健康科技课:Erik如何升级他的日常健康管理习惯

Lessons in health technology: How Erik upgraded his daily wellness routine

Erik进入互联健康领域,始于通过保险激励计划获得的一台智能体重秤,这进而促成了一套完整健康设备生态系统的构建。深入了解Erik如何将智能体重秤、智能手表和体温计无缝融入日常生活,从而提升自己和家人的健康追踪体验。

我们与Erik Van Houten相识——他今年33岁,是一位充满热忱的教育工作者、运动部主任,同时也是一位居住在拉斯维加斯的顾家好男人——那是在2024年拉斯维加斯会议中心举办的消费电子展(CES)上,他途经我们的展台时驻足交流。作为Withings互联设备的长期忠实用户,他将健康追踪技术融入了日常生活的方方面面,对自身健康产生了积极而深远的影响。

Erik Van Houten最初来自纽约州罗切斯特市,大学毕业后获得了通过"美国教师"项目赴拉斯维加斯任教的机会——该非营利组织专门招募和培训优秀的应届大学毕业生及专业人士,到低收入社区任教,以助力消除教育不公平。Erik于2012年抵达拉斯维加斯,此后便一直在那里生活,在东拉斯维加斯教高中12年级学生AP政府课,并在内华达大学拉斯维加斯分校(UNLV)讲授政治学入门课程。在多重角色与家庭生活之间游刃有余的他,发现了一套互联健康生态系统,帮助他维护自身健康并支持积极的生活方式。

这一切如何开始

Erik与智能体重秤的初次邂逅,是通过健康保险激励计划在2019年5月入手的一台Withings体重秤,数据同步到app的便捷性让一切变得简单轻松。

让风格与实力相匹配

在体重秤之外,Erik还配备了一款基础款健身追踪手环。但在使用五年后,Erik意识到自己想要一款既能彰显个人风格、又不过于张扬的智能手表。有一天,他在谷歌搜索"看起来不奇怪的智能手表",结果发现生产他那台体重秤的同一家公司,也推出了一款时尚智能手表。"我追求的是一点酷劲,"Erik回忆道,"一款不会用通知狂轰滥炸我的手表。"超长续航的承诺意味着他可以全程追踪睡眠,无需每晚充电。ScanWatch一上市,Erik便迅速完成了升级。其经典设计与健康追踪功能彻底征服了他,成为他出席任何场合的必备配饰。"在婚礼上看到有人穿着正装,手腕上戴着一块存在感极强的智能手表,真的很有意思,"他笑着说。

Erik一直保持着积极运动的生活方式,但ScanWatch让他变得更具竞争意识,不断驱使他超越前一天的成就。"在app中看到数据和长期趋势……彻底改变了我看待自身健康的方式,"他分享道。Erik特别提到ScanWatch的步数计数器非常精准,与他之前使用的健身追踪器相比,简直判若云泥。"用Withings走到10,000步,是真正意义上的成就,"他坚定地说,并指出他之前的追踪器会把手臂摆动也算作步数,导致数字虚高。这种精准性有朝一日又派上了另一个用场。当Erik在医生诊室获得一个意外的血压读数时,他知道该去哪里寻求答案。

血压飙升与紧张情绪

在Erik所有设备中,使用频率最低但回报可谓相当高的,是他的智能血压计BPM Connect。在每年的体检中,Erik的血压读数年年偏高,令他的医生颇为担忧。然而,他有一种直觉,觉得这并不是真正的问题,于是寻求证据来证明自己一切正常。

由于对Withings生态系统已经十分熟悉,他知道去哪里找一款易于使用、能将所有数据同步到同一app的血压计——他所有其他健康数据都存在那里。Erik解释说:"我记得说明书上写到,最好的测量时机之一是早上刚起床的时候。我连续几天一早就测,结果都完全正常。我当时想,好,没问题。"他由此确认,这不过是所谓的白大衣综合征——在医生诊室里只是有些紧张而已——随后他将Withings app中的血压数据展示给医生看。从那以后,他与医生的沟通变得更加高效,"现在我可以直接切入重点,有可靠的数据支撑,"他解释道。

他当时并不知道,还有另一款设备会在一次意想不到的情况下帮助到他。

一件药箱里的工具如何成为疫情期间的游戏规则改变者

身为高中运动部主任,Erik面临着在疫情期间确保足球队安全的挑战。在全国严格防控措施的背景下,非接触式体温计供不应求。幸运的是,Erik早在疫情暴发前就通过健康保险激励计划购入了一台Withings Thermo,这款设备在此时意外地成为了一位无名英雄——让Erik能够在比赛前快速、准确地检测每位球员的体温。它成为他工具包中不可或缺的一件,让大家安心无忧,专注于比赛本身,而非病毒的威胁。

随家庭成长而灵活适配的设备

自疫情艰难时期以来,很多事情都发生了变化,而且不止一处。Erik和他的妻子现在有了一个16个月大的女儿。他的妻子在怀孕期间加入了Withings的行列,使用智能体重秤上的孕期模式,女儿出生后又升级启用了婴儿模式。如今,全家人都可以使用这台体重秤了。

家庭健康监测的下一步

Erik总是在寻找新的方式保持活跃,目前正在学习滑冰以提升冰球技术,并且迫不及待地想在即将到来的田径赛季中,与他的高中学生一起使用ScanWatch记录运动数据。我们问他接下来最希望从Withings获得什么,他提到了在Withings CES展台上看到演示的那款新型家庭健康/远程医疗设备。"我最期待的是BeamO……有了BeamO,你可以直接说'这里是所有的数据',这比亲自去看医生快捷太多了。BeamO一上市我肯定会入手,我已经盯上它了。"

了解Erik如何将Withings无缝融入他的生活——从个人健康到工作与家庭——正是见证我们愿景成真的时刻。他对教育与健康的执着投入激励我们坚守使命:打造简单易用的智能解决方案,为有意义的生活提供支持。