Mietitkö, mikä veresi happisaturaatio on ja miten voit mitata sen? Käydään läpi tätä tärkeää elintoimintojen mittaria koskevat peruskysymykset.
Tämä veren happipitoisuutta käsittelevä artikkeli julkaistiin alun perin vuonna 2014. Sitä on sittemmin laajennettu, ja se sisältää nyt kuvia ScanWatch-kellosta, jonka SpO2-mittaustoiminto esiteltiin CES 2020 -tapahtumassa.
Mitä pulssioksimetria on?
Pulssioksimetria on kajoamaton menetelmä veren happisaturaation mittaamiseen. Happisaturaatiosta käytetään usein lyhennettä SpO2, ja sitä kutsutaan myös ”viidenneksi elintoimintojen mittariksi”. Neljä ensimmäistä ovat syke, ruumiinlämpö, verenpaine ja hengitystiheys.
Mitä SpO2 eli veren happisaturaatio tarkoittaa?
Se on prosenttiluku, joka kertoo, kuinka paljon happea veressäsi on saatavilla.
Miksi lääkärit käyttävät sitä?
Lääkärit käyttävät pulssioksimetriaa potilaan hengitystoiminnan nopeaan arviointiin ja seurantaan. Sen avulla voidaan myös selvittää, kenellä saattaa olla hypoksia eli liian alhainen veren happipitoisuus ja tarve lisätutkimuksiin.
Miksi veren liian alhainen happipitoisuus on ongelma?
Veren alhainen happipitoisuus on yleensä merkki hengitysvajauksesta. Sydän ja aivot tarvitsevat paljon happea toimiakseen, joten ne kärsivät hapenpuutteesta ensimmäisinä. Seuraukset voivat joskus olla vakavia.
”Jokainen voi hyötyä oman SpO2-arvonsa seurannasta”Oman SpO2-arvon seuranta on nyt mahdollista ja voi hyödyttää monia
Vielä hiljattain pulssioksimetrejä käyttivät yleensä vain lääkärit kliinisessä ympäristössä. Nyt laitteet ovat yleistyneet, joten omaa SpO2-arvoa voi seurata itse. Itse asiassa seurannasta voi olla hyötyä kaikille. Vaikka olisit terve, hengitysongelmien ennaltaehkäisevä seuranta voi olla hyödyllistä: veren happipitoisuuden tarkistaminen voi antaa varhaisen varoitusmerkin. Lisäksi mittaustulokset jäävät talteen lääkärille näytettäviksi.
Happisaturaatio laskee korkeuden kasvaessa
Jos harrastat vuorikiipeilyä tai harjoittelet korkealla parantaaksesi kestävyyttäsi, happisaturaation mittaaminen on tärkeää. Se voi paljastaa mahdollisesti hengenvaarallisen hapenpuutteen.
Tärkeä mittaus sairauksien seurannassa
Tämä helppokäyttöinen menetelmä sopii myös monia pitkäaikaissairauksia, kuten astmaa ja keuhkoahtaumatautia (COPD), sairastaville, sillä sen avulla he voivat arvioida nopeasti tilansa vakavuutta. Happisaturaation mittaus auttaa myös happihoitoa saavia potilaita säätämään happipullonsa virtausnopeutta ja toimittamaan lääkärille säännöllisiä, tarkkoja mittaustuloksia.
”ScanWatch sisältää optisen anturin, joka hyödyntää fotopletysmografiaa (PPG).”
Miten ScanWatch mittaa veren happipitoisuutta?
ScanWatch on rannekello sekä aktiivisuuden ja unen seurantalaite, jossa on EKG-toiminto. Se mittaa myös veren happipitoisuutta. ScanWatch-kellon SpO2-anturi sijaitsee kellon rungon alla ja toimii valon heijastumiseen perustuvalla menetelmällä. Se lähettää verisuoniin punaista valoa ja havaitsee takaisin heijastuvan valon analysoidakseen veren happisaturaatiota. ScanWatch-kellon optinen anturi käyttää fotopletysmografiaa (PPG). Sen taustalla on yksinkertainen periaate: veri on punaista, koska se heijastaa punaista valoa. ScanWatch käyttää punaisia ja infrapuna-LED-valoja sekä valoherkkiä fotodiodeja määrittääkseen ranteen verisuonissa virtaavan veren happisaturaation. Punainen ja infrapuna-LED valaisevat rannetta. ScanWatch-kellon fotodiodin havaitseman punaisen ja infrapunavalon suhde kertoo, kuinka suuri osuus veren hemoglobiinista on hapettunutta verrattuna hapettumattomaan hemoglobiiniin. Tätä veren happisaturaatiota kutsutaan myös SpO2-arvoksi.
Miten SpO2-mittaustuloksia tulisi tulkita?
Happisaturaatio (SpO2) on arvio veressäsi olevan hapen määrästä. Se ilmoitetaan prosentteina veren enimmäishapenkuljetuskyvystä. SpO2-arvoa pidetään normaalina, kun se on yli 95 %. Jos arvo on 95 % tai vähemmän, veren happipitoisuus on poikkeuksellisen alhainen, ja suosittelemme keskustelemaan lääkärin kanssa. Jos SpO2-arvo on alle 90 %, henkilöllä on hypoksemian riski. Oireita voivat olla esimerkiksi hengenahdistus jo kevyessä rasituksessa tai jopa levossa.
Milloin minun pitäisi mitata SpO2-arvoni?
Voit mitata veresi happipitoisuuden levossa.
Siinä kaikki!
Toivottavasti nämä vastaukset yleisiin SpO2-kysymyksiin auttoivat sinua ymmärtämään veren happipitoisuutta paremmin. Jos oma SpO2-arvosi huolestuttaa sinua, on kuitenkin aina hyvä keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.