Tutustu Linda Pétursdóttiriin, islantilaiseen liikenaisen, joka on myös entinen Miss World, yksinhuoltajaäiti sekä koulutettu meditaatioharjoittaja ja hyvinvointiguru. Pétursdóttirilla on enviable kyky tasapainottaa kova työ terveelliseen elämäntapaan, ja hän käyttää Withings-tuotteita pysyäkseen oikeilla jäljillä ja hyödyntääkseen aikaansa parhaalla mahdollisella tavalla.
Linda Pétursdóttir kuvassa kasvoi Húsavíkissä ja Vopnafjörðurissa, pienissä kalastuskylissä Islannissa. Lukion viimeisenä vuonna hän lensi ympäri maailman Sandstonen kaupunkiin Minnesotaan vaihto-oppilaaksi. Hänen kokemuksensa vieraassa maassa herätti hänen rakkautensa matkustamiseen ja muokkasi hänen globaalia maailmankatsomustaan. 18-vuotiaana hän voitti Miss Worldin ja pääsi matkustamaan jälleen muotimallina ja Miss World -lähettiläänä.24-vuotiaana Pétursdóttir perusti oman yrityksensä, jota hän omisti ja johti yli 20 vuotta. Hän on sen jälkeen pysynyt terveys-, kauneus- ja hyvinvointialalla yli 25 vuotta. Vaikka hänellä on graafisen suunnittelun tutkinto, viime vuonna hän piti tauon liiketoiminnasta opiskellakseen toista tutkintoa terveyscoachingissa.Nykyään hän jakaa aikansa Islannin ja Pohjois-Amerikan välillä ja viettää vapaa-aikansa meditoimalla ja rentoutumalla Intiassa. Yksinhuoltajaäitinä hän asuu 10-vuotiaan tyttärensä Isabellan ja heidän koiransa Stjarnan kanssa.Pétursdóttir kantaa monia hattuja: liikenainen, äiti, eläinten hyvinvoinnin puolestapuhuja, graafinen suunnittelija, meditaatioharjoittaja ja terveyscoach. Lue eteenpäin saadaksesi selville, miten hän pysyy henkisesti ja fyysisesti terveenä Withings-tuotteiden avulla samalla kun hän tavoittelee monia intohimojaan.
Tutustuu Linda Pétursdóttiriin
Withings: Kuulimme, että sekä sinä että äitisi käyttävät Withings-kuntomittareita. Voitko kertoa, mitä malleja käytätte ja miksi valitsit Withingsin muiden markkinoilla olevien mittareiden sijaan?
Pétursdóttir: Pari vuotta sitten olin työmatkalla New Yorkissa ja etsin pohjimmiltaan askelmittaria. Withings-aktiivisuusseuranta-kello oli se, jota suositeltiin minulle kaupassa, ja se josta pidin eniten sillä hetkellä. Olen käyttänyt sitä kahden viime vuoden ajan — se näyttää jo melko vanhalta! Se on minulle hieno motivaatiogadget. Pidän siitä, että näen kuinka monta askelta otan päivässä… Se kannustaa minua saavuttamaan päivittäisen tavoitteeni 10 000 askeleesta, ja pidän myös uneni seuraamisesta. Hankin yhden äidilleni, joka on 70-vuotias, hänen syntymäpäivälahjaksi, ja se on myös ollut hyvä motivaattori saamaan hänet liikkumaan säännöllisemmin. Hän on hyvin kilpailuhenkinen, joten se todella saa hänet liikkeelle!Tavoitteeni on kerätä 5 000 askelta ennen klo 9, ja onnistun siinä viedessäni koiraani aamulenkkeilylle, joka kestää noin 45 minuuttia tunnista. Sen avulla on paljon helpompi päästä 10 000 askeleeseen, kun aloitan päivän tällä tavoin. Se saa vereni kiertämään, energiani nousemaan ja päivän alkamaan hienosti.
Käytätkö muita Withings-laitteita?
Minulla on myös Withings-älykäs vaaka kotona Islannissa. Haluaisin oikeastaan omistaa paljon enemmän Withings-tuotteiden valikoimasta — pidän useimpia niistä melko mielenkiintoisina ja hyvänä lääkkeenä terveellisempään päivittäiseen elämään, johon olen täysin sitoutunut. Minulla on myös Withings Health Mate -sovellus puhelimessani, johon molemmat gadgetini lataavat tietoja, ja se on loistava työkalu.
Voitko kertoa, miten äitiys vaikuttaa ura- ja terveysvalintoihisi?
Koska olen elänyt suuren osan aikuiselämästäni julkisena henkilönä terveys- ja kauneusalalla, itsestäni huolehtiminen ja terveellisten valintojen tekeminen ovat olleet osa päivittäistä elämääni jo pitkään. Tyttäreni on kasvanut seuraamalla ja harjoittamalla tekemiäni ja hänelle opettamiani terveellisiä valintoja, mutta en ole fanaatikko. Uskon, että lapset saavat olla lapsia. Isabella rakastaa smoothieta, jonka teen enemmän tai vähemmän joka päivä. Olen aina sanonut tyttärelleni, että hän voi tehdä ja olla mitä tahansa, mihin hän päättää pyrkiä, joten yritän itse olla hänelle hyvä roolimalli ja elää niin kuin saarnaan.Olen maailmanmatkustaja ja olen ottanut tyttäreni mukaani tutustumaan moniin eri kohteisiin. Tähän mennessä hän on käynyt noin 10 maassa ja monissa muissa kaupungeissa ympäri maailmaa. Esimerkiksi olin tuomaristossa äskettäisessä Miss World -gaalassa, joka lähetettiin Kiinasta viime joulukuussa, ja Isabella tuli mukaan. Hän on nähnyt paljon maailmaa jo 10-vuotiaana, ja paljon on vielä tutkittavana. Odotan jokaista matkaa hänen kanssaan innolla. Hän on suosikkimatkaseurakseni.
