フェリング・ファーマシューティカルズがWithingsの睡眠追跡デバイスのデータを用いて実施した、ウェアラブルデバイスによる一般集団のnocturia（夜間に排尿のために目が覚めること）を調査した研究の結果をご覧ください。
夜間頻尿とは、夜間に排尿のために目が覚めることを示す医学用語であり、単に不快なだけでなく、睡眠に実際の影響を与える可能性があります。その影響はどの程度でしょうか？Withingsとフェリング・ファーマシューティカルズは、この問いに答えるべく共同研究を実施しました。本研究では、フェリング（泌尿器科分野で長い実績を持つ研究開発型製薬会社）がWithingsのウェアラブルデバイスのデータを活用し、一般集団における夜間頻尿を調査しました。フェリングはWithingsウェアラブルデバイスの25万人のユーザーから収集したデータと、そのうち6,230人のサブグループのアンケート回答を使用しました。目的は、夜間の排尿エピソード数と不快感のレベル、睡眠特性との関係を検証することでした。2020年2月、この研究が発表されました。掲載誌は月刊の査読制医学雑誌「The International Journal of Clinical Practice」です。時に驚くべき結果をご紹介します。
夜間頻尿は若者と高齢者の両方に、それぞれ異なる割合で影響を与える
nocturiaと診断された患者の多くは高齢者ですが、これまで65歳未満でnocturiaと診断されていない人々への影響に関する情報はあまりありませんでした。本研究では、ウェアラブルデバイスのデータ収集に加え、Withingsのウェアラブル睡眠トラッカーのユーザーにアンケートへの回答を依頼し、患者ではない就労年齢の人々におけるnocturiaの有無、およびそれが生活の質や睡眠に与える影響を調査しました。合計6,230件の回答が分析され、回答者の42.9%が18〜44歳、44.8%が45〜64歳、12.3%が65歳以上でした。結果の分析から、全体の14.2%の回答者が夜間に少なくとも2回排尿のために目が覚めていることがわかりました。18〜44歳の6%、45〜64歳の15.3%、65歳以上の38.9%が、夜間に少なくとも2回排尿のために目が覚めていました。
覚醒回数が増えるほど、不快感も増す
夜間に排尿のために目が覚めたときの不快感について回答者に尋ねました。予想どおり、夜間頻尿による夜間覚醒回数が多いほど、不快感のレベルも高くなりました。夜間頻尿が3回以上の回答者の55.3%が「かなり」または「非常に」不快と答えた一方、0〜1回の回答者でこのレベルの不快感を報告したのは23.2%にとどまりました。日中の活動にも影響が見られ、夜間頻尿が3回以上の回答者の20.1%が、翌日の活動が「かなり」または「非常に」影響を受けたと回答しました。
興味深いことに、若い年齢層は高齢の回答者と比べて、夜間および日中の活動の両面で夜間頻尿による影響がより大きいと報告しています。夜間頻尿が3回以上の回答者のうち、18〜44歳の55.6%、45〜64歳の62.7%が夜間の不快感が高いと報告しており、65〜90歳の47.4%を上回りました。日中の活動にも影響が見られ、夜間頻尿が3回以上と報告した回答者のうち、18〜44歳の27.8%および45〜64歳の24.1%が日中の活動が「かなり」または「非常に」影響を受けたと答えており、65〜90歳の14.1%を大きく上回りました。
目覚める回数が多いほど、起きている時間も長くなる
ウェアラブルデバイスユーザーの睡眠データ分析によると、夜間頻尿のエピソードが3回以上ある回答者は、0〜1回の回答者と比べて平均20分長く目覚めていることがわかりました。つまり、覚醒回数が多いほど総睡眠時間が短くなり、睡眠の質も低下します。さらに、最初の連続睡眠時間は、夜間頻尿が0〜1回の回答者では243分と大幅に長く、3回以上の回答者（124分）と比較して顕著な差がありました。最初の連続睡眠時間は、睡眠の質を示す重要な指標です。
結果の概要
夜間頻尿は高齢者だけに影響するものではなく、若い就労年齢の人々にも見られます。夜間の不快感のレベルと日中の活動への影響は、すべての年齢層において夜間頻尿のエピソード数が増えるにつれて高まります。覚醒回数が多いほど総睡眠時間が短くなり、睡眠の質も低下します。また、若い回答者は、同じ夜間頻尿エピソード数を持つ高齢者と比較して、夜間の不快感や日中への影響がより高いと報告しています。
本研究の著者は、アンケートにご参加いただいたすべての方に感謝申し上げます。皆様のご協力は、ウェアラブルデバイスの研究利用に関する理解の深化に貢献しています。研究実施者：Chapple C, Bliwise D, Maislisch L, Roitmann E, Burtea T. Night-time voids, level of bother, and sleep characteristics in a non-patient population of wearable devices users. Int J Clin Pract 2020. Doi:10.1111/IJCP.13495 [Link]GL-URO-2000022