Lär känna Sleep Analyzer, världens första sömnmätare som levererar en djupgående analys av din natt plus medicinsk-grad sömnapnédetektering – utan något att bära.
För första gången levererar en sömnmätare för hemmet sömnlabbsmått med fördelen av bekvämlighet – det finns inget att bära tack vare en diskret matta utformad för engångsinställning under madrassen. Sleep Analyzer koncentrerar världens mest avancerade sensorer och teknik för att analysera din natt och upptäcka sömnapné, ett mycket vanligt och underdiagnostiserat tillstånd. Med exakta och lättförståeliga insikter i Health Mate-appen kan vem som helst ta reda på hur man uppnår bättre sömnkvalitet för bättre hälsa.
VITALA PARAMETRARENKELHET & SMARTSömnfaser: lätt, djup, REMSömnpoäng baserad på kvalitet med hänsyn till varaktighet, djup, avbrott, tid det tar att somna och vaknaMediacinsk-grad sömnapnédetekteringSnarkdetektering: episoder och total varaktighetKontinuerlig hjärtfrekvensövervakning: högsta, lägsta och genomsnittligUnder madrassen – inget att bära, kompatibel med alla madrasser*EngångsinställningHealth Mate-app (iOS & Android)Wi-Fi-synkronisering, vakna till omedelbara resultat i appenDelbara medicinska rapporterIFTTT-kompatibilitet*Kompatibel med fjäder-, skum-, latex- och minnesskumsmadrasslager. Testad på madrasser 10 till 40 cm tjocka. Baserat på dina rörelser, andningsfrekvens och hjärtfrekvens studerar Sleep Analyzer dina sömnfaser: lätt sömn, djupsömn och REM-sömn. • Lätt sömn: Denna fas är fysiologiskt viktig men inte lika återhämtande som djupsömnsfaserna. Under detta stadium saktar andningen ner, hjärtslagen blir mer regelbundna och blodtrycket sjunker. • Djupsömn: Under denna fas, som är den mest återhämtande, saktar hjärnvågorna ner och du sover igenom de flesta potentiella sömnstörningar utan att visa någon reaktion. • REM-sömn: Kallas också "paradoxal sömn" eftersom hjärnvågorna som sänds ut under detta stadium verkar motsägelsefulla i förhållande till sömn. Under detta stadium drömmer du. Stadiet kännetecknas också av en ökning av hjärt- och andningsfrekvens. Denna sömnfas är också återhämtande.
Förstå din sömnkvalitet
Hur länge du sover är viktigt, men det är inte den enda faktorn för att bedöma sömnkvalitet. Sleep Analyzer beräknar en poäng baserad på många faktorer för att bedöma kvaliteten på din sömn. Mätetal som spåras inkluderar:
- Varaktighet: Total tid spenderad i sömn
- Djup: Den tid som spenderas i återhämtningsfaser, djupsömn och REM-sömn
- Regelbundenhet: Konsekvens mellan dina lägg- och uppstigningstiderAvbrott: Uppvaknanden under natten
- Tid att somna: Tid det tog att somna
- Tid att stiga upp: Tid det tog att ta sig ur sängen
Sömnpoängen är ett enkelt och intuitivt sätt att se och förstå din sömnkvalitet.
Upptäck snarkning
Du kan se antalet snarkningsepisoder och deras varaktighet i Health Mate-appen. Snarkning i sig är generellt sett ofarlig och vanlig vid en viss ålder. Men snarkning kan ha en negativ inverkan på kvaliteten på din partners sömn.
Upptäck sömnapné för att hjälpa till med diagnos
Under sömnen kan vissa personer uppleva reducerad andning eller andningsuppehåll. Även om ett fåtal sådana episoder är naturligt kan för många under en natt leda till kort- och långsiktiga hälsoproblem som kraftig trötthet eller hjärt-kärlsjukdomar. Sömnapné är ett underdiagnostiserat och mycket vanligt tillstånd som ofta är tyst. Withings Sleep Analyzer kan inte bara upptäcka sömnapné utan hjälper dig också att spåra symtom för att avgöra om du kan ha risk för sömnapné. Sömnapné har flera former: obstruktiv, central och blandad. Oavsett form uppträder den under natten i episoder, kallade apné- eller hypopnéepisoder. Det genomsnittliga antalet sådana episoder per timme kallas AHI. Withings Sleep Analyzer spårar alla former av sömnapné och tillhandahåller tre kategorier för att gradera svårighetsgraden av den spårade natten:
- Normal till mild
- Måttlig
- Svår
Resultaten från din Sleep Analyzer kan enkelt delas med din läkare direkt från appen med några tryckningar via hälsorapporten. Sleep Analyzer uppfyller europeiska standarder för medicintekniska produkter, vilket innebär att din läkare kan använda och tolka de mätningar som enheten tillhandahåller för att hjälpa till att diagnostisera om du lider av sömnapné eller inte. Medicinsk rådgivning bör sökas om du upplever måttlig eller svår apné, eller om du har symtom eller funderingar.
Övervaka hjärtfrekvens under sömnen
Sleep Analyzer spårar automatiskt din hjärtfrekvens under natten och använder sedan detta mått för att beräkna minutvisa genomsnitt för mycket exakta hjärtfrekvensmätningar (guldstandarden för spårning av hjärtfrekvens under sömnen). En låg hjärtfrekvens under sömnen är en bra hälsoindikator.
Se dina resultat i Health Mate
Under natten inaktiverar Sleep Analyzer automatiskt Wi-Fi-anslutningen. Den registrerar dock när du stiger upp ur sängen och synkroniseras automatiskt med Health Mate-appen. I appen hittar du all data samt personanpassade råd för att hjälpa dig att sova bättre. Vi hoppas att du tyckte om att lära känna Withings Sleep Analyzer. Läs mer och skaffa din egen här.