Lysbildefremvisning

migration:health-insights

Pulse Wave Velocity

Pulsbølgehastighet: Hva det er og hvordan du forbedrer hjerte- og karhelsa

💡 Kort oppsummert:

  • PWV måler hastigheten på blodtrykksbølger i arteriene: høyere verdier betyr stivere arterier.
  • Arteriene bør forbli fleksible – en lavere PWV indikerer bedre kardhelse, mens høy stivhet er knyttet til økt kardiovaskulær risiko.
  • Det er en dokumentert tidlig markør for kardiovaskulær risiko, som hypertensjon.
  • Withings Body Comp, Body Scan og BodyScan 2 gjør det mulig å måle PWV enkelt hjemme.

Hva er pulsbølgehastighet?

Pulsbølgehastighet er et innovativt mål som brukes av legemiljøet for å vurdere hjerte- og karhelsen.

Hver gang hjertet slår, induserer det en bølge langs aorta og det arterielle treet. Denne bølgen fører til endringer i blodvolumet i karene, som utvider og trekker seg sammen som respons på disse endringene. Pulsbølgehastighet er forplantningshastigheten til denne bølgen langs arteriene. Denne målingen gir avgjørende innsikt i elastisiteten til arteriene dine. Tenk på det slik: sunne arterier er som fleksible strikker, som lett utvider og trekker seg sammen med hvert hjerteslag, noe som gir en lav PWV. Stive arterier er derimot mer som stive rør, noe som fører til en høyere PWV. Å holde øye med PWV-en din med Withings hjelper deg å overvåke arteriehelsa di, ettersom lavere verdier generelt indikerer bedre hjerte- og karhelse og redusert risiko for tilstander som høyt blodtrykk. Denne hastigheten øker når arteriene blir for stive, for eksempel som følge av lipidinfiltrasjon i veggene deres. Denne økningen i pulsbølgehastighet gjenspeiler for tidlig aldring av arteriene.

Pulsbølgehastighet måles vanligvis mellom halspulsåren og lårarterien ved hjelp av applaneringstonometri. Denne teknikken krever imidlertid avansert utstyr og en godt opplært operatør.

Takket være Withings finnes det nå en enkel måte å få en indikasjon på hjerte- og karhelsen din, hjemme.

Pulse Wave Velocity brukes av legemiljøet for å bidra til en vurdering av hjerte- og karhelsen, og er vanligvis begrenset til kliniske omgivelser.

Våre Body Comp- og Body Scan-vekter bringer denne unike målingen hjem, slik at alle kan få et bedre bilde av helsen sin bare ved å stå på en vekt. Kunnskap er makt, og vektene og Withings app er utformet for å informere og inspirere til daglige vaner som kan bidra til bedre langsiktig helse.

Hvordan måler vektene våre Pulse Wave Velocity?

Alle Withings-vektene (unntatt Body Smart) måler tidsforskjellen mellom hjertets utstøting av blod i aorta og ankomsten av blodstrømmen i føttene. Tiden det tar for trykkbølgen å bevege seg langs det arterielle treet, brukes av vektene våre til å beregne Pulse Wave Velocity.

Oppdag våre smarte vekter:

Alle kan senke pulsbølgehastigheten

Livsstilsendringer som et sunt kosthold og trening, kontroll av blodtrykk og diabetes, og håndtering av kolesterolnivåer kan bidra til å forbedre Pulse Wave Velocity-målinger og dermed forbedre den generelle hjerte- og karhelsen din.

Vår gratis Withings app gir pedagogisk innhold i appen som kan gi deg mulighet til å gjøre livsstilsendringene som forbedrer langsiktig helse.

Denne artikkelen er validert av Dr. Pierre Escourrou, MD, PhD, kardiolog og somnolog.

Linkedin · Doctolib