Om je te motiveren voor het nieuwe schooljaar hebben we een grafiek samengesteld die de activiteitsniveaus op weekdagen vergelijkt van Withings Pulse O2-gebruikers, tussen Frankrijk, Duitsland, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten. Welk land is het meest actief? Wie staat er het eerst op? Wie verlaat het kantoor als eerste? Lees verder om het te ontdekken.
Door activiteitscijfers te analyseren hebben we een aantal behoorlijk interessante dingen ontdekt. Bekijk deze grafiek: hij toont hoe actief Withings Pulse Ox-gebruikers zijn op weekdagen (gemiddeld)… Hier zijn de resultaten, land voor land en uur voor uur! De tijd van de dag wordt aangegeven op de horizontale as, terwijl de verticale as het aantal bijgehouden stappen weergeeft. Wat valt je op?
Mensen in de Verenigde Staten staan het vroegst op
Om 5 uur 's ochtends is het gemiddeld aantal stappen van Amerikaanse inwoners die een Withings Pulse Ox dragen ongeveer 100. Sommige Amerikaanse Pulse Ox-dragers slapen natuurlijk nog, wat betekent dat sommigen zelfs meer dan 100 stappen zetten in de vroege ochtenduren. Een uur later, om 6 uur, bereikt het gemiddelde een indrukwekkende 200 stappen! Het kan zijn dat mensen in de Verenigde Staten 's ochtends vroeg graag hardlopen, voor ze naar het werk gaan. Maar het kan ook betekenen dat mensen in de VS eerder aan het werk gaan dan in Frankrijk, Duitsland of het Verenigd Koninkrijk. Als je naar de grafiek kijkt rond 18.00 uur, zie je ook dat in de VS de "piek in de late namiddagactiviteit" iets eerder plaatsvindt. Dit zou kunnen betekenen dat ze ook eerder van het werk vertrekken… Denk jij dat dit te maken heeft met het tijdstip waarop de zon opkomt in de VS? Als jij een van hen bent, deel dan je inzichten.
Mensen in de Verenigde Staten lopen het minst
Welk land — van de VS, het VK, Frankrijk en Duitsland — is het meest actieve land? Hier is een hint. Wanneer mensen in Duitsland gemiddeld 6337 stappen per dag zetten (gebaseerd op Pulse Ox-gebruikers), zetten ze bijna hetzelfde aantal stappen in Frankrijk en in het Verenigd Koninkrijk (respectievelijk 6330 en 6322). Maar in de Verenigde Staten daalt dat getal naar 5815! Dat is ongeveer 8% minder. Dit heeft waarschijnlijk te maken met het wijdverbreide autogebruik in de VS. Wat denk jij?
Mensen in Frankrijk worden het latest wakker maar lopen het meest na het werk
In Frankrijk staat bijna niemand voor 6 uur op (gebaseerd op gebruikers van de Withings Pulse Ox). Ze wachten meestal tot 7 uur om het stokbrood te roosteren en zich klaar te maken voor het werk. Aan de andere kant lopen Franse inwoners aanzienlijk meer op de terugweg naar huis, zodra ze het kantoor verlaten. Wat denk jij dat Franse mensen doen? Waar lopen ze naartoe? Waarom lopen ze meer? Deel je inzichten met de community.
Tussen 7 en 8 uur zetten mensen hetzelfde aantal stappen
Rond 7:30 uur hebben gebruikers uit alle landen de neiging hetzelfde gemiddeld aantal stappen per uur te hebben. Kun je zien op welk ander tijdstip van de dag de activiteitsniveaus van Pulse Ox-gebruikers uit Frankrijk, de Verenigde Staten, Duitsland en het Verenigd Koninkrijk vergelijkbaar zijn? Het is om middernacht! Om deze kleine infographic af te sluiten kunnen we zeggen dat hoewel onze dagen zijn ingedeeld volgens hetzelfde schema — opstaan, naar het werk gaan, een pauze nemen voor de lunch, verder werken, naar huis gaan — landen verschillende gewoonten kunnen hebben wat betreft activiteitsniveaus, wektijd en voorkeurstijdstip om actief te zijn. Deel dit bericht met je vrienden wereldwijd! Aarzel niet om hieronder te reageren. Vertel ons bijvoorbeeld… Woon jij in het meest actieve land van de vier vermelde? Ben je vrij actief? Hoeveel stappen zet jij per dag?
Disclaimer
Pulse Ox is een van onze eerste activiteitentrackers. Dit product is niet meer beschikbaar, maar je kunt nu alle activiteitshorloges op onze website bekijken.