La storia familiare di Eric lo ispira a prendersi cura della propria salute

Eric’s Family History Inspires Him To Scale Up His Health

Un padre di due figli è stato attratto dalla bilancia Body Cardio quando ha deciso di fare sul serio con la propria salute. Continua a leggere per conoscere la sua opinione e il motivo molto personale che lo spinge a tenere meglio sotto controllo la propria salute.

Eric Murrell, nella foto sopra, è uno sviluppatore web che vive con sua moglie Lauren e i loro due figli piccoli appena fuori Nashville, nel Tennessee. In un recente post sul suo blog, At Home in the Future, Eric, che si definisce un tipo "magro ma flaccido", ha descritto come la bilancia Body Cardio lo abbia attratto per via delle diverse metriche che offre. Non vuole perdere peso, perché dice che i risultati della sua "cattiva alimentazione" non sempre si manifestano come chili in più. Ha anche accennato a una storia familiare di malattie cardiache, che lo rende più attento a monitorare la propria salute. Quando lo abbiamo contattato per saperne di più, ci ha detto che il nonno paterno è morto di infarto quando era giovane — sui 40 anni — il che ha sempre spinto suo padre a "tenere d'occhio il peso e la salute del cuore." Eric ha detto che, data la sua storia genetica, ha "iniziato a tenere d'occhio più da vicino la salute e a cercare di fare scelte alimentari più salutari per il cuore e abitudini settimanali migliori." Afferma che una bilancia tradizionale ha i suoi limiti e che è stato attratto dalle metriche uniche offerte da Body Cardio, aggiungendo: "Adoro avere i controlli del polso… come ulteriori metriche da condividere con il mio medico nel tempo."

Nella recensione continua a parlare di come i dati sulla bilancia e nell'app lo spingano ad adeguare la sua routine quotidiana. Murrell scrive: "Ho notato che guardo la linea di tendenza del peso settimanale e decido di darci un taglio con le pizze, oppure vedo che la mia percentuale d'acqua è più bassa del normale, il che mi incoraggia a mantenermi più idratato durante la giornata." Con i dati a portata di mano, afferma che "vivere con il Body Cardio mi rende molto più consapevole del mio benessere generale ogni giorno, ed è stata una cosa positiva per me." Volevamo anche sapere di più su come la bilancia funzionasse per tutta la famiglia. Eric ci ha detto che la cosa che preferiscono del Body Cardio è che "non richiede nulla da parte nostra… basta salire e guardare la magia accadere." Ha trovato il riconoscimento utente semplicissimo, e aggiunge anche che i bambini "adorano confrontare il loro peso con il nostro, e Lauren e io ci divertiamo a confrontare le nostre statistiche nei fine settimana e a prenderci in giro a vicenda." Per leggere l'intera recensione del Body Cardio di Eric, dai un'occhiata al suo post, Stepping Up to a Healthier Lifestyle.