Tillsammans med American Medical Group Association genomförde vi en banbrytande studie av uppkopplad blodtrycksmätning i hemmet. Resultaten är slående: projektet visar hur tekniken kan bidra till blodtrycksmätning hemma, men gav också oväntade insikter om hur den kan stärka relationen mellan läkare och patient.
På Withings är vi övertygade om att nästa stora förändring inom vården kommer från patienter som med hjälp av uppkopplade enheter får möjlighet att ta kontroll över sin hälsa. För att bidra till arbetet mot högt blodtryck samarbetade vi med American Medical Group Association (AMGA). Under 18 månader undersökte projektet hur egna mätningar hjälper patienter att sänka blodtrycket. Patienter i fyra av AMGA:s vårdgrupper fick varsin blodtrycksmätare från Withings för att mäta blodtrycket hemma och regelbundet skicka värdena till sin läkare, så att förhöjt eller högt blodtryck kunde följas upp. Här är resultaten:
Uppkopplad mätning i hemmet hjälper till att hantera högt blodtryck
Under projektets 18 månader ökade andelen patienter med blodtrycket under kontroll från 38,6 % till 70,0 %. Med andra ord bedömdes omkring 60 % av patienterna ha ett okontrollerat blodtryck före projektet, jämfört med 30 % när projektet avslutades. Vårdpersonalen var först med att uppmärksamma den positiva effekten av att patienterna mätte blodtrycket hemma. De flesta svarade att de ”såg positiva effekter på patienternas blodtryck till följd av att de använde enheten”. Se vårt sortiment av blodtrycksmätare>
Mobil hälsoteknik förbättrar relationen mellan läkare och patient
Uppkopplade blodtrycksmätare hjälper patienter att föra en mer meningsfull dialog med sina läkare, tack vare enkla och intuitiva verktyg i appen.Fördel 1När det är enkelt att sammanställa och dela blodtrycksvärden över tid får läkaren en mer fullständig bild av din hälsa än vad en enstaka mätning kan ge.Fördel 2Stöd för patienten: Mobilappar kan hjälpa patienter att följa rekommendationer för mätning, vilket gör mätningar i hemmet mer tillförlitliga. I apparna kan användaren också ställa in påminnelser som hjälper till att skapa rutiner och följa vårdens rekommendationer. I AMGA-projektet såg vårdpersonalen att uppkopplade enheter ökade patienternas engagemang. Läkarna uppgav att ”enheten ökade patienternas motivation att försöka få kontroll över sitt blodtryck”. En vårdgrupp konstaterade att resultaten sträckte sig längre än till blodtrycksmätning. Erfarenheten verkade hjälpa patienterna att följa rekommendationer även för andra hälsotillstånd. En annan grupp uppgav att projektet förbättrade relationen mellan läkare och patient, eftersom patienterna kände sig särskilt omhändertagna genom den extra omsorgen.
Uppkopplad hälsa ger dig kraftfulla verktyg för att ta kontroll
Alla läkare kan intyga att det vanligtvis krävs ett starkt engagemang från patienten och betydande förändringar av levnadsvanorna för att hantera högt blodtryck. Det är där digital vägledning kommer in.
Health Mate-appen hjälper dig att gå ner i vikt och sänka blodtrycketMed utgångspunkt i vår egen användargrupp visade vi hur digital vägledning kan hjälpa till att sänka blodtrycket genom betydande förändringar av levnadsvanorna. Den viktigaste faktorn är vikten: vi fann ett samband mellan en minskning av BMI med 1,0 kg/m2 under en månad och en sänkning av det systoliska blodtrycket med 1,79 mmHg för män och 1,81 mmHg för kvinnor. Läs mer om studien: Viktnedgång sänker blodtrycket>Aktivitetsmätning: även en måttlig ökning av aktiviteten kan sänka blodtrycketVi visade också att användare som ökade sitt antal steg med 30 000 per månad – ungefär 1 000 om dagen – fick ett lägre systoliskt blodtryck: 0,13 mmHg för män och 0,21 mmHg för kvinnor. Läs mer om studien: 1 000 extra steg om dagen kan sänka blodtrycket>
”Withings räddade mitt liv.” – Penn Jillette
Den världsberömde magikern gick ner över 45 kg, fick kontroll över sitt blodtryck och säger att Withings spelade en avgörande roll för att förbättra hans hälsa.
På halloween 2014 hamnade Penn Jillette på sjukhus med farligt högt blodtryck, trots att han tog sex olika blodtrycksmediciner. Det blev en väckarklocka – han insåg att han behövde göra en förändring.
Penn säger att blodtrycksmanschetten från Withings var en viktig del av hans vård: ”För att min läkare skulle få den information han behövde för att fatta kloka beslut om mina mediciner behövde han känna till mitt blodtryck varje dag.” Penn säger att han i dag har slutat med de flesta blodtrycksmedicinerna och siktar på att vara helt utan dem 2016. Se videon Penn Jillette: ”Withings räddade mitt liv” på YouTube. Läs alla Penn Jillettes blogginlägg.
Redo att ta hand om ditt hjärta? Börja i dag.
Många vet inte att de har högt blodtryck. Ännu fler kanske vet att de behöver agera, men saknar stöd utanför vården. Vi kan hjälpa dig att få det stöd du behöver med en smart enhet som har visat sig hjälpa människor att få kontroll över sitt blodtryck.
Om du är redo att ta din hjärthälsa på allvar kan du skaffa en av våra lättanvända blodtrycksmätare från Withings, som ger medicinskt tillförlitliga mätningar.