Samma vikt i tre månader. Det betyder inte att inget har förändrats.

Din våg visar en enda siffra. BodyFit delar upp den i fett och muskler, så att du kan se vad din träning faktiskt ger.

Keto
Karnivordiet
Sexton åtta
Tre dagar i veckan
Sex dagar i veckan
Dra ner på kolhydraterna
Mer protein

Det här berättar ingen för dig

Alla på nätet verkar tvärsäkra, men ingen är överens med någon annan. Ändå valde du en väg. Du tränade. Du fortsatte.

Sedan förändrades ingenting – eller åtminstone inget du kunde se. Den vanliga förklaringen är din ålder eller ämnesomsättning.

Du har famlat i blindo.

Kan inte skilja fett från muskler

Badrumsvågen

Varierar med vätska, salt och gårdagens middag

Kan inte skilja fett från muskler

Spegeln

Förändras med ljus, vinkel och humör.

Kan inte visa vad som har förändrats

Hur kläderna sitter

Visar förändringen först flera månader senare.

För sent för att justera kursen

Träningsappar

Följer din insats, inte vad den har lett till.

Visar inte resultatet

BMI

Vikt i förhållande till längd. Kan inte skilja muskler från fett.

Samma värde, olika kroppar

Det här kunde ingen av de metoderna någonsin visa dig

Verkliga framsteg syns i kroppens faktiska sammansättning – närmare bestämt om du bygger muskler samtidigt som du förbränner fett. Det är den förändring som säger mest, eftersom muskler bara förändras som ett direkt resultat av verkliga, ihållande ansträngningar.

Så här är svaret på varför det inte syns: du har tränat hårt, men inte mätt det som träningen faktiskt förändrar.

Vanlig våg

Fötter och ben – resten uppskattas

BodyFit

Strömmen går genom hela kroppen

Förändringen som vågen inte kan visa

Fett och muskler förändras åt olika håll – en förändring som en vanlig våg missar.

Illustrativt exempel. Individuella resultat varierar.

35% Kroppsfett

20% Muskler

5% Kroppsfett

70% Muskler

Metrisk	Stillasittande person	Kroppsbyggare
Vikt	105 kg / 231 lbs	105 kg / 231 lbs
Längd	184,4 cm / 6'0"	184,4 cm / 6'0"
BMI	30.88	30.88
Kroppsfett	35%	5%
Muskler	20%	70%
Uppskattad kaloriförbränning i vila	~1 844 kcal/dag	~2 525 kcal/dag

42% Kroppsfett

26% Muskler

18% Kroppsfett

58% Muskler

Metrisk	Stillasittande person	Kroppsbyggare
Vikt	70 kg / 154 lbs	70 kg / 154 lbs
Längd	168 cm / 5'6"	168 cm / 5'6"
BMI	24.80	24.80
Kroppsfett	42%	18%
Muskler	26%	58%
Uppskattad kaloriförbränning i vila	~1 420 kcal/dag	~1 910 kcal/dag

Du tränar hårt.
Varför syns det inte?

Verkliga framsteg handlar om kroppssammansättning: att bygga muskler samtidigt som du förlorar fett.

En vanlig våg kan inte visa den förändringen. Så träningen ger resultat, men du kan inte se dem.

53%

förlorade fett trots att vikten stod stilla

Genomsnittlig fettförlust på 2,25 lbs bland 115 000 Body Scan-användare under 90 dagar. Individuella resultat varierar; utfallet beror på kost, aktivitet, kroppssammansättning vid start och allmän hälsa.

Sluta gissa.
Se vad som finns under ytan.

En vanlig våg skickar en signal genom fötterna och uppskattar resten.

99%

Korrelation med DEXA¹

40+

mätvärden

20 s

skanning

Så upptäcker den förändringen

Tillförlitlighet på medicinsk nivå, utan klinikbesök

Kriterier	BodyFit	DEXA-skanning
Strålning	Ingen strålning	Exponering för röntgenstrålning
Frekvens	Varje dag	En gång om året
Tid	20 sekunder	Bokat besök
Plats	Ditt badrum	Endast på klinik

Baserat på en intern valideringsstudie. Inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom. Kontakta vården för medicinsk rådgivning.

1 dag

Du tog första steget. Det är det svåraste

Från och med nu följs allt upp automatiskt. Du slipper gissa

1 dag

Du tog första steget. Det är det svåraste

Från och med nu följs allt upp automatiskt. Du slipper gissa

14 dagar

Tvivlet blir till en plan

Under den första veckan syns sällan någon förändring. Det är normalt.

