verenpainelukeman, mikä aiheutti jonkin verran huolta hänen lääkärissään. Hänellä oli kuitenkin vaiston varassa tunne, että kyse ei ollut ongelmasta, ja hän halusi todistaa, että hän oli kunnossa.

Being familiar with the Withings ecosystem, he felt he knew where to find an easy-to-use blood pressure monitor that would sync all his data to the same app where all his other data was living. Erik explains, “I remember the directions were one of the best times you should do it is right when you wake up in the morning. I did it right in the morning a few times and it was perfectly fine. I was like, OK, I’m good.” Confirming that it was what he expected—a case of white coat syndrome where he was just nervous at the doctor’s office—he showed his doctor his blood pressure results in the Withings app. It’s since streamlined conversations with his doctor, “Now I can get straight to the point with my doctor, backed by reliable data,” he explains.

Hän ei tiennyt, että se ei ollut ainoa laite, joka auttaisi häntä epätavallisessa tilanteessa.

Kuinka lääkekaapista löytynyt väline muutti pandemian kulkua

Lukion urheilujohtajana Erik kohtasi haasteen varmistaa jalkapallojoukkueensa turvallisuus pandemian aikana. Tiukkojen valtakunnallisten menettelytapojen ollessa voimassa kosketuksettomille lämpömittareille oli suuri kysyntä. Onneksi Erik oli myös hankkinut Withings Thermon sairausvakuutuksen kannusteohjelmansa kautta ennen pandemiaa, ja siitä tuli epätodennäköinen sankari – se mahdollisti Erikin nopean ja tarkan lämpötilan tarkistuksen jokaiselta pelaajalta ennen pelejä. Siitä tuli vakioväline hänen työkalupakissaan, tarjoten mielenrauhaa ja mahdollistaen joukkueen keskittymisen peliin eikä virukseen.

Laitteet, jotka mukautuvat kasvavaan perheeseen

Paljon on muuttunut niistä pandemian vaikeista ajoista, monin tavoin. Erikillä ja hänen vaimollaan on nyt 16 kuukauden ikäinen tytär. Hänen vaimonsa liittyi Withingsin käyttäjäksi raskauden aikana käyttäen Pregnancy Modea heidän smart scalellaan ja siirtyi sitten Baby Modeen heidän tyttärensä synnyttyä. Ja nyt koko perhe voi käyttää sitä.

Seuraava askel kotiterveyden seurannassa

Always finding new ways to stay active, Erik is taking skating lessons to better his hockey skills and is excited to put his ScanWatch to use during the upcoming track and field season with his high school students. We asked him what he would want next from Withings and he referenced the new home health/telehealth device he saw demonstrated at the Withings CES booth. “I think what I’m excited about is the BeamO…with BeamO you can say, ‘Here’s all the information’, and it’s just so much quicker than having to see the doctor in person. I am definitely getting BeamO when it comes out. I have my eye on that.”

Kun opimme, kuinka Erik on saumattomasti kutounut Withingsin osaksi elämäänsä – henkilökohtaisesta terveydestä työ- ja perhe-elämään – näimme visiomme toteutuvan. Hänen omistautumisensa koulutukselle ja hyvinvoinnille inspiroi meitä pysymään uskollisina tehtävällemme: luoda helppokäyttöisiä, älykkäitä ratkaisuja, jotka tukevat merkityksellistä elämää.