Olet julkisesti sanonut olevasi vahvasti meditaation kannattaja. Mikä rooli sillä käytännöllä on elämässäsi?
Olen opiskellut meditaatiota Deepak Chopran johdolla Chopra Centerissä San Diegos lähellä. Opetin myös meditaatioseminaarin entisessä yrityksessäni Islannissa — naisille suunnatussa terveysklubin ja kylpylässä. Teen jonkinlaista meditaatiota päivittäin, ja pidän sitä olennaisena osana hyvinvointirutiniani.
Mitä neuvoa antaisit tyttärellesi, jonka toivot jäävän hänen mieleensä?
Osoita myötätuntoa kaikkia olentoja kohtaan. Opetan häntä miettimään, mistä hänen ruokansa on peräisin ja miten se on päätynyt hänen lautaselleen, sekä tekemään valintoja sen mukaisesti. Eläinten hyvinvoinnin aktivistina hän on kasvanut tietoiseksi filosofiastani ystävällisyydestä ja myötätunnosta, ja toivon, että hän kantaa nämä arvot mukanaan aikuiselämäänsä. Isabella on älykäs ja tasapainoinen henkilö, ja hän uskoo todella pystyvänsä tekemään ja olemaan mitä haluaa, kunhan tekee töitä sen eteen.
Täällä Amerikassa presidentinvaalit ovat uutisten suurin aihe. Kuulimme, että harkitsit ehdokkuutta Islannin presidentinvaaleissa. Vau! Voitko kertoa lisää?
Islannin presidentinvaalit ovat hyvin erilaisia kuin Yhdysvaltojen vaalit. Monet kanssaislantilaiseni olivat kannustaneet minua asettumaan ehdokkaaksi. Olin sekä kunniassa että nöyryytyksessä siitä, että minua lähestyttiin. Harkitsin asiaa huolellisesti ja tein tietoisen, sydämestäni lähtevän päätöksen olla asettumatta ehdokkaaksi tällä hetkellä. Ei koskaan tiedä, mitä tulevaisuus tuo tullessaan, ja olen aina avoin jännittäville haasteille.
Voitko kertoa hieman islantilaisesta elämäntavasta verrattuna Pohjois-Amerikkaan? Onko siellä helpompi vai vaikeampi pysyä terveenä?
Terveys alkaa itsestäsi, riippumatta siitä missä olet, ja voit pysyä terveenä missä tahansa. Toki on paljon mukavampaa päästä pukemaan shortsit, toppi ja tennarit ja lähteä aurinkoiseen säähän tänne Californiaan, kuin treenata kylmässä ilmastossa.
Avautuvatko ovet sinulle, koska olet kaunis?
Olen joutunut tekemään kovasti töitä kaiken elämäni menestyksen eteen. Olen varma, että se on toisinaan ollut edukseni, mutta muissa tapauksissa olen joutunut tekemään enemmän töitä sen takia.
Mitä haluaisit lukijoillemme tietävän sinusta?
Olen eläinten hyvinvoinnin aktivisti, ja sydämeni intohimo on taistella eläinten huonoa kohtelua vastaan. Olen järjestely- ja tervetulokomiteassa liittyen tunnetun brittiläisen antropologin ja YK:n rauhan lähettiläs Jane Goodallin vierailuun Islantiin tulevana kesäkuuna, ja odotan innolla aikaa hänen kanssaan ja hänen sanomansa kuulemista. Hän on ollut esikuvani jo pitkään, ja hänen eläinten ja maapallon hyväksi tekemänsä työ on todella hämmästyttävää. Kuten aina, olen iloinen osallistumisesta ja mahdollisuudesta lainata eläimille ääntäni heidän elämänsä parantamiseksi, yksi eläin kerrallaan.
Sanoisitko siis olevasi eläinten puolestapuhuja, jotka eivät pysty puhumaan puolestaan?
Kyllä, olen eturintamassa joukossa ihmisiä, mukaan lukien eläinoikeusasianajaja Arni Stefan Arnason, jotka ovat allekirjoittaneet vetoomuksen parlamentille. Lähetimme avoimen kirjeen parlamentin jäsenille ehdottaen eläinsuojakodin perustamista Islantiin, sillä sille on kiireellinen tarve. Islannissa ei tällä hetkellä ole kaikille eläimille avointa suojakotia. Olen aina valmis lainaamaan ääntäni eläimille, ja olen kiitollinen kaikille niille sadoille muille ihmisille, jotka tekevät samoin.
Kuulostaa arvokkaalta työltä. Haluaisitko jättää meille jonkin loppuajatuksen?
Kyllä, lainaus Mahatma Gandhilta. "Kansakunnan suuruutta ja sen moraalista edistymistä voidaan arvioida tavalla, jolla se kohtelee eläimiään."***
Haluatko piristystä? Nauti kahdesta Lindan smoothie-reseptistä:
- Omenat, sitruuna ja inkivääri muodostavat hänen "Beauty Boozt" -smoothiensa pohjan
- Kookosvedestä syntyy vegaaninen Morning Berry + Protein Shake