Även om det är lätt att svara på frågan "Ska jag väga mitt barn?" är det knepigare att svara på uppföljningsfrågan: "Varför och hur ofta?" Här är vad du behöver veta.
Nyblivna föräldrar kan oroa sig för sina barns hälsa. Men när det gäller vikt – vad är normalt? Vad är det inte? Vi ger dig svar på vanliga frågor och förklarar hur du väger ditt barn med en Withings-våg.
Hur mycket ska ett nyfött barn väga?Vi vet att ditt barns första vägning kommer att minnas, delas och kommenteras flitigt. Men vad säger fakta?
- Den genomsnittliga födslovikten för ett barn i Storbritannien är 3,3 kg (7,3 lbs).
- En vikt mellan 2,5 kg och 4,5 kg (5,5–10 lbs) är också inom hälsosamma gränser.
Varför väger inte alla barn likadant?Skillnader i vikt beror på 3 faktorer:
- Babyns kön (flickor väger vanligtvis 300 g mindre – 0,7 lbs – än pojkar)
- Föräldrarnas DNA
- Moderns hälsa och nutrition under graviditeten
Två andra intressanta faktorer: 1) Vissa genetiska egenskaper som föräldrar för vidare till sina barn är specifika för en viss del av världen. 2) Ett barns vikt kan vara kopplad till dess längd.
Varför väga ett barn?Att väga nyfödda är viktigt för att övervaka deras hälsa – över tid visar mätningen i vilken takt de går upp i vikt. Och eftersom barn inte kan berätta hur de mår är det att upprätta ett tillväxtkurva ett av de få objektiva sätten att bedöma deras hälsa.Varför går ett nyfött barn ner i vikt?Man skulle tro att ett barn bara går upp i vikt, men så är inte fallet. Det kan finnas flera orsaker till att ett nyfött barn går ner i vikt:
- Nyfödda är mättade med vatten, eftersom de har flutit runt i fostervatten (99 % av vilket är vatten och elektrolyter). En del av det vattnet kommer så småningom att utsöndras.
- De måste först "lära sig" att smälta mjölk, eftersom de har fötts via navelsträng i 9 månader.
Som ett resultat kan nyfödda barn förlora upp till 10 % av sin vikt.Varför väga ett barn?När barn är ungefär 2 veckor gamla bör de ha börjat återfå sin vikt. Det är inte nödvändigt att väga dem lika ofta. En allmänt accepterad uppfattning är att ett barn bör vägas ungefär en gång i månaden. Men om du har en smart våg kan du väga ditt barn så många gånger du vill, som ett sätt att övervaka ditt barns tillväxt hemifrån.Ibland ber läkare att ett nyfött barn vägs varje vecka. Denna veckovisa rytm kan kännas överdrivet för vissa föräldrar, särskilt om de inte får tillräcklig information om vad ett barns normalvikt är och varför deras barn bör vägas så ofta.Med en smart våg kan du enkelt kontrollera om ditt barns tillväxtkurva ligger inom ett standardintervall och om den följer en regelbunden trend (ingen plötslig viktuppgång/-minskning, ingen viktstagnation).Ska jag oroa mig?Vissa föräldrar kan bli överdrivet stressade och börja se problem där det inte finns några. Detta är mer sannolikt att hända förstagångsföräldrar – i takt med att de blir mer "barnkunniga" tenderar de att bli mindre oroliga.Det är helt normalt att väga ditt nyfödda barn flera gånger – eller ännu fler – under det första levnadsåret. Regelbundna vägningar är en försiktighetsåtgärd, eftersom spädbarn är sårbara varelser. Variationer i ditt barns vikt kan verka vara ett problem, men i själva verket är det normalt. Om du har en fråga är det bäst att fråga din barnläkare.Kostval och barnets viktVissa experter har sagt att amning kan förebygga fetma hos ett barn, och kan även hjälpa modern att gå ner i graviditetsvikt snabbare. Spädbarn som får modersmjölksersättning kan gå upp i vikt snabbare än ammade barn. Det sagt kan vissa mödrar inte amma.Oro för ett barns vikt kan leda till att föräldrar (och även vissa distriktssköterskor) ifrågasätter den valda matningsmetoden – oavsett om det är amning eller flaskmatning med modersmjölksersättning – och tror att de bör byta till det andra alternativet. I verkligheten kan man inte skylla en viktnedgång enbart på hur du matar ditt barn – det är bara en av parametrarna.Vad är en hälsosam vikt för ett barn?Flera "standard"-diagram ger oss vägledning. Tänk på att dessa diagram visar genomsnitt. De utgör inte en obestridd referens. Barn har mycket olika fysiognomier – man kan inte fastslå att ett barn vid en viss ålder borde väga det ena eller det andra.När du tittar på ett diagram måste du också ta hänsyn till hur det upprättades för att förstå hur man läser det och för att veta om det ens är relevant i ditt fall. Till exempel ger det mer officiella viktdiagrammet från Världshälsoorganisationen en indikation på genomsnittsvikten för ett barn som ammas under de första 6 månaderna. Kom ihåg att det finns andra skäl att sätta denna information i perspektiv, som föräldrarnas vikt enligt ovan.När du känner till detta kan du jämföra det med ditt barns personliga tillväxtkurva. Kontrollera att den mer eller mindre befinner sig i rätt zon. Om den inte gör det, eller om ditt barns vikt plötsligt stagnerar, minskar eller ökar, bör du kontakta din läkare och nämna det.Varför väga ditt barn hemma?Nu när vi kan enas om att det är att föredra att övervaka ditt barns vikt, låt oss fundera på det verkliga besvärет: för många läkarbesök.Om du har en Withings smart våg hemma kan du hoppa över de flesta av dem: dela bara dina "hemmagjorda" viktmätningar med din läkare via e-post, eller genom att ge tillgång till ditt barns Withings-konto. Vi rekommenderar att du automatiserar denna delning så att läkaren omedelbart kan agera vid ett problem.Hur kan du väga ditt barn?Med en Withings smart våg är det enkelt. I babyläge behöver du bara stå på vågen. För en mer detaljerad guide, kolla in "Introducing Baby Mode: A New Way to Weigh Your Baby."