Dag 7: en vecka är fortfarande för kort tid för att dra slutsatser.
Dag 14: tillräckligt många mätningar för att se hur fett och muskler utvecklas bortom de dagliga variationerna.

180 lbs

Vikt

23%

Fett

41%

Muskler

Illustrativt exempel. Individuella resultat varierar.

90 dagar

Trenden bekräftas

När du håller fast vid rutinen börjar det synas i vilken riktning värdena rör sig.

Dag 30: att följa upp dina värden blir en vana du litar på.
Dag 60: trenden håller i sig även en dålig morgon.
Dag 80: förändringar syns ofta innan de märks på vågens totala viktvärde.

174 lbs

Vikt

20%

Fett

43%

Muskler

Illustrativt exempel. Individuella resultat varierar.

180 dagar

Effekten växer med tiden

Ju längre du håller fast vid rutinen, desto mer fett förlorar du medan muskelmassan förblir stabil.

Det är inte längre ett experiment. Bara en rutin.
Att hoppa över rutinen kan få följder som inte märks direkt: mer fett, mindre muskler.

166 lbs

Vikt

16%

Fett

45%

Muskler

Illustrativt exempel. Individuella resultat varierar.

BMR

Din basala ämnesomsättning visar hur många kalorier kroppen förbränner bara för att hålla igång, även när du inte rör en muskel

Index för visceralt fett

Det här följer fettet som lagras runt dina organ – det du inte kan se i spegeln men som är särskilt viktigt för hälsan

Metabolisk ålder

Metabolisk ålder jämför hur effektivt din kropp förbränner energi med din faktiska ålder, så att du kan se om de stämmer överens

Totalt kroppsvatten

Det här visar kroppens vätskebalans, som ofta kan förklara en energisvacka innan hunger eller trötthet gör det

Steg

Dina steg per dag registreras automatiskt, så att du ser hur mycket du faktiskt rör dig utöver träningen

BMI

Ditt BMI är ytterligare ett värde som ger en helhetsbild när det ses tillsammans med allt annat, inte för sig självt

Vikttrend

Din vikttrend jämnar ut de dagliga svängningarna, så att du ser vart du faktiskt är på väg – inte bara dagens siffra

Muskelmassa %

Det här visar hur stor del av kroppen som utgörs av muskler, så att du kan se om muskelmassan håller sig stabil även när vikten förändras.

Fettmassa %

Det här visar hur stor del av kroppen som utgörs av fett, separat från muskler, så att en stillastående vikt inte blir hela sanningen

Fettfri massa

Allt som inte är fett – muskler, organ, vatten och ben – följs tillsammans så att du får en mer komplett bild av vad som förändras

Skelettmuskelmassa

De muskler du faktiskt kan bygga upp och förlora följs separat från organen och resten av kroppen

Benmassa %

Din benmassa följs över tid, så att du ser om den håller sig stabil medan annat förändras

Fettmassa i bålen

Fettet runt bålen mäts separat i stället för att bakas in i ett enda värde för hela kroppen

Muskelmassa i bålen

Musklerna i kroppens mitt och bål följs separat från armar och ben, så att du ser exakt var du bygger muskler

Fettmassa i benen

Fettet i benen mäts separat från bålen och armarna, så att du vet exakt var förändringen sker

Muskelmassa i benen

Benmusklerna följs separat, så att benträningen syns på fler sätt än genom träningsvärken

Fettmassa i armarna

Fettet i armarna mäts separat från resten av kroppen och ger en bild av kroppsformen som ingen vanlig badrumsvåg kan ge

Muskelmassa i armarna

Armmusklerna följs separat, så att du kan se dem växa även när totalvikten knappt förändras

Kärlålder

Jämför hur elastiska dina artärer är med din faktiska ålder – ytterligare ett värde för hälsan på lång sikt

Puls i stående ställning

Din puls när du ställer dig på vågen – en snabb daglig koll av hur hjärtat mår

Pulsvågshastighet i benen

Hur snabbt blodet rör sig genom dina ben – en markör som din läkare kanske redan följer för hjärthälsan

Pulsvågshastighet i armarna

Hur snabbt blodet rör sig genom dina armar, sett tillsammans med benen för en mer komplett bild av hjärt-kärlhälsan

Skillnad i pulsvågshastighet

Jämför benen med armarna – en skillnad som kan säga mer än något av värdena var för sig

Poäng för nervrespons

Ett mått på hur dina nerver reagerar – ytterligare en signal om din hälsa på lång sikt

2×

Användare som ställer sig på vågen varje dag förlorar mer än dubbelt så mycket fett som de som väger sig varje vecka.

