Hoe kiest en koopt u een slaaphorloge
Bij het kiezen van een slaaptrackersmartwatch is het belangrijk rekening te houden met verschillende factoren. Zorg er allereerst voor dat het horloge nauwkeurig de slaapfasen, slaapcycli en hartslag bijhoudt. Bij Withings is onze geavanceerde kunstmatige intelligentie ontwikkeld in samenwerking met een gerenommeerd slaaponderzoekslab in Mannheim, Duitsland, en het Béclère-ziekenhuis in Frankrijk, met behulp van polysomnografie — de gouden standaard in slaapanalyse.
Kwalitatieve slaap is essentieel voor uw algehele welzijn. Investeren in een van de beste slaaptrackers is een proactieve stap naar een betere gezondheid. Onze verbonden horloges zijn verkrijgbaar in verschillende stijlen en prijsklassen, zodat u het perfecte slaaphorloge kunt vinden dat past bij
uw behoeften en budget. ScanWatch 2, Nova of Nova Brilliant bieden meer dan alleen slaaptracking: ze detecteren ademhalingsstoornissen en monitoren continu uw bloedzuurstofverzadiging (SpO2), hartslag, bewegingen en ademhalingsfrequentie.
Voor wie op zoek is naar nog diepgaandere inzichten in hun slaapdata, is onze Sleep een aanrader — deze wordt onder uw matras geplaatst. Naast een uitstekende nauwkeurigheid bij het meten van diepe slaap en lichte slaap, worden ook REM-slaapfasen bijgehouden en worden perioden van snurken gedurende de nacht aangegeven, terwijl ook de hartslag wordt gemeten voor een uitgebreide slaapanalyse vanuit het comfort van uw eigen bed.
Voor een meer holistisch beeld van uw gezondheid kunt u uw slaaptracker koppelen aan een verbonden bloeddrukmonitor. Met deze combinatie kunt u uw hartslag tijdens de slaap bijhouden naast uw bloeddruk, wat een volledig overzicht biedt om de patronen van uw lichaam beter te begrijpen en uw algehele gezondheid te verbeteren.
