Wil je weten hoe je het meeste uit je Body+ kunt halen? Dan ben je hier aan het juiste adres. Lees verder voor meer informatie over alle geweldige functies van je nieuwe verbonden weegschaal.
Zodra je de Body+ hebt gekoppeld met je telefoon of tablet, ben je klaar om je gewicht bij te houden. De volgende tips helpen je te leren hoe je je weegschaal kunt gebruiken en alles wat hij te bieden heeft te begrijpen.
Aan de slag
1. Zoek een plek voor je weegschaal. Je weegschaal kan in de slaapkamer of de badkamer staan, eigenlijk overal waar het jou uitkomt. Zorg er wel voor dat je een plek kiest die je eraan herinnert de weegschaal ook daadwerkelijk te gebruiken. Let op: als je de Body+ op een tapijt plaatst, bevestig dan de afneembare voetjes voor maximale stabiliteit en de meest nauwkeurige meting. Als je de weegschaal op een harde vloer plaatst, wil je de voetjes juist niet, omdat de weegschaal dan minder stabiel wordt.
2. Stap op de weegschaal. Onze Position Control-technologie helpt je het middelpunt te vinden voor de meest nauwkeurige meting. Zodra ons gewicht als gecentreerd is geregistreerd, knippert er in elke hoek een pijl om aan te geven dat het is geregistreerd.
3. Als je gewicht lijkt op dat van een andere gebruiker, wordt het scherm gesplitst en worden beide trigrammen weergegeven (de drie letters die je kiest om elke gebruiker te identificeren). Leun naar de kant die jouw triagram toont om aan te geven welke gebruiker je bent, en de gegevens worden geregistreerd in jouw profiel.
4. De weegschaal toont gewicht, BMI, lichaamssamenstelling (spier- en botmassa plus lichaamsvet en totaal waterpercentage) en een lokaal weerbericht (indien verbonden via een Wi-Fi-netwerk). Hij kan ook je stappen van de vorige dag tonen als je een Withings-activiteitstracker of de ingebouwde activiteitsregistratiefunctie van Withings hebt gebruikt en dit scherm activeert. Om aan te passen wat er op het scherm van de weegschaal verschijnt, ga je naar "mijn apparaten"> selecteer de Body+> selecteer "Schermindeling aanpassen."
Opmerking: Maak je geen zorgen als het weersccherm de eerste keer dat je op de weegschaal stapt met Wi-Fi ingeschakeld niet verschijnt. Zodra je eerste ronde gegevens naar de Withings app is verzonden, wordt de locatie van de weegschaal ingesteld en zou het weerscherm bij je volgende weging moeten verschijnen.
5. De resultaten worden onmiddellijk en automatisch bijgewerkt op je Withings-account. Je weegschaal schakelt uit wanneer je eraf stapt. Open de Withings app om je trends te analyseren en je voortgang bij te houden.
Interpreteer je resultaten
Wanneer je de Withings app opent nadat je op de weegschaal bent gestapt, vind je verschillende schermen om je resultaten te interpreteren.
Maak kennis met de Withings app
Naast het automatisch vastleggen van je resultaten van de Body+, kun je met Health Mate het volgende doen:
- Stel een gewichtsdoel in
- Selecteer een streefdatum voor je doel
- Verdeel je doel in haalbare wekelijkse subdoelen
- Laat je inspireren door dagelijkse berichten en inzichten
- Beheer je dagelijkse calorie-inname met de functie voor het bijhouden van voeding
Voor meer informatie over hoe je je dagelijkse calorie-inname rechtstreeks in onze Withings app kunt beheren, bekijk dan onze MyFitnessPal-integratie. Of verbeter je trackingervaring door ervoor te kiezen Health Mate te koppelen aan je favoriete gezondheids- en fitnessapp. Withings stelt je in staat meer dan 100 partnerapps te koppelen, waaronder Weight Watchers, Lose It!, RunKeeper en Strava.
Heb je de weegschaal al geprobeerd? Ben je er blij mee? Zijn er nog problemen waarmee je hulp nodig hebt? Hier kun je onze FAQ voor Body+ lezen en indien nodig contact opnemen met klantenservice. Opmerking: Body+ is niet langer beschikbaar op Withings.com. Bekijk gerust onze nieuwe generatie slimme weegschalen hier.