Ontdek het belang van hartgezondheid en de rol die een ECG-hartmonitor kan spelen bij het bepalen of je onderliggende hartaandoeningen hebt.
Update 9 oktober 2020: Dit artikel is bijgewerkt om nieuw beschikbare technologie te weerspiegelen. Wist je dat iemand elke 40 seconden een hartaanval krijgt? Volgens het CDC is hartziekte de belangrijkste doodsoorzaak voor vrouwen en mannen in de VS. Het is zelfs zo wijdverbreid dat een kwart van alle sterfgevallen kan worden toegeschreven aan hartziekte. Als het gaat om je gezondheid, zou je hart bovenaan de agenda moeten staan. Lees verder voor meer informatie over de rol van een elektrocardiogram (ECG) — een hulpmiddel dat de elektrische activiteit van je hart meet — bij het beschermen tegen cardiovasculaire problemen.
Wat is een ECG?
In een medische setting kom je pas een ECG-hartmonitor tegen nadat je al symptomen hebt ervaren die kunnen wijzen op een hartprobleem. ECG — of EKG in sommige gevallen — is een afkorting voor elektrocardiogram. Dit apparaat meet hoe goed je hartkamers elektrische energie geleiden, evenals de snelheid van je hartslagen. Deze gegevens worden vervolgens gebruikt om vast te stellen of je lijdt aan onderliggende hartaandoeningen. En als al dit gepraat over elektrische energie en hartgezondheid je een beetje in de war brengt, geen zorgen! Het elektrische systeem van je hart maakt signalen aan die je hartslagen in gang zetten. Meer is er eigenlijk niet aan.
Hoe werkt een ECG-hartmonitor?
Het is ingewikkeld. In wezen sturen je hartslagen elektrische impulsen, ook wel "golven" genoemd, waardoor je spieren beginnen bloed vanuit het hart te pompen. Een ECG-apparaat gebruikt eenvoudigweg elektroden om deze elektrische impulsen te detecteren. Het is een niet-invasieve procedure en veroorzaakt geen pijn of ongemak.
Wanneer is een ECG het meest waarschijnlijk nodig?
ECG-hartmonitors worden doorgaans gebruikt wanneer mensen tekenen vertonen van mogelijke hartproblemen, zoals pijn op de borst, een snelle hartslag, kortademigheid, duizeligheid of hartkloppingen. Enkele aandoeningen die een ECG artsen kan helpen te detecteren zijn:
- Aritmieën, of onregelmatigheden in het ritme van je hart.
- Coronaire hartziekte, waarbij de bloedtoevoer naar je hart wordt onderbroken door een ophoping van vettig materiaal.
- Hartaanvallen, veroorzaakt door een plotselinge blokkade van de bloedtoevoer naar je hart.
- Cardiomyopathie, een aandoening waarbij de hartwanden verdikken of vergroten.
Het is ook mogelijk dat een ECG wordt gebruikt om de behandeling van een reeds bestaande hartaandoening te monitoren — zoals een pacemaker — terwijl mensen boven de 50 jaar een ECG kunnen laten maken om vroege tekenen van hartproblemen op te sporen.
Hoe verloopt een medische ECG-procedure?
Moet je een ECG laten maken maar ben je bezorgd over wat de medische procedure inhoudt? Laten we wat meer te weten komen over wat je moet weten voordat je de test ondergaat. Allereerst zijn er geen beperkingen op het gebied van eten of drinken, dus je hoeft je eetgewoonten niet te veranderen voordat je een ECG laat maken. Je trekt een ziekenhuishemd aan en zachte elektroden worden op je benen, borst en armen bevestigd. Daarna lig je op een tafel terwijl het elektrocardiogram de elektrische activiteit van je hart registreert, wat ongeveer 10 minuten duurt. Het is belangrijk te onthouden dat er een paar verschillende soorten elektrocardiogrammen zijn, die elk op verschillende hartaandoeningen controleren. Bij sommige ECG-tests, zoals Holter-monitoring, moet je 24 uur lang een draagbare ECG-hartmonitor dragen. In de meeste gevallen is het echter gewoon een snelle in-en-uitgang bij de kliniek of de huisarts. Nadat je een ECG hebt laten maken, is het tijd om je resultaten te bekijken. Je hartritme bestaat uit 3 hoofdonderdelen: de P-golf, het QRS-complex en de T-golf. Als je hartslag redelijk normaal is — ook wel een sinusritme genoemd — duurt de volledige cyclus ongeveer 1 seconde, en verlopen de P-golf, het QRS-complex en de T-golf op een gewone, regelmatige manier. Als je hartproblemen hebt, verschijnen er abnormale patronen op je ECG. Zo kan de P-golf volledig verdwijnen of kan het ST-segment dalen in plaats van vlak te blijven. Tenzij je lijdt aan een probleem dat onmiddellijke aandacht vereist, ontvang je je resultaten doorgaans binnen 2 tot 3 dagen na je ECG-procedure.
ECG aan je pols
Misschien heb je gehoord van de Apple Watch met ECG-mogelijkheden via een aparte ECG-app. Bij Withings bieden we twee analoge horloges aan waarmee je op elk moment en overal een ECG kunt uitvoeren. Met een lange batterijduur zonder opladen en een ECG op aanvraag is de Move ECG een activiteits- en slaaptrackerhorloge waarmee je nooit een episode van atriumfibrilleren mist. Voor wie meer geavanceerde monitoring wil, is ScanWatch het eerste hybride smartwatch dat vitale functies bijhoudt om mogelijke cardiovasculaire gezondheidsproblemen te detecteren en de algehele conditie te verbeteren. Het is uitgerust met een PPG-sensor en 3 elektroden om een 30-seconden elektrocardiogram rechtstreeks vanaf je pols op te nemen en atriumfibrilleren te detecteren. ScanWatch stelt je ook in staat om je zuurstofsaturatie (SpO2) te meten met een medische oximeter, je slaap te analyseren, je activiteit te monitoren (stappentelling, multisportmonitoring van meer dan 30 sporten, waterbestendig tot 50 m), meldingen te ontvangen van meer dan 100 apps rechtstreeks op het scherm van je horloge en te genieten van een batterij die tot 30 dagen meegaat tussen de oplaadbeurten.
Dus, wat is een ECG? We hopen dat je nu wat meer weet over de procedure! Wil je meer weten over hartgezondheid en met name over hoe je jezelf in een goede positie kunt brengen om hartproblemen te voorkomen? Bekijk onze 4 eenvoudige regels om je hart gezond te houden.