Alder er mer enn bare et tall
Hva er vaskulær alder?
Tenk på biologisk alder som kroppens sanne alder. Den forteller deg hvor godt du bevarer deg selv fra for tidlig aldring. Å følge den gir deg verdifulle innsikter som kan påvirke helsen og levetiden din. Små livsstilsendringer kan utgjøre en stor forskjell når det gjelder å snu negative trender.
Withings har vært pionerer innen hjemmebasert vurdering av biologisk alder. Vi fokuserer på det som betyr mest for levetid: arteriene dine. Derfor beregner vi din biologiske alder ved å vurdere alderen på arteriene dine – din vaskulære alder. Vi måler arterehelsen ved å analysere pulsbølgehastighet. Denne avgjørende biomarkøren indikerer hvor smidig arterieveggene dine er. Å opprettholde fleksibiliteten deres er avgjørende for lengre levetid og generelt velvære.
Body Comp
Body Comp går utover bare vekt og gir en detaljert analyse av kroppssammensetningen din, inkludert muskelmasse, fettmasse, vannprosent og benmasse. Denne helhetlige forståelsen hjelper deg med å tilpasse trenings- og ernæringsplanene dine for optimal helse og å påvirke den vaskulære alderen din positivt.
Lær merBody Scan
Body Scan er vår mest avanserte vekt og måler over 40 viktige biomarkører, inkludert vaskulær alder. Denne vekten gir dyptgående innsikt i hjerte- og karhelsen din, nervehelsen og segmentert kroppssammensetning. Det er det ultimate verktøyet for å spore helsen din og nå målene dine for velvære og lang levetid.
Lær merProaktiv helseovervåking
Vaskulær alder – kroppens sanne alder
Denne kraftfulle målingen er tilgjengelig på Body Comp og Body Scan, våre avanserte tilkoblede vekter. Disse vektene gir et helhetlig bilde av kroppens helse og gir deg mulighet til å gjøre positive endringer hver dag.
Body Scan går enda lenger og måler over 40 viktige biomarkører, inkludert din vaskulære alder. Det er den mest avanserte vekten for å følge opp helsen din og nå dine mål for velvære og levetid.
Withings app holder deg engasjert ved å spore fremgangen din og tilby personlig tilpassede råd. Hva om du aktivt kunne jobbe mot en yngre biologisk alder og låse opp flere år med et sunt liv? Dette er ikke bare en mulighet – vi ser det skje hver dag: 47 % av brukerne våre forbedret kroppens sanne alder i løpet av én måned!
Utforsk sunn aldring
En alder du kan påvirke
Hverdagslige valg påvirker i stor grad hvor raskt du eldes. En stillesittende livsstil, konstant stress, dårlig søvn og et usunt kosthold kan akselerere denne prosessen.
Den gode nyheten? Du har kraften til å snu tingene! Ved å ta i bruk positive livsstilsendringer som mer trening, effektiv stressmestring, bedre søvn og forbedret ernæring, kan du aktivt jobbe mot en yngre biologisk alder ved å fremme sunnere og mer fleksible arterier.
Withings gir deg mulighet til å forbedre helsen din med presise målinger og personlig tilpassede råd i appen vår. Begynn å forstå kroppens sanne alder og ta meningsfulle skritt mot et sunnere og lengre liv i dag.
Reduser stresset ditt
Håndter stressnivåene dine effektivt med Breathe-funksjonen på ScanWatch. Ved å spore hjertefrekvensvariabiliteten din og gi veiledede pusteøvelser hjelper ScanWatch deg med å holde deg rolig og redusere de negative effektene av stress på den vaskulære alderen din.
Lær merForbedre søvnen din
Forbedre søvnkvaliteten din med vår Sleep Analyzer. Denne ikke-invasive søvnsporeren gir detaljert innsikt i søvnsyklusene dine, hjertefrekvensen og pusteforstyrrelser. Bedre søvn bidrar til en yngre biologisk alder ved å redusere stress og fremme cellulær reparasjon.
Lær merØk aktiviteten din
Øk den daglige aktiviteten din med skrittellerfunksjonen på ScanWatch. Regelmessig fysisk aktivitet er avgjørende for å opprettholde et sunt hjerte og senke den biologiske alderen din. ScanWatch motiverer deg til å holde deg aktiv og nå treningsmålene dine.
Lær mer