1 av 4

Användare över 40 upptäckte en dold brist på muskelmassa: minst 5 % under genomsnittet för sin ålder.

4 av 10

Withings+-användare upptäckte att deras kärlålder var högre än deras faktiska ålder. Något som inte syns utan mätning.

*Baserat på 66 875 Withings+-användare som vägde sig dagligen under sex månader. Individuella resultat varierar.

Riktiga människor, verkliga framsteg

Jag uppskattade verkligen den visuella uppdelningen av mätvärden för varje kroppsdel. Den hjälpte mig att direkt förstå hur jag ligger till i förhållande till mina hälsomål.

Justin Verifierad köpare

Jämfört med en DEXA-skanning låg den inom 2 % för nästan alla mått på kroppssammansättning, vilket jag tycker är riktigt bra.

Lucas Verifierad köpare

Jag gick ner 25 lbs och minskade kroppsfettet med 11 % under de första månaderna. Jag gick från 187 lbs och 33 % till 162 lbs.

Henry Verifierad köpare

Fortfarande osäker?

Fler sätt att betala – och riktiga svar om något inte stämmer.

Slutför köpet på några sekunder med Shop Pay och delbetala om du vill.

1 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti. Passar den inte? Skicka tillbaka den.
2 Skickas inom 3–5 arbetsdagar. Du behöver inte vänta i veckor.
3 Personlig kundsupport. Någon att faktiskt prata med om något är fel.

Ny

BodyFit

59 recensioner

Vågen för segmentell kroppssammansättning, skapad för dig som vill förändra kroppen zon för zon.

2 850,00 SEK

Varför BodyFit?

6 kroppszonerFett och muskler mäts i armar, ben, bål och mage.
99 % korrelation med DEXASamma precisionsstandard som används i klinisk miljö. Inte en uppskattning.
Över 20 patentFemton års utveckling av medicinteknisk kvalitet, hemma hos dig.

77% Förlorade 5 lbs fett på 90 dagar*
53% Förlorade fett trots att vikten stod stilla*
94% Ökade muskelmassan med mer än 1 %*

*Intern studie med Body Scan, 90 dagar. Individuella resultat kan variera. Metod

BodyFit

2 850,00 SEK

I lager

Berättigad till HSA/FSASpara i genomsnitt 30 % med Truemed.
Shop PaySlutför köpet på några sekunder och delbetala om du vill.
PayPal WalletSlutför köpet med ett tryck via ditt PayPal-konto.

2 års garanti
Fri frakt och fria returer
30 dagars pengarna-tillbaka-garanti
Säkra och flexibla betalningar

Komplettera ditt ekosystem

BPM VisionKlinisk noggrannhet. Kristallklara insikter. 2 052,00 kr

Ännu en hälsomätare? Det är en rimlig fråga.

De flesta smarta enheter hamnar till slut i en låda. Withings började i en annan ände.

Vi utvecklade världens första smarta våg 2009 och skapade en helt ny produktkategori. Nu uppfinner vi den på nytt.

2009
Den första smarta vågen
Wi-Fi-ansluten personvåg
2015
Den första vågen för hjärthälsa
Body Cardio – med pulsvågshastighet
2026
BodyFit
Bodyfit med 6 zoner

Över 750 miljoner
mätningar av kroppssammansättning

20+
patent

YouTuber inom hälsa och teknik
Shervin Shares
Eftersom jag springer maraton och testar den senaste tekniken letar jag alltid efter de bästa verktygen för att kunna fortsätta leva ett aktivt liv på hög nivå.
Professionell triatlet
Sandra Huon
Att veta exakt hur mycket kroppsfett och muskelmassa jag har är grundläggande. Jag använder min våg under hela säsongen.
Professionell MMA-fighter i lättvikt
El Hadji Ndiaye
Att följa min kroppssammansättning och prestation dag efter dag är helt avgörande.
Professionell löpare
Yoann Stuck
År 2010 var jag överviktig. Nu, som professionell idrottare, ger vågen mig detaljerade trender för min kroppssammansättning så att jag kan anpassa mina planer.

Vilka är de viktigaste nyheterna med BodyFit jämfört med andra smarta vågar?

BodyFit är mycket mer än en traditionell smart våg. Med åtta elektroder och BIS-teknik som använder 13 frekvenser upp till 800 kHz ger den en exakt, segmentell bild av kroppssammansättningen i sex zoner – något de flesta vågar inte kan erbjuda. En högupplöst LCD-färgskärm gör att du direkt kan läsa av dina viktigaste värden på vågen, utan telefon.

Vilka över 40 biomarkörer kan jag få med BodyFit?

