Body+を最大限に活用する方法をお探しですか？ぴったりのページにたどり着きました。新しい接続型体重計のすべての魅力的な機能についてご紹介します。
Body+とスマートフォンまたはタブレットのペアリングが完了したら、体重の記録を始める準備ができています。以下のヒントを参考に、体重計の使い方とその機能をご確認ください。
始めましょう
1. 体重計を置く場所を決めましょう。体重計は寝室でも浴室でも、使いやすい場所であればどこでも置けます。実際に使うことを忘れないよう、思い出しやすい場所を選ぶとよいでしょう。カーペットの上にBody+を置く場合は、安定性を高めて最も正確な計測を行うために、付属の取り外し可能なフットを装着してください。一方、硬い床の上に置く場合は、フットを外してください。フットを付けると体重計が不安定になります。
2. 体重計に乗ってください。Position Control技術が中心位置を見つける手助けをし、より正確な計測が可能になります。体重が中央に登録されると、各コーナーの矢印が点滅して登録されたことをお知らせします。
3. 別のユーザーと体重が近い場合、画面が分割され、両方のトリグラム（各ユーザーを識別するために選んだ3文字）が表示されます。自分のトリグラムが表示されている側に体を傾けて、自分のユーザーであることを示すと、データがあなたのプロフィールに記録されます。
4. 体重計には、体重、BMI、体組成（筋肉量・骨量、体脂肪率、体水分率）、および（Wi-Fiネットワークに接続している場合）現地の天気予報が表示されます。また、WithingsのアクティビティトラッカーまたはWithings内蔵のアクティビティ追跡機能を使用していて、この画面を有効にしている場合は、前日の歩数も表示できます。体重計の画面に表示する項目をカスタマイズするには、「マイデバイス」＞Body+を選択＞「画面のカスタマイズ」を選択してください。
注意：Wi-Fiを有効にして初めて体重計に乗ったとき、天気画面が表示されなくても心配ありません。最初のデータがWithings appに送信されると、体重計の位置情報が設定され、次回の計測時に天気画面が表示されるようになります。
5. 測定結果はWithingsアカウントに即座かつ自動的に反映されます。体重計から降りると自動的に電源が切れます。Withings appを開いてトレンドを分析し、進捗を確認しましょう。
測定結果を解釈する
体重計に乗った後にWithings appを開くと、測定結果を解釈するためのいくつかの画面が表示されます。
Withings appに慣れ親しもう
Body+からの測定結果を自動的に記録するだけでなく、Health Mateでは以下のことも行えます：
- 体重目標を設定する
- 目標の達成期限を設定する
- 目標を達成可能な週ごとのサブゴールに分解しましょう
- 毎日のメッセージとインサイトでモチベーションを高めましょう
- 栄養トラッキング機能で1日のカロリー摂取量を管理しましょう
Withings appで1日のカロリー摂取量を直接管理する方法について詳しくは、MyFitnessPalとの連携をご覧ください。また、Health Mateとお気に入りの健康・フィットネスアプリを連携させることで、トラッキング体験をさらに充実させることができます。WithingsはWeight Watchers、Lose It!、RunKeeper、Stravaなど100以上のパートナーアプリとの連携に対応しています。
体重計を実際に使ってみましたか？気に入っていただけましたか？まだ解決できていない問題はありますか？こちらからBody+のFAQをご覧いただき、必要であればカスタマーサポートにお問い合わせください。