💡 简而言之：
肾结石是由尿液浓缩时过量矿物质（如钙和尿酸）沉积形成的硬质晶体，通常由脱水或糖尿病等代谢疾病引起。
肾结石的主要症状是肾绞痛：侧腰和背部出现剧烈的刺痛，常放射至腹部，伴有排尿频率变化或尿血。
诊断通常需要影像学检查（如CT扫描）和尿液分析，而治疗和长期预防的重点在于增加饮水量，并根据结石成分进行特定的饮食或药物调整。
幻灯片
重要提示 ⚠️ 如果您突然出现剧烈疼痛，或疼痛伴有发烧/寒战或尿血，请立即联系医生或寻求医疗帮助。
肾结石的成因是什么？
当您的尿液中含有过多可形成晶体的物质——如草酸钙和尿酸——超过尿液中液体所能稀释的量时，肾结石便会形成，通常是由于长期饮水不足所致。
肾结石的主要类型有：
以下几个因素会增加罹患肾结石的风险：
脱水
饮水不足是主要原因之一。
饮食
高钠、高蛋白或高草酸（某些情况下）饮食会增加尿液中结石形成物质的浓度。
基础疾病
肥胖、炎症性肠病、痛风和2型糖尿病等疾病会显著增加患病风险，尤其是尿酸结石。
家族史
有家庭成员患有肾结石会增加您自身的患病风险。
肾结石的诊断
及时准确的诊断对于指导适当的治疗和排除其他严重疾病至关重要。
诊断过程通常包括：
病史和体格检查：医生将评估您的症状和个人风险因素。
血液和尿液检测：血液检测可发现血液中钙或尿酸含量是否过高，并检查肾功能是否正常。
尿液检测（包括24小时尿液收集）可帮助医生测量尿液总量以及促进和抑制结石形成的物质水平。您也可以使用 Withings 的马桶内置尿液检测设备来检查钙水平并预防肾结石。
影像学检查包括：
CT扫描：计算机断层扫描（CT）通常是显示泌尿道中肾结石大小和位置的首选影像学方法。
超声波：超声波是一种无创工具，尤其适用于妊娠期间或需要避免辐射的情况，但有时可能会漏检较小的结石。
结石分析：如果您排出了结石，医生可能会要求您用过滤器收集。分析结石的化学成分有助于确定其类型（钙、尿酸等），这对制定个性化的预防和治疗策略至关重要。
预防与治疗
急性发作的有效治疗方法侧重于控制疼痛（通常使用非甾体抗炎药）并促进结石排出。对于过大而无法自行排出或伴有感染的结石，您的医生可能会建议进行体外冲击波碎石术（ESWL）或手术治疗。
在长期预防方面，所有类型肾结石的首要建议是增加饮水量以稀释尿液。其他预防措施因结石类型而异：
钙结石：调整饮食以减少钠和动物蛋白的摄入，同时确保摄入充足但不过量的膳食钙。您的医生可能会开具噻嗪类利尿剂或柠檬酸盐药物。
尿酸结石：限制高嘌呤食物（如红肉）的摄入，并保持健康的体内水分平衡。别嘌醇等药物可降低血液和尿液中的尿酸水平，碱化剂可降低尿液酸性。
定期随访您的医疗保健提供者至关重要，因为肾结石的复发风险较高。如果您处于风险中，U-Scan Calci 还可以帮助预防：只需将 U-Scan Calci 设备放置在您的马桶中，您就能监测某些关键生物标志物（钙、水合状态等），从而有效避免复发。
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