Över 40 mätvärden samlas in, från rådata till personliga insikter. Här är listan:

BIS med flera frekvenser
BCG
IPG
PPG
ESC
Vikt
BMI
Vikttrend
Fettmassa %
Fettmassa kg/lbs
Fettmassa i bålen
Fettmassa i höger ben
Fettmassa i vänster ben
Fettmassa i höger arm
Fettmassa i vänster arm
Muskelmassa %
Muskelmassa kg/lbs
Muskelmassa i bålen
Muskelmassa i höger ben
Muskelmassa i vänster ben
Muskelmassa i höger arm
Muskelmassa i vänster arm
Skelettmuskulatur
Kroppsvatten %
Benmassa %
Fettfri massa
ICW
ECW
Förhållandet mellan ICW och ECW
Puls i stående ställning
Pulsvågshastighet i benet
Pulsvågshastighet i armen
Skillnad i pulsvågshastighet mellan ben och armar
Kärlålder
Steg
BMR
Metabolisk ålder
Index för visceralt fett
Kroppsprofil
Kaloriantal
Viktmål
BodyPath
Personliga insikter på skärmen
Lägen anpassade efter användarens tillstånd
Luftkvalitet och väder

Varför behöver jag hålla i handtaget under mätningen?

Handtaget möjliggör segmentell analys. När du håller i det går den elektriska strömmen genom hela kroppen, även armarna och bålen. Det ger BodyFit data för att analysera varje kroppsdel separat: höger arm, vänster arm, höger ben, vänster ben och bål. Utan handtaget går det inte att få den helhetsbilden.

Kan flera personer använda BodyFit?

Absolut. BodyFit känner automatiskt igen upp till åtta olika användare, var och en med egen profil och egna uppgifter i Withings app. Du behöver inte växla manuellt.

Är Withings app gratis?

Alla dina viktigaste uppgifter finns kostnadsfritt i Withings app. Om du vill fördjupa dig är Withings+ ett valfritt premiumabonnemang som ger dig daglig AI-baserad vägledning, exklusiva hälsopoäng och mer detaljerade personliga insikter som stöd på vägen.

Hur exakt är BodyFit jämfört med en DEXA-skanning?

BodyFits mätningar av fettmassa visar 99 % korrelation med kliniska resultat från DEXA-skanningar.¹ Individuella resultat kan variera, och BodyFit är inte en medicinteknisk produkt avsedd för diagnostik.

Jag går ner i vikt med ett GLP-1-läkemedel. Kan BodyFit hjälpa mig?

Ja. Om du bara följer din totalvikt kanske du gläds åt en minskning som egentligen beror på muskelförlust. BodyFit följer din andel muskelmassa varje dag, så att du kan se om du förlorar muskler samtidigt som fett och anpassa din plan i samråd med läkare eller dietist.

¹Intern jämförande studie av mätningar med Withings Body Scan och resultat från DEXA-skanningar.

99 % korrelation observerades för resultaten av fettmassa. Individuella resultat kan variera. BodyFit är inte en medicinteknisk produkt avsedd för diagnostik.

²Källa | ³Källa | ⁴Enligt observationer under 2024–2025

Samma vikt i tre månader. Det betyder inte att inget har förändrats.

Det här berättar ingen för dig

Hur mäter du egentligen dina framsteg?

Det här kunde ingen av de metoderna någonsin visa dig

Du tränar hårt.
Varför syns det inte?

Sluta gissa.
Se vad som finns under ytan.

Så kan de första 180 dagarna se ut

Mer än bara din vikt

Det du mäter kan du förändra.

Riktiga människor, verkliga framsteg

Fortfarande osäker?

BodyFit

Ännu en hälsomätare? Det är en rimlig fråga.

Betrodd av dem som ställer höga krav

Redo att se om det ger resultat?

Vanliga frågor

Samma vikt i tre månader. Det betyder inte att inget har förändrats.

Det här berättar ingen för dig

Hur mäter du egentligen dina framsteg?

Det här kunde ingen av de metoderna någonsin visa dig

Du tränar hårt. Varför syns det inte?

Sluta gissa. Se vad som finns under ytan.

Så kan de första 180 dagarna se ut

Mer än bara din vikt

Det du mäter kan du förändra.

Riktiga människor, verkliga framsteg

Fortfarande osäker?

BodyFit

Ännu en hälsomätare? Det är en rimlig fråga.

Betrodd av dem som ställer höga krav

Redo att se om det ger resultat?

Vanliga frågor

Du tränar hårt.
Varför syns det inte?

Sluta gissa.
Se vad som finns under